丹佛儿2009

据说，吃叫饺子，也有很多讲究那，像肾病、高血压、胆固醇高的，吃饺子都得有讲究
& I& H2 E) T9 c! k5 V7 g/ q饺子到底是 蒸、煮、煎 到底哪种好吃？哪种又更有营养？亲们觉得那？
5 d7 r: K# n' `1 ~. T: ]我来说下我的一个小妙招吧，4 s) d, d. [0 Y- j( S+ O
首先 如果家里有高血压和胆固醇过高的人，饺子的肉一定要是瘦的而且不能过多，怎么能让肉显得多那，我告诉大家一个妙招，比如白菜馅的饺子时，我们把白菜挤出来的汁取适量挤入肉馅里面拌匀，因为汁里面不但含有好多营养的东西，还能对高血压和胆固醇有辅助的效果，然后要再放一点食用油搅匀，这样就不会有汁出来了，然后再放葱姜蒜。饺子面，如果我们别嫌麻烦，我们可以把南瓜榨汁来和面，这样包出来的饺子就叫黄金饺子了哈哈，还可以用绿色蔬菜榨汁这样出来就是绿色的饺子了，这样搭配的饺子既养眼又好吃 又营养。哈哈; f& \5 e9 g: R; B* P
妈妈们有啥妙招亮出来吧  一起分享下。3 E/ L0 N% q3 b$ w

( }1 u. a# i* i5 k

% l! I4 n3 l3 v1 ~0 E2 D

. X5 Z5 A0 R2 j- p) M

, x0 s" A5 S0 o; {

: y0 W% M9 k6 Y) E7 ]+ x; l/ L

3 D) e. P! Y/ s7 I

丹佛儿2009

我这贴是不是应该发到我爱厨房里的啊？小编给移一下吧 哈哈

fangfangtsezh

好吧，下次试一试挤白菜汁的

子奇手工

回家了我也可以尝试一下 呵呵

子奇手工

回家了我也可以尝试一下 呵呵

chq0923

不错，呵呵