- 妈米
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& d8 N; |3 [/ T" O: B8 ?5 n) w一:先把一个或(3-5克)掰碎成很多小块,用温白开水在小碗中浸泡十几个小时,会成为晶莹雪白的糕状,泡开了以后放点冰糖,隔水稍微蒸(炖)一下就可以食用了。切记要温火,最好是不超过80-90度,以保存其营养成分。嗷嗷补哦。 呵呵!1 K+ s1 f& @$ R- Y! g, X+ T) @
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二:食用时取拇指大小一块约5克重,置于温水中泡12个小时,体积可膨胀十几倍,加入冰糖,枸杞子,水果等微火顿服。9 o8 }( |4 }" T C6 M
- R' q8 n+ G3 ~5 w6 P三:取拇指大小一块,买一斤一般的白酒,浸泡12小时,待其涨开后,加入少量水,冰糖,微火炖制5~6个小时,直到其酥烂,服食每次一汤匙,这样一小块大概可以发一奶锅那么多,用玻璃瓶封装好,放在冷冻室,基本上可以吃一个星期。. T% _' {: o8 K5 s6 l
& z8 ]5 R0 y3 g, J% ]以上是三种最简便的食用方法,也是寻常百姓人家经常性的食用方法!
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