夏日欢草

       我是一位新妈妈也是一位大龄妈妈，一直觉得自己不可能母乳，觉得身体条件不好估计喂不了孩子。其实这是错误的想法，谁说大龄妈妈就没奶？我家宝宝就加了一个月奶粉而且是一天两顿，剩下时间都是坚持母乳喂养。母乳就是坚持坚持再坚持，我把我的一些心得告诉大家供参考。       宝宝是剖腹产在北妇生下的，生完我一边输液一边喂他。开始是非常抗拒的，因为伤口疼痛他也不太会含，经常吃着吃着就哭了，再找姿势就很难，老是麻烦护士帮助。而且剖腹产当天没有奶水，宝宝吮吸就是刺激早点下奶，他经常累的腮帮子疼啥也没有就会哭（累的腮帮子疼是我想的），我当时就特着急的喊护士加奶粉，护士一般都不会给加，要遵从医嘱才给加奶，宝宝第一天都是饿着哭着嘬着睡着的。剖腹产第三天我的奶水还是没有，我就请了个催奶师辅助**，没想到效果很好，她做完我的奶就哗哗的流了。催奶师告诉我顺产24小时剖腹产48小时开奶效果最好！当天我的宝宝就饱餐了一顿睡着了，我也能喘口气，胸口也没有小夹子夹来夹去的夹我了！宝宝两小时一吃，吃完他就睡了很听话，估计这两天他又饿又困又累，能吃顿饱饭真不容易啊！
        开刀第四天我就要求出院回家了，因为病房太吵了我实在睡不好，每天听到孩子哭我就开始宫缩肚子像针捅了似的的疼。回到家可以清净的休息，宝宝的要求就来了，他不够吃了。我开始的奶是清水样的灰奶，他吃完不盯时候，他就像树袋熊一样挂在我胸前拼命的嘬，嘬累了睡睡醒了嘬，放下就完命的哭，我的乳头都破皮了。这哪是当妈，这不是上刑呢吗？天天这样我还受得了，为了提高奶的质量我终于闭眼喝下了猪蹄海带花生汤，喝了三天奶就来了，他终于把我释放了，可我发现自己厌食了。所有的肉类我都不想吃，饭给我就吃不给我也不饿，这样可不行我还得喂奶呢！我就天天逼迫自己喝小米红枣粥吃鸡蛋和牛奶，肉类真没怎么吃，奶居然还可以，够宝宝一个人吃的电动吸奶器是白买了没有多余的奶水冻起来。
       从第二个月开始我就开始掉体重，生完宝宝145斤如今118斤了，我以前存储的脂肪都转化成母乳流进宝宝嘴里了。宝宝胖了我瘦了做到了双赢。
       我总结母乳的好处有三条：一、对宝宝身体好不容易便秘，身体抵抗力好，不爱上火。
                                                 二、增进母子感情，他不会说话我也知道他想干什么。
                                                 三、其实月子不用大补，母乳能消除体内脂肪，达到瘦身的效果。

辛明琳

宝宝胖了我瘦了做到了双赢，宝妈说得真逗，

夏日欢草

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呵呵，我没生宝宝之前126呢！当初为了瘦身没少花银子，早知道这样还不如早点生！

luckshelly

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宝妈总结的很好

美妙的钟声

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母乳好处确实多！！宝妈的奶还挺足的。

落落fiona

我现在还在母乳，怎么是我跟孩子都胖了呢~~~~哎

lesley_tao

支持，我觉得小宝宝就是吸脂机，这个比喻是不不恰当，但就是这样噢
喔没怀孕时候118斤，生之前168斤，那是后所有人都说我减肥减不下来了，现在宝宝还不到四个月，我已经124斤了，，，，我天天称体重，只要宝宝多吸，体重就掉的特快

樱桃仙女

总结的很好，其实每个妈妈，不分胖瘦，只要用对了方法，都不会缺奶的

xinxinbaby123

看来以后必须得母乳喂宝宝

chenhuinmg

和我情况一样的，高兴啊

chenhuinmg

其实控制饮食很重要，但还不能控制营养

chenhuinmg

没生之前没 想到这样的效果

未来的寒妈妈

母乳真的能减肥吗？太好了，终于不用担心生完宝宝胖的不行了！

woshisusu

好厉害啊，支持母乳喂养！！！

海润阳光2005

很不错哦，产后都不用减肥了。

小勺劈啪彩

宝宝一岁了，一直母乳，怀孕前98，生之前138，最近两三个月才开始瘦下来，现在又98了。