- 妈米
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男女两性的结合将会孕育出未来的小生命,而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合,这就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态,有一个适宜的环境和良好条件,要尽量避开一些不利于优生的因素:
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; M% C q2 l+ g) I) u (1)不要在情绪压抑时怀孕- `( t% }" X" Y4 v& u3 K/ M
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人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下,其生理功能必然有所改变,不仅会影响精子或卵子的质量,而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避孕。$ }9 l6 c: A5 O2 \$ }7 r5 z3 C
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(2)不要在疲劳过度时怀孕
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" O# Z4 w+ g' W; N- x 如新婚蜜月期及旅行途中,由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境,不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律,大脑经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩,导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。8 ]- `$ o( G {: f2 U) r
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(3)不要在患病期间受孕6 d8 Q( r! i, u$ C
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因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响,导致新生儿有缺陷。因此,夫妇双方有人患病时,要等身体康复、停药半年以上再怀孕。
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(4)不要高龄怀孕) Q' t7 r2 |, w1 A B4 [, Z
" k' u) o; I4 I2 @. W; N4 h 怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕,怀孕期间要加强监护,因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。
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(5)不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质# \2 f& Z3 e% |; N
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因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线,特别是腹部照射过X射线,需要等4个星期后再怀孕才比较安全。; I& I, Q e$ _$ Q7 R8 a
' S- w5 ~$ K4 o4 z! H. P V (6)初冬至初春不宜怀孕
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$ t d& _8 h' e: ]7 D3 U R7 q 因早孕阶段最怕病毒感染,一旦孕妇感染病毒,畸胎率会显著增高,而冬春是病毒多发及传播的季节,所以初冬至初春时期不宜怀孕。
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1 }5 |3 \: \( ^7 m (7)孕前不要抽烟喝酒
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烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2~3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。
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3 ?, S6 S2 B; k0 R( O2 ^ (8)孕前不要养猫、狗等宠物& U0 N8 }& E8 l/ Q0 @& D/ g
, P( Z: \" V |, q+ b7 { 猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌,如弓形体感染,可直接传染给胎儿,使胎儿畸形。因此,孕前不要养猫、狗等宠物。/ o% {+ X8 U9 U$ D9 C9 x
) C% C+ _+ J1 k (9)不要在停用避孕药后立即怀孕7 @0 Z, u2 F* a) c/ N# b% x
" a3 k) [5 a* i% ^3 u/ K 至少在停药3个月后才可怀孕,最好是停药半年后再怀孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2~3次正常月经后再怀孕,这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,以利于受精卵生长发育。
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(10)不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕
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妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,如果立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕。葡萄胎手术治疗后,原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞,经过一段时间后(多在1~2年),可重新活跃甚至发生恶性变化。因此,对葡萄胎手术后的病人,为防止其发展成恶性葡萄胎或绒毛膜上皮癌,至少要定期随访2年,在这段时间内不能受孕。
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