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1.1. 第一关听课不走神题4 z! _- [/ T$ G. Y+ Y: l a# }6 o& h
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训练目的:训练学生学习能力,能使学生上课专心听讲,认真写作业,考试不粗心,提高学习成绩$ [: Q# V' ]) K4 H. {" Y8 c/ r
训练要求:每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况,必须每天坚持训练,效果明显。
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1.1.1. 数字传真
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9 d* z9 O" K9 u* a+ ]5 H& b训练方法:家长将下列每个数字读一遍,孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
; @7 ~& S- q5 m" q# t' N例如:家长读:68715孩子听完之后在纸上写:68715
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: |" z2 P) p0 R/ v: l568218824535628254336876543258642398541236854
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1.1.2. 听字训练
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训练方法:家长读下列短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。; v1 [0 }! p1 s& l+ y
9 ^* j2 s% y# U; k有一小鸟,它的家搭在最高的树枝上,它的羽毛还未丰满,不能要飞,每日只在家里叽叽地叫着,和两只老鸟说着话儿,他们都是觉得非常的快乐。这一天早晨,它醒了。那两个老鸟都找食物去了。一看见火红的太阳,它们又害怕了,因为太阳太大了,它们又看见一棵树上的一片好大的树叶,树叶上又有站着一只小鸟,正在吃害虫,害虫吃了很多树叶,让大树不能长大,大树是我们的好朋友,每一棵树都产生氧气,让我们每一个人呼吸。这时老鸟马上飞过去,与小鸟一起吃害虫,吃得饱饱的,并为民除害。
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& _. o0 M" O7 T1.2. 第二关听写训练题5 O1 g! C2 w0 u" [5 m! f
) W9 X& x @, L1 u4 w1.2.1. 词语思维* @' a5 F) B8 t& ~ s/ e+ e
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训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
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" d, C# y- P; O& g- m凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑4 x& W; H) }& i) {
0 n X8 \4 U# m8 K1.2.2. 找差异训练0 [/ J$ R6 a; |% P0 B9 k
8 K7 _6 e1 e' ]8 x$ Y9 t训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.1 S7 J( ?1 G9 ^# F1 B
- r: l! N1 `( |. g第一组:2 s, l$ |3 L4 T, [3 j8 C2 H2 {/ i; k
甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长.
8 K% K5 V* I1 c0 j6 ^乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.9 F* y* c1 `0 H, h, Q; I
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第二组:: d" N4 z% @. C9 z1 J. ~/ q
甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈./ i* k- \7 @/ D; t. F
乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈.
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2. 针对孩子注意力训练集锦( W, r0 `" J6 `8 i
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2.1. 按顺序找数字
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$ {# J$ M5 X) n* t# t8 ^我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。这里给大家介绍一种在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面(见下表),然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高!
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2.2. 玩扑克游戏。- `0 |& b8 ^+ ^
% U* A" V8 ]9 U" S0 U/ g, I可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。取三张不同的牌(去掉花牌),随意排列于桌上,如从左到右依次是梅花2,黑桃3,方块5、选取一张要记住的牌,如梅花2,让她盯住这张牌,然后把三张牌倒扣在桌上,由家长随意更换三张牌的位置,然后,让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了,就胜,两人轮换做游戏。随着能力的提高,家长可以增加难度,如增加牌的数量,变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。
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这种方法能高度培养注意力的集中,由于是游戏,符合孩子的心理特点,非常受孩子欢迎,玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵,注意力会有所提高。; c' O/ d$ j$ @$ G1 e2 D
/ L# T- g" N# f2.3. 买一些智力训练的书,每天坚持做练习。% S7 A0 t! d; K! d# x* r4 V) F3 Y2 F$ U
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一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。 K; j+ K' ~. C% F( |- K7 A# A
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2.4. 玩“开火车”游戏。
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这种游戏要三人以上,一家三口就可以完成,当然如果有爷爷奶奶或其他参加,那就更好了。为了叙述的方便,现以三人为例,方法是:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话语言来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。
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这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力,而且这种游戏气氛活跃,能调动人的积极性,孩子玩起来,乐此不疲。
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