- 妈米
- 12272
- 经验值
- 13621
- 在线时间
- 764小时
- 宝宝生日
- 2010-09-15
- 注册时间
- 2011-7-13
- 帖子
- 2020
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 14385
- 精华
- 1
- UID
- 6149463
    
- 宝宝生日
- 2010-09-15
- 帖子
- 2020
|
我刚刚做好,宝儿吃地极爽。
, \" J+ {# ]7 @5 D" b, s' V; A- z. o4 }: P4 g
牛肉选瓜条,我是清真超市月盛斋柜台买滴。切半厘米大薄片。撒盐轻拍入味。起锅放洋葱,橄榄油,牛排入锅后改小火。用铲压牛排帮忙断筋。变色翻面。大概不到十分钟。一定别太老。十成熟。7 _: j/ [& ]$ l
5 S) b3 q0 l' _( @, @
从买到吃上用不了半个小时。很棒吧?
/ z$ G) k6 `- {8 u* l
|
|