rachelramm

! v( ~5 k  e, Y+ p' v  M
% b1 o6 T6 K! n( R
★★★★★' F% @& Z- [) m4 v) M" F! i. N- c
核心提示：给小宝贝们买鞋是一件值得重视的事情。因为童鞋不合脚不仅让小脚丫受罪，还有可能影响到孩子的骨骼发育。买童鞋绕开误区，让孩子健康成长。

★★★★★

6 o5 y/ f3 w. r$ j) x; }/ t

中医学认为脚底部有很多重要穴位，直接影响到人体各个部位的健康，为小宝贝选双好的童鞋更成了一件不容忽视的大事。因此，专家提醒家长不要走进以下选鞋误区：
" |" k" O" A* x# T! q- @; ^0 [- L# \) N- v, k" [# _

2 w1 c" e' Y* `　　误区一：鞋帮、鞋面越软越好
- n7 b! i; e7 K  R6 g. R　　由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋后帮如果太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。因此，童鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间。童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞，加上宝宝走路有用脚踢东西玩的习惯，过软的鞋面既不结实，又不安全。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚部的弯折。
3 P: M8 I& q8 N3 `+ u3 s& u; B3 p
4 h: O' I8 s0 ~, Q9 p- V" S; m9 d# m( w0 m
　　误区二：鞋底的弯曲度越大越好
4 p9 M& [3 X2 ^; G& C* R1 Z　　童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度，但过软的鞋底不能支撑脚掌，易使宝宝产生疲劳感。其实，鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于鞋底的弯折部位，很多童鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝处，这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。
) R& m" p+ S# \1 }, ]5 H$ C0 F& i  x5 Q9 B" a
- S: y5 ?2 p# s9 d  c
　　误区三：厚底鞋舒适防震# e2 N# e; d+ q5 t& e
　　在行走时，鞋随着脚部的运动需不断地弯曲，鞋底越厚，弯曲就越费力，尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说，厚底鞋更容易引起脚的疲劳，并进而影响到膝关节及腰部的健康。另外，厚底鞋为了表现曲线美，往往加大后跟的高度，这会令整只脚前冲，破坏脚的受力平衡，长期如此会影响宝宝脚部的关节结构，甚至导致脊椎生理曲线变形，严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此，儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米，鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。+ ?. s) [$ |5 z- e2 s& k

) c# a( L5 h9 \' o  `. Z
9 u: v$ F: q2 [  h+ h　　误区四：有弓形鞋垫的鞋保健舒适4 G$ p' r6 Z- z7 D! ^2 ]6 t  U
　　许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫，妈妈们一般认为它能托起足弓，令宝宝感觉舒适，并具有保健作用。其实，这种鞋比较适合成人穿着，对于儿童来说，它却缩小了足弓的伸展空间，使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼，长此以往可能会令宝宝变成扁平足。' L0 V( W% W3 x! C) x4 k
5 u) R. e" \6 F0 ~) v3 W

: y4 }# u& g' |" Z4 q. U3 B　　误区五：童鞋“成人化”对孩子伤害大9 i% S8 T& i0 B9 D" g5 ]
　　儿童最好不要穿靴子，靴子的高邦让孩子的踝关节活动受影响，而孩子爱动，容易摔伤或关节扭伤。
& u+ n" d7 c7 ?) H+ j# n　　此外，家长一定不要给孩子穿“大鞋”或“小鞋”，很多家长为了省事省钱，喜欢给孩子买大一些的鞋，这也是要不得的。孩子长期穿着不合脚的鞋，走路会很不方便，形成不良的走路习惯。而劣质鞋的鞋帮穿不了几天就会变形，孩子的双脚在鞋里踩不稳，走路便会左摇右晃，长此下去，会影响孩子走路的姿势以及脚的生长发育。还有些家长常常不及时给孩子更换已经挤脚鞋，这势必对脚造成慢性的压迫，使趾甲陷入，产生甲下血肿，甚至甲沟炎。除此以外，长期穿不合适的鞋，还会产生前半足平足、鸡眼等等。" o; `$ y: V" I9 F  X$ I! ], p

6 o9 f/ @8 a( i, Y1 j; y9 m+ s4 Y0 ^
　　如何选择适合孩子的鞋子呢？7 I! [& `8 C6 T  `9 l
　　1、要为孩子选择鞋头较圆的鞋，让孩子的脚趾有充分运动的空间。如果鞋头过尖，可能造成尖足及拇趾外翻的畸形。0 |# z! |, K! o' n1 G
　　2、应穿鞋底较硬的鞋，穿着这样的鞋，孩子的足底肌肉才不易疲劳。
- A) t! o3 l9 W$ D+ |6 Y* e　　3、孩子穿鞋，鞋跟不能太高。若鞋跟超过3.5厘米会使人体的重心明显前移，腰椎前凸增加，腰骶角增大，容易引起腰骶关节劳损和腰部疼痛。3 ?- I. @1 u3 C8 G5 D/ U; e- o
　　4、儿童生长快，3个月就应该给孩子换一双新鞋。6 {6 g- U6 x% `9 b
+ M8 F! g! J& C1 ], h

  F* ~) N& {0 e4 d7 J1 a3 {

5 K8 j5 }9 e( I5 H( {. C
我觉得李宁新出的童鞋系列就蛮不错的，还防滑~一直比较中意。也不贵，比那些大牌便宜多了
6 I/ G7 a: M. [* t2 h! g& v

丹顶飞鹤

恩，学习了

rachelramm

我觉得李宁新出的童鞋系列就蛮不错的，还防滑~一直比较中意。也不贵，比那些大牌便宜多了

嘟嘟龙2012

帮顶！

潇潇3640

有图吗？

rachelramm

回复 潇潇3640 的帖子
4 l- j* K5 R5 A/ X& `: E2 z& F3 R1 Y& A; [! i1 |; @
什么图？

waterlip

广告贴吧。。。李宁。。。。

糖糖妈妈2013

帮顶一下