- 妈米
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文怡教做的超好吃
6 z" q" \. n" Y: k) ~ 原料:肉蟹1个 香茅1/4根 香芹2根 干葱2个 红辣椒(美人椒)2根 大蒜2瓣 葱白1小段
* b. \! j' G, F$ v% {/ p+ B* f0 B* [ 调料:姜黄粉1汤匙(15克) 咖喱粉5茶匙(25克) 盐1/2茶匙(约3克) 糖1茶匙(5克) 椰浆300ml 红辣椒油1汤匙(15ml) 水50ml 6 d1 p+ q. |6 G$ x5 h% R( U q7 a
做法:& T u8 P, f1 S2 s9 y& p. v. f; F
2 t! |2 }4 Z n# F' ^5 a: \# N 1)用刷子将螃蟹表面洗刷干净,找一根筷子,从螃蟹的尾部靠近蟹壳的中间位置插入,一直插到头,然后左右晃动两下,将蟹壳掰开。" o, o. d! t" P# \) x
8 F8 w# D/ |! R' O: S! V. X9 K0 R+ l 2)用刀从中间将螃蟹一分为二,然后抓住蟹钳,顺着一个方向刮下蟹鳃等内脏,保留白白的蟹肉,把螃蟹剁成大块儿,将蟹爪最末端的尖尖小爪子切掉,用刀顺着关节部位将蟹钳分开,然后用刀背将蟹钳敲碎,这样易于在制作时入味。
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3)香茅洗净后切成1cm宽的小段,香芹去掉叶子,切成3cm长的段,辣椒去籽切成3cm长的丝,大蒜去皮切成蒜末,干葱去皮后切薄片备用。
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5 u* W2 i- N( b8 Y! S/ o 4)锅中倒入油(油量比平时炒菜的量要大些),放入蒜末,香茅,干葱片,用中小火炒1分钟。7 y8 b2 V6 T0 b# E. e- M
1 F( Q9 o3 X6 E# d' T) b9 b( V 5)炒出香味后转成小火,加入姜黄粉,咖喱粉,接着倒入水,椰浆,螃蟹,盖上盖子,用中小火煮8分钟左右,直到汤汁变粘稠。3 v9 M! N4 M& Q2 M5 P
- A9 n+ S* t( o+ z- \8 W 6)煮好后,加入辣椒丝和香芹丝,最后淋上辣椒油即可。 超级啰嗦:
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**有的螃蟹,壳比较厚,用手直接掰开盖子的话,会伤到指甲和手。用筷子插入后翘起的方法,会比较方便。9 P( i( E3 G+ ?% s! {2 c! m
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**香茅,是东南亚菜种很常见的一种香料,在大型的超市可以找到,北京的朋友可以在新源里菜市场买到。5 }' W% [) M/ i2 r& {% s
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**咖喱最好用粉状的,比较方便使用,味道也会浓郁一些。如果是膏状的咖喱,要先用水澥开再使用,但每个品牌的咖喱味道差别比较大,口味也不太一样。5 t1 e8 w7 R* i& ]0 S7 H/ _# ]( B5 i
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**加入咖喱粉和姜黄粉时,一定要将火调小,否则很容易糊锅底。& S2 ~# x) e; p# n$ k% c
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**姜黄粉在超市,西餐用品店和大型的菜市场调料区可以买到,一次不要买太多,而且买回后最好放入冰箱冷藏保存。
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5 r$ k& O, O4 b1 d0 ~ **咖喱类的食物里面一定少不了椰浆,如果实在没有椰浆,就用牛奶代替吧,但味道挺大的。做这道菜,我还是建议大家用椰浆去做,用了椰浆,会给这道菜增色,不用则会给它打折。' \) h/ m9 r9 g- T9 c9 ^8 C
! }; C: B) f. j! f, e( L0 l8 v& L& S **汤汁的粘稠度根据个人喜好掌握,这个汤汁尽量要多些,拌米饭很好吃。但一定要管住自己的嘴哦,我曾经创下过就着汤汁吃了4碗米饭的记录。
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