yidingyaohaoyun

牛肉是蛋白质，可以吃吗？
柚子因为性寒，怀孕以来一直不敢吃，不知道现在妊娠糖尿病了，可以吃点柚子吗？

yidingyaohaoyun

顶起，大家说说妊娠糖尿病都吃些什么东西？

villingao0622

糖尿病的话医生把我的水果都挺了，还有甜食，和甜的饮料

yidingyaohaoyun

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西红柿黄瓜也不行吗？
猕猴桃呢？

气泡33

我觉得血糖如果不是很高，别太忌口，宝宝需要营养的

villingao0622

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西红柿，黄瓜我还是吃点的，但是不多吃，因为控制三天，用血糖仪检测一天的血糖，没有超标的话，就没问题。但是要是吃甜的水果，就一定会超标。不是很甜的就可以少吃点

villingao0622

空腹血糖不得超过5.7，餐后2小时血糖不得超过6.7

villingao0622

那个是你做糖耐时的标准，我说的是平时监测时的标准，不同的，反正我的大夫是给我的这个数值

gloria128yy

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5•1到5•3正常，最好是5•1以下

gloria128yy

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即使最后没有超标，是不是到生也要控制啊？要不又高了

villingao0622

是的啊，一直要控制到生产的时候，否则容易产巨型宝宝，而且血糖高容易引起宝宝缺氧

shuangdear

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除了糖果，巧克力，蛋糕饮料等甜食不可以吃，其他都可以。只是要限量，例如一天一个中等个苹果，分成上下午两餐吃。肉每顿饭50g，我指的是生肉，主食限量，可以多吃青菜，最好煮的，少油少糖，饭后走路四十分钟以上，要尽量快走，溜溜达达那种没用

shuangdear

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除了糖果，巧克力，蛋糕饮料等甜食不可以吃，其他都可以。只是要限量，例如一天一个中等个苹果，分成上下午两餐吃。肉每顿饭50g，我指的是生肉，主食限量，可以多吃青菜，最好煮的，少油少糖，饭后走路四十分钟以上，要尽量快走，溜溜达达那种没用

shuangdear

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西瓜一天最多吃一小块，猕猴桃也是一样，要控制总量，吃了这种其他的就要留到明天再吃

大妞宝儿

牛肉没问题，我后期主要吃牛肉 (来自手机端的回复)

yidingyaohaoyun

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只能吃一小块啊？我都是吃一个猕猴桃的，看来还是吃多了。

yidingyaohaoyun

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吃完饭还得快走，我慢走都顶多走20分钟，平时有午睡习惯，又困又累真是不爱走路。