阿拉密斯

( l/ t8 \7 `" M( b4 o0 W

在很多国家，人们普遍认为仅用水洗手就足以去除可见的污垢以保持手的清洁。但是就去除病菌而言，仅用水洗手，而不用肥皂或洗手液，洗手效果差很多。用肥皂或洗手液洗手持续一定时间，可以破坏手上携带大量病菌的油脂和污垢，通过搓揉去除它们。只要正确地使用，所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除致病菌。

( y8 j2 |- E$ @

洗手，是我们每个人每天都会做的事，宝爸宝妈们每天也都会为宝 宝洗手，但你是否真正了解正确洗手的方法和时间？你在什么情况下会给宝 宝洗手？又是如何洗手的？是否有使用洗手液或肥皂？持续洗多长时间？面对这种种问 题，宝妈们怎么看？

# }# r6 J" L) d/ f

 

5 E$ n( v$ J7 e0 [. h" Z8 P5 }: B& h% m

 

$ b+ E E3 K. c8 u! W# D/ \7 H) Q

关于洗手步骤的好帖

. d- e& P, ~& ~/ b8 s) o8 H9 K

今天是全球洗手日，宝妈们知道吗？平时都有给宝宝勤洗手了吗？

1 d6 Z1 k0 R8 I* A: ~/ c5 c

版主发布的洗手活动，送香皂哦~

) S! K) `4 `% H) i- u% v

你是如何给孩子洗手、教孩子怎么洗手的呢？分享宝宝洗手好方法晒宝宝洗手照 就送arok香

, |$ s; P& l/ O$ k5 s

 

9 o! U, ?% N8 q5 w+ ]* F9 w$ v1 u

 

. O6 v: j. V) s+ v5 Y5 n) R

小编认为手部的卫生和身 体的健康是息息相关的，勤洗手和正确的洗手方法更是至关重要的，如果不是很了解洗手健康方面知识的宝妈，可以跟随小编一起来科普下洗手的知识哦～

7 P& Z$ q) u! Q1 n8 w1 l

 

) c4 r- Y v3 s9 ]* ^ U

洗手の知识

: u Y7 @5 s4 ]9 }0 Z4 P& H5 n

　　----用肥皂或洗手液洗手，好处多多，中国用肥皂洗手的现状

% `$ w I. p9 ], [3 ^9 R

 

) x/ [1 I2 E4 `1 ^, N1 x( h( b, ]

洗手の手法

　　---- 正确洗手是最价廉、最简单的健康干预，洗手6步法图文并茂学有所依 & m8 U% e4 I: B3 m" c1 C4 W( z

 

* p' e$ \ F# i8 {4 x. u! S

洗手六步图

1 u8 n+ [4 E [ Y ?7 x4 P ]

　　----正确洗手六步骤，国家卫计委专家提供了正确的洗手方法

阿拉密斯

1 W4 y7 K) B% i* P

正确洗手要点

" W' T1 W6 A9 n5 w7 }" `

关于洗手和倡导洗手运动，以下5点需要铭记在心
1． 清水洗手远远不足以洗去细菌
仅用水洗手是世界范围内常见的实践活动，效率远远低于加用肥皂或洗手液洗手。正确的洗手需要用肥皂或洗手液和仅仅少量的水。用肥皂或洗手液破坏手上携带大多数病菌的油脂和污垢，通过搓揉加水冲去除它们。。只要正确地使用，所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除导致疾病的病菌。
2． 用肥皂或洗手液洗手有助于预防多种威胁儿童生命的病菌侵害
用肥皂洗手是预防腹泻病和肺炎的最有效的方法之一，这两种疾病是儿童死亡的主要原因。每年，有超过350万儿童因为腹泻和肺炎不能迎来他们的5岁生日。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫、SARS和禽流感，对艾滋病人及艾滋病毒携带者的健康有利。研究表明，洗手能有效预防疾病的传播，甚至是在过度拥挤、高度污染的贫民窟环境。
3． 洗手的关键时刻包括：如厕后，给孩子清洗屁股后和接触食物之前
如厕后、给孩子清洁过屁股（或其它接触人类粪便，包括婴儿和儿童），以及接触任何食物以前，都必须洗手。手是致病菌的主要携带者。在这些关键时刻保证人们能以任何方式洗手是非常重要的。简单、廉价的方法，如倾斜的龙头（或叫滴水龙头），甚至最贫穷的社区也能在经济和技术上达到。
4． 正确洗手是最价廉、最简单的健康干预
洗手与其它常用的长期健康干预相比是最价廉的。投入3.35美元用于洗手获得的健康效益相当于投入11美元用于厕所建造，相当于投入200美元用于家庭供水，相当于投入数千美元用于免疫项目。投资用肥皂洗手的活动，还可以扩大投资供水和卫生设施的健康效益，在家庭没有基本环境卫生和供水服务时降低健康风险。成本不是推动洗手的屏障，世界上几乎所有的家庭都有肥皂，只是它们通常仅仅被用于洗衣，清洗碗碟，洗澡，而不是洗手。
5． 儿童将成为促进改变的使者
当要分享好的卫生实践时，作为社会的一个部分，孩子常常是最有力、最热情的群体，并且乐于接收新事物， 通过在学校“洗手课”学习后，回到家里和社区成为行为改变的推动者。孩子的积极参与（理想之处在于，孩子位于家庭、学校和社区的交汇处），当与文化友好（敏感）的以社区为基础的干预结合时，可确保可持续的行为改变。全球洗手日的目标是激励孩子去接收并分享正确的洗手实践，把他们作为“洗手大使”置于国家层面和地方活动的中心。
正确的洗手方法，需要每一个人去掌握并身体力行地去实践，只有每个家庭、每个学校、每个社区、全国和全世界的人们都能够坚持正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，它的社会健康效益才能得到体现，“全球洗手日”才会“不仅仅是个纪念日！”

+ j. J0 x& V# i; D2 E2 E

 

/ O+ v8 V. j" k; G

洗手6步法

" V' @2 S0 U* J( E5 L, ~ x

" n* f' J7 R+ k* S% }( B; _

2010年10月15日，在第三个“全球洗手日”到来之际，联合国儿童基金会在“全球洗手日”官网上将“洗手6步法”用简明扼要、图文并茂的方式向公众讲解出来，使大家学有所依。同时，也希望大家在关键的时间勤练如来掌的一招一式，学习正确的洗手方法，养成良好的卫生习惯，畅享健康快乐的生活。

阿拉密斯

正确洗手六步骤

# H2 @( U+ Q7 i2 y2 Q6 a

 

( X" ~/ z9 t( f+ ^( M E3 ], l' u8 G$ t/ s" C/ R- _" F) y, o5 k4 |; @7 a# Y- y( C9 T( L4 i, q, w$ I7 U* L3 L9 ~- a, y) h* _" ?; }# } U: U$ U+ c& i* c0 o" T8 H& m3 H; Q3 u9 |& s3 Y7 y+ v- Q e9 c8 m8 T/ q1 x, [/ i1 n7 t# D5 E! P/ \3 Y5 A) ?8 R8 t$ x0 ]! h6 L+ M! w2 ?- S8 l' z) @" G- Y" h0 d# M% N2 f6 Z. t" x# P, H+ P' F; L* @5 b- P3 Z7 P. F! Q5 R H7 Z. L, N% n/ J7 W/ Z3 U( H2 K9 u3 b& k7 e+ G; K7 V i# k# f7 B, s# p4 Y$ n; |, b0 s. A5 q$ B8 K& v6 _+ d. u0 L2 }8 X" Y/ `( l) A# j9 w$ Y( D/ S$ s

" b9 A& Z Q. z1 G8 G1 D6 c$ I	第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
	第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。
	第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。
	第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓。
	第五步：右手握住左手大拇指旋转揉搓。
	第六步：将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。

4 m6 ?2 I/ k# S

 

1 Q- r) `! y6 Q% P

在日常生活中会发现，不少人洗手的时候总是草草了事，甚至会出现那根指头脏了洗哪根的现象。对此，国家卫计委专家提供了如下正确的洗手方法：

. O/ O# g1 X4 \

1、打开水龙头，用流动水将手部充分浸湿后，将手移开水龙头，打上肥皂或洗手液。

3 W6 n" ~ a" p$ e0 v- v

2、掌心相对，手指并拢摩擦；手心对手背沿指缝搓擦；掌心相对沿指缝摩擦；握住大拇指旋转搓擦；弯曲指关节旋转搓擦；搓洗手腕交换进行。最后将手冲洗干净。

+ ], K. X6 z1 k1 E

3、用肥皂持续搓揉20秒，丰富的泡沫可以破坏手上携带大量病菌的油脂和污垢。

小云彩221

小编辛苦，这帖不错啊
! Z0 \* d: |1 n' G1 c, a

辛明琳

关键是养成洗手的习惯! R4 ~  d) t" |* b4 J* \

妈@昊昊

我家宝可爱洗手了 洗手就可以玩水了

梨花一枝春带雨

挺实用的，等宝宝大点就可以自己洗手拉

今夕复何夕

不错不错，才看到这个专题~

小呆呆の妈妈

我现在都是给宝宝擦手比较多，宝宝怕水
. c- J! \5 I# W$ L+ g- z1 P. ^. Z

bobomini

挺好的