rachelramm

# J/ ~) e; P1 k/ z0 n5 W
" U4 k5 {8 y& x) k- O( K3 N; I
★★★★★& `$ E* \' F& W! x6 ^
核心提示：给小宝贝们买鞋是一件值得重视的事情。因为童鞋不合脚不仅让小脚丫受罪，还有可能影响到孩子的骨骼发育。买童鞋绕开误区，让孩子健康成长。

★★★★★

" Y2 c7 Q8 ~2 s; ]+ r- T

中医学认为脚底部有很多重要穴位，直接影响到人体各个部位的健康，为小宝贝选双好的童鞋更成了一件不容忽视的大事。因此，专家提醒家长不要走进以下选鞋误区：7 ~, U9 K$ z& \& s5 w

* e, o1 R7 A% k/ c; {+ \% n/ ^# V/ s( v8 L/ l. f8 q5 B  x
　　误区一：鞋帮、鞋面越软越好
, \& S0 q& k$ B　　由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋后帮如果太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。因此，童鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间。童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞，加上宝宝走路有用脚踢东西玩的习惯，过软的鞋面既不结实，又不安全。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚部的弯折。: \1 M4 N, q7 M  F7 ?: A+ w

0 T( O: ]; A4 ]5 D. ]$ O7 t; y) F
　　误区二：鞋底的弯曲度越大越好
1 [8 @& W4 o2 I1 Z" O7 S/ I　　童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度，但过软的鞋底不能支撑脚掌，易使宝宝产生疲劳感。其实，鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于鞋底的弯折部位，很多童鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝处，这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。3 O) ~' L' d- N& C
- G8 a0 g/ a6 P8 Y: D9 w  b) p0 ?5 H
' D6 i' q/ K) B: Y8 i
　　误区三：厚底鞋舒适防震! r/ p: n7 x0 c% X
　　在行走时，鞋随着脚部的运动需不断地弯曲，鞋底越厚，弯曲就越费力，尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说，厚底鞋更容易引起脚的疲劳，并进而影响到膝关节及腰部的健康。另外，厚底鞋为了表现曲线美，往往加大后跟的高度，这会令整只脚前冲，破坏脚的受力平衡，长期如此会影响宝宝脚部的关节结构，甚至导致脊椎生理曲线变形，严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此，儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米，鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。
0 C+ e2 N$ H- U, C% J. c/ e$ s
9 f/ o) Q- {) x2 J( z/ y+ l
) Z, q4 x/ O7 z7 z3 j* T　　误区四：有弓形鞋垫的鞋保健舒适9 W  _. x- T& U+ ~
　　许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫，妈妈们一般认为它能托起足弓，令宝宝感觉舒适，并具有保健作用。其实，这种鞋比较适合成人穿着，对于儿童来说，它却缩小了足弓的伸展空间，使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼，长此以往可能会令宝宝变成扁平足。
* E; q+ V) |5 w5 A% i7 |* a- }: S  f/ J6 f+ ]  K) F7 o

9 h& |8 I6 L- r# u# }0 l  e　　误区五：童鞋“成人化”对孩子伤害大2 X, [4 K. @) z* f
　　儿童最好不要穿靴子，靴子的高邦让孩子的踝关节活动受影响，而孩子爱动，容易摔伤或关节扭伤。
. N! n5 s0 X9 J$ R) Y　　此外，家长一定不要给孩子穿“大鞋”或“小鞋”，很多家长为了省事省钱，喜欢给孩子买大一些的鞋，这也是要不得的。孩子长期穿着不合脚的鞋，走路会很不方便，形成不良的走路习惯。而劣质鞋的鞋帮穿不了几天就会变形，孩子的双脚在鞋里踩不稳，走路便会左摇右晃，长此下去，会影响孩子走路的姿势以及脚的生长发育。还有些家长常常不及时给孩子更换已经挤脚鞋，这势必对脚造成慢性的压迫，使趾甲陷入，产生甲下血肿，甚至甲沟炎。除此以外，长期穿不合适的鞋，还会产生前半足平足、鸡眼等等。( A7 b: Q- s1 z. W+ R

; v- i* Z1 h- ]8 L2 A* T  ~+ g# u
8 M1 q8 T7 v6 }　　如何选择适合孩子的鞋子呢？: l4 I8 C9 A$ D; v
　　1、要为孩子选择鞋头较圆的鞋，让孩子的脚趾有充分运动的空间。如果鞋头过尖，可能造成尖足及拇趾外翻的畸形。
9 _. j' N6 E' w5 I- i2 q, c　　2、应穿鞋底较硬的鞋，穿着这样的鞋，孩子的足底肌肉才不易疲劳。
! ~2 {8 r  b5 y) J1 ~5 I2 V4 f- ?　　3、孩子穿鞋，鞋跟不能太高。若鞋跟超过3.5厘米会使人体的重心明显前移，腰椎前凸增加，腰骶角增大，容易引起腰骶关节劳损和腰部疼痛。
. y$ l1 X$ W/ z& \$ |　　4、儿童生长快，3个月就应该给孩子换一双新鞋。
0 ~* e0 B' C& M, n3 z+ c  p2 I  ?! W) A) V/ d
- _# |( h" q! v& M# I3 q

& [9 [  c/ p4 @9 Y% W我觉得李宁新出的童鞋系列就蛮不错的，还防滑~一直比较中意。也不贵，比那些大牌便宜多了
4 \! \( k( g8 l8 }3 Z* }3 K

丹顶飞鹤

恩，学习了

rachelramm

我觉得李宁新出的童鞋系列就蛮不错的，还防滑~一直比较中意。也不贵，比那些大牌便宜多了

嘟嘟龙2012

帮顶！

潇潇3640

有图吗？

rachelramm

回复 潇潇3640 的帖子
# u) x! j5 `7 ?6 w+ W* w. n  T6 ^0 B6 L
什么图？

waterlip

广告贴吧。。。李宁。。。。

糖糖妈妈2013

帮顶一下