阿拉密斯

( y% H, p) e( G4 j$ M8 g

在很多国家，人们普遍认为仅用水洗手就足以去除可见的污垢以保持手的清洁。但是就去除病菌而言，仅用水洗手，而不用肥皂或洗手液，洗手效果差很多。用肥皂或洗手液洗手持续一定时间，可以破坏手上携带大量病菌的油脂和污垢，通过搓揉去除它们。只要正确地使用，所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除致病菌。

& T' b3 W: c/ M9 H+ J$ f

洗手，是我们每个人每天都会做的事，宝爸宝妈们每天也都会为宝 宝洗手，但你是否真正了解正确洗手的方法和时间？你在什么情况下会给宝 宝洗手？又是如何洗手的？是否有使用洗手液或肥皂？持续洗多长时间？面对这种种问 题，宝妈们怎么看？

9 u3 J9 r/ a7 L6 S, d

 

2 i: a) W2 d# l' A5 p0 X

 

: [" x \' a$ {; H' _9 ]9 u% G

关于洗手步骤的好帖

( T6 A: X7 v# [4 m6 N' e6 h. ^

今天是全球洗手日，宝妈们知道吗？平时都有给宝宝勤洗手了吗？

! V! z; l' N& E% D. P. G& ^

版主发布的洗手活动，送香皂哦~

0 b" m. M7 Z) w

你是如何给孩子洗手、教孩子怎么洗手的呢？分享宝宝洗手好方法晒宝宝洗手照 就送arok香

1 V4 s+ l( L# D5 Y. q% V/ |

 

4 l4 d; [7 H4 `: `6 d3 H

 

9 B# N( G7 O$ ^ Y" {

小编认为手部的卫生和身 体的健康是息息相关的，勤洗手和正确的洗手方法更是至关重要的，如果不是很了解洗手健康方面知识的宝妈，可以跟随小编一起来科普下洗手的知识哦～

& O6 o8 V8 _4 q- X, a. _! _% y

 

( L8 f+ D$ P% H# k+ w

洗手の知识

3 ~7 O i; E* t% w

　　----用肥皂或洗手液洗手，好处多多，中国用肥皂洗手的现状

. t; V1 B& c* v

 

3 c/ V$ _* P& D, q& E2 W

洗手の手法

　　---- 正确洗手是最价廉、最简单的健康干预，洗手6步法图文并茂学有所依 $ g2 E% [; K7 L5 ^, n9 }

 

2 d0 P, u ]4 \7 e0 o

洗手六步图

% f' y/ q( c9 e" i2 @* K7 Y

　　----正确洗手六步骤，国家卫计委专家提供了正确的洗手方法

阿拉密斯

% h0 ~# u( p6 j: Q- M; T% O

正确洗手要点

E! V! Q( C" X& M8 d2 G

关于洗手和倡导洗手运动，以下5点需要铭记在心
1． 清水洗手远远不足以洗去细菌
仅用水洗手是世界范围内常见的实践活动，效率远远低于加用肥皂或洗手液洗手。正确的洗手需要用肥皂或洗手液和仅仅少量的水。用肥皂或洗手液破坏手上携带大多数病菌的油脂和污垢，通过搓揉加水冲去除它们。。只要正确地使用，所有的肥皂或洗手液均能同样有效地去除导致疾病的病菌。
2． 用肥皂或洗手液洗手有助于预防多种威胁儿童生命的病菌侵害
用肥皂洗手是预防腹泻病和肺炎的最有效的方法之一，这两种疾病是儿童死亡的主要原因。每年，有超过350万儿童因为腹泻和肺炎不能迎来他们的5岁生日。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫、SARS和禽流感，对艾滋病人及艾滋病毒携带者的健康有利。研究表明，洗手能有效预防疾病的传播，甚至是在过度拥挤、高度污染的贫民窟环境。
3． 洗手的关键时刻包括：如厕后，给孩子清洗屁股后和接触食物之前
如厕后、给孩子清洁过屁股（或其它接触人类粪便，包括婴儿和儿童），以及接触任何食物以前，都必须洗手。手是致病菌的主要携带者。在这些关键时刻保证人们能以任何方式洗手是非常重要的。简单、廉价的方法，如倾斜的龙头（或叫滴水龙头），甚至最贫穷的社区也能在经济和技术上达到。
4． 正确洗手是最价廉、最简单的健康干预
洗手与其它常用的长期健康干预相比是最价廉的。投入3.35美元用于洗手获得的健康效益相当于投入11美元用于厕所建造，相当于投入200美元用于家庭供水，相当于投入数千美元用于免疫项目。投资用肥皂洗手的活动，还可以扩大投资供水和卫生设施的健康效益，在家庭没有基本环境卫生和供水服务时降低健康风险。成本不是推动洗手的屏障，世界上几乎所有的家庭都有肥皂，只是它们通常仅仅被用于洗衣，清洗碗碟，洗澡，而不是洗手。
5． 儿童将成为促进改变的使者
当要分享好的卫生实践时，作为社会的一个部分，孩子常常是最有力、最热情的群体，并且乐于接收新事物， 通过在学校“洗手课”学习后，回到家里和社区成为行为改变的推动者。孩子的积极参与（理想之处在于，孩子位于家庭、学校和社区的交汇处），当与文化友好（敏感）的以社区为基础的干预结合时，可确保可持续的行为改变。全球洗手日的目标是激励孩子去接收并分享正确的洗手实践，把他们作为“洗手大使”置于国家层面和地方活动的中心。
正确的洗手方法，需要每一个人去掌握并身体力行地去实践，只有每个家庭、每个学校、每个社区、全国和全世界的人们都能够坚持正确的洗手方法，养成良好的洗手习惯，它的社会健康效益才能得到体现，“全球洗手日”才会“不仅仅是个纪念日！”

7 S; J) U& m8 F5 [* f' [

 

$ ]+ S2 C) R1 x

洗手6步法

+ s) ^9 j# P0 @" b" C

3 F% D% U& I, h4 A# j- U- q

2010年10月15日，在第三个“全球洗手日”到来之际，联合国儿童基金会在“全球洗手日”官网上将“洗手6步法”用简明扼要、图文并茂的方式向公众讲解出来，使大家学有所依。同时，也希望大家在关键的时间勤练如来掌的一招一式，学习正确的洗手方法，养成良好的卫生习惯，畅享健康快乐的生活。

阿拉密斯

正确洗手六步骤

( q9 Z7 t9 I5 Q

 

0 I( Z- p" e `0 C7 z7 X4 A9 {4 Y# \" U2 x7 o |6 `, l q1 A" B" s: d6 O! Y5 i$ Z) a$ a8 D& e" Z. V% [4 m% C0 k: ?) C. ~! l6 P! ^. G3 x' y; e4 O/ m0 M7 Q6 i5 |2 Y- `) | h, i2 f; {- ?8 M1 t* ^8 X: _! Y, u" N5 r, G8 B: D: ^0 w0 r1 a1 w+ b W5 n* L% }/ G$ v; ]8 ~9 h% ]. h$ t [& W, o( D, j4 O y5 ?: t. ~0 P, {2 B' T$ P5 z3 X' f9 g$ X, L6 {! w5 k! w/ K$ j6 ]- Y1 |! G7 o7 ^0 L" v1 Q: T/ F8 f, H. ^ k5 O5 ]$ X; A9 ~" L$ B, v9 Q9 Q$ M2 D, K8 \8 f- Y

+ ~: m: } p( j: ^	第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓。
	第二步：手心对手背沿指缝相互揉搓，交换进行。
	第三步：掌心相对，双手交叉指缝相互揉搓。
	第四步：弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓。
	第五步：右手握住左手大拇指旋转揉搓。
	第六步：将手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓。

# L; `' w) s* W

 

9 W( Q" x3 Y% u: Q# _$ m, ~, c

在日常生活中会发现，不少人洗手的时候总是草草了事，甚至会出现那根指头脏了洗哪根的现象。对此，国家卫计委专家提供了如下正确的洗手方法：

' U- A9 Q0 q% W+ x

1、打开水龙头，用流动水将手部充分浸湿后，将手移开水龙头，打上肥皂或洗手液。

9 m& u' a8 N2 r$ G" p9 v" a$ r9 q# H

2、掌心相对，手指并拢摩擦；手心对手背沿指缝搓擦；掌心相对沿指缝摩擦；握住大拇指旋转搓擦；弯曲指关节旋转搓擦；搓洗手腕交换进行。最后将手冲洗干净。

3 B5 P2 [* a) _6 }( m

3、用肥皂持续搓揉20秒，丰富的泡沫可以破坏手上携带大量病菌的油脂和污垢。

小云彩221

小编辛苦，这帖不错啊
/ A* ?6 T4 D6 h$ [1 d$ A

辛明琳

关键是养成洗手的习惯' z' s5 F5 o% f7 C  n+ k. I- L. I

妈@昊昊

我家宝可爱洗手了 洗手就可以玩水了

梨花一枝春带雨

挺实用的，等宝宝大点就可以自己洗手拉

今夕复何夕

不错不错，才看到这个专题~

小呆呆の妈妈

我现在都是给宝宝擦手比较多，宝宝怕水1 {6 o. A+ p9 I" {2 @2 g

bobomini

挺好的