- 妈米
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男女两性的结合将会孕育出未来的小生命,而优良的婴儿来自优良的精子和卵子的结合,这就要求夫妇双方怀孕前的生理和心理必须处于健康状态,有一个适宜的环境和良好条件,要尽量避开一些不利于优生的因素:
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0 g( F' I; s8 E4 ?8 y! Q (1)不要在情绪压抑时怀孕' K1 s- u- H: G, Z5 E q" {
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人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下,其生理功能必然有所改变,不仅会影响精子或卵子的质量,而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,影响胎儿的生长发育。因此当小家庭发生不愉快的事情时,最好暂时避孕。! [6 n: J" [* w7 T% k
. q9 n9 {' T1 R$ ]' u% H1 @; T (2)不要在疲劳过度时怀孕" d! \! {" Q3 m* h
# V ?% o8 Z5 o( h( ^! C 如新婚蜜月期及旅行途中,由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,迎来送往,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境,不利于优生。而人在旅行途中生活起居没有规律,大脑经常处于兴奋状态,加上过度疲劳和旅途颠簸,可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩,导致流产或先兆流产。因此最好不要在疲劳过度时怀孕。
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* E. h6 H1 j+ w9 O& I: _0 V (3)不要在患病期间受孕 } G+ X5 y( k
6 n% l; i2 e0 b7 k1 m' o" Y) m! K 因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境,患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响,导致新生儿有缺陷。因此,夫妇双方有人患病时,要等身体康复、停药半年以上再怀孕。
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" {* N v" d3 L4 y( v2 M& t (4)不要高龄怀孕
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怀孕时男方超过55岁或女方超过35岁被称为高龄怀孕,怀孕期间要加强监护,因为高龄孕产妇胎儿畸形的发生率相对较高。. p1 Q# G, R4 W0 m( q
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(5)不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质
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因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感。妇女如果孕前照射X射线,特别是腹部照射过X射线,需要等4个星期后再怀孕才比较安全。8 e+ d {5 x [) d/ j+ N( p
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(6)初冬至初春不宜怀孕6 R1 J$ |5 { W$ U
' {. ?7 E; f: y 因早孕阶段最怕病毒感染,一旦孕妇感染病毒,畸胎率会显著增高,而冬春是病毒多发及传播的季节,所以初冬至初春时期不宜怀孕。% C% \9 `* ~! m! B$ s9 o
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(7)孕前不要抽烟喝酒* v& z1 Q Y; w4 ?7 e: {2 L5 k
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烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞。经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2~3个月后再怀孕。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒。
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(8)孕前不要养猫、狗等宠物
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猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌,如弓形体感染,可直接传染给胎儿,使胎儿畸形。因此,孕前不要养猫、狗等宠物。
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(9)不要在停用避孕药后立即怀孕
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/ @6 Q, h, r" P( O 至少在停药3个月后才可怀孕,最好是停药半年后再怀孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2~3次正常月经后再怀孕,这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,以利于受精卵生长发育。8 Q* A; Q% ^; O# X0 G# y! S0 F: m0 B! T
W& @# X5 |& J# o (10)不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕
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妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,如果立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后至少要过半年后再受孕。葡萄胎手术治疗后,原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞,经过一段时间后(多在1~2年),可重新活跃甚至发生恶性变化。因此,对葡萄胎手术后的病人,为防止其发展成恶性葡萄胎或绒毛膜上皮癌,至少要定期随访2年,在这段时间内不能受孕。
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