- 妈米
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文怡教做的超好吃
- F+ O. a4 f9 C 原料:肉蟹1个 香茅1/4根 香芹2根 干葱2个 红辣椒(美人椒)2根 大蒜2瓣 葱白1小段
: z3 U4 P) v8 @ `/ i( }5 s 调料:姜黄粉1汤匙(15克) 咖喱粉5茶匙(25克) 盐1/2茶匙(约3克) 糖1茶匙(5克) 椰浆300ml 红辣椒油1汤匙(15ml) 水50ml " ?1 |, g4 q0 W/ q; m8 u
做法:. P, P. Y- T+ U3 ^$ z. E4 a# r2 R
, P% a3 S6 C- J2 e7 p: T8 { 1)用刷子将螃蟹表面洗刷干净,找一根筷子,从螃蟹的尾部靠近蟹壳的中间位置插入,一直插到头,然后左右晃动两下,将蟹壳掰开。. B1 c. X, t5 |
- K3 [' b( Q+ C. w4 o2 V: c 2)用刀从中间将螃蟹一分为二,然后抓住蟹钳,顺着一个方向刮下蟹鳃等内脏,保留白白的蟹肉,把螃蟹剁成大块儿,将蟹爪最末端的尖尖小爪子切掉,用刀顺着关节部位将蟹钳分开,然后用刀背将蟹钳敲碎,这样易于在制作时入味。% m& w/ r0 y! t% y( U+ P
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3)香茅洗净后切成1cm宽的小段,香芹去掉叶子,切成3cm长的段,辣椒去籽切成3cm长的丝,大蒜去皮切成蒜末,干葱去皮后切薄片备用。
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) s7 v# A* c, r L: l6 s- l 4)锅中倒入油(油量比平时炒菜的量要大些),放入蒜末,香茅,干葱片,用中小火炒1分钟。
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' G5 O% q2 h }. [( g9 j 5)炒出香味后转成小火,加入姜黄粉,咖喱粉,接着倒入水,椰浆,螃蟹,盖上盖子,用中小火煮8分钟左右,直到汤汁变粘稠。, R" @" B3 D. ?& Z6 u
1 N1 S" H$ G" C3 ^) w3 T4 u+ D 6)煮好后,加入辣椒丝和香芹丝,最后淋上辣椒油即可。 超级啰嗦:* ?0 T& k. y9 `4 E
# l8 t6 q& L7 S **有的螃蟹,壳比较厚,用手直接掰开盖子的话,会伤到指甲和手。用筷子插入后翘起的方法,会比较方便。
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" L$ S2 q7 \+ [# Z# M# @ j6 P/ S **香茅,是东南亚菜种很常见的一种香料,在大型的超市可以找到,北京的朋友可以在新源里菜市场买到。; A( T$ m0 o x7 E l" _' w
3 [1 h8 [4 n( }- M8 w3 c' E) r9 D4 E **咖喱最好用粉状的,比较方便使用,味道也会浓郁一些。如果是膏状的咖喱,要先用水澥开再使用,但每个品牌的咖喱味道差别比较大,口味也不太一样。
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7 g7 G4 w; a- W9 M- ^ **加入咖喱粉和姜黄粉时,一定要将火调小,否则很容易糊锅底。9 D' z; s% ~% a+ G7 p& [
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**姜黄粉在超市,西餐用品店和大型的菜市场调料区可以买到,一次不要买太多,而且买回后最好放入冰箱冷藏保存。/ z( [2 A. N& g$ V" M
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**咖喱类的食物里面一定少不了椰浆,如果实在没有椰浆,就用牛奶代替吧,但味道挺大的。做这道菜,我还是建议大家用椰浆去做,用了椰浆,会给这道菜增色,不用则会给它打折。/ s. L5 N" T' }, t4 N
3 ~3 o8 Z# r' K; q# e **汤汁的粘稠度根据个人喜好掌握,这个汤汁尽量要多些,拌米饭很好吃。但一定要管住自己的嘴哦,我曾经创下过就着汤汁吃了4碗米饭的记录。
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