- 妈米
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宝宝特爱喝酸奶。怕外面的酸奶添加剂太多,我经常自己在家做。5 x; y9 O& M, K
1.我用的是1000ml的酸奶机,分为五个小杯子。将做酸奶的容器先用开水烫下。然后取1000ml鲜奶倒入容器与菌粉拌匀。插上电,放酸奶机发酵8-10小时就ok了。发酵完成后放冰箱冷藏。) f2 e* V! Q8 f1 u$ ]
2.吃之前可以根据个人口味加蜂蜜、果酱、水果之类的。
- l( t) e3 f/ c& P2 u简单又好吃哦。
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