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怀孕妈妈吃燕窝妈妈宝宝都健康现在，孕妇中很流行进食燕窝。燕窝能够给孕 期妈妈提供优质全面的营养，不仅能够帮助宝 宝大脑的生长发育，而且能够使未来的新生宝 宝身体更强壮、皮肤更白皙、增加机体免疫 力。同时燕窝含有的活性蛋白成分还能够帮助 产后妈妈修复孕产手术创伤，迅速复原身体、 恢复青春。燕窝对孕产期妈妈和宝宝的独特功 效使它成为了很多孕期家庭的首选滋补品，在 新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝。
' C" A3 n" _* o* H8 p7 y特别提醒，有以下表现状况孕妇吃燕窝效果 特别好：
9 i+ R, }2 g* Y6 s- s( q1、怀孕初期妊娠反应大的孕妇 表现状况：头晕乏力、倦怠嗜睡，并且食欲 减退。有些人还可能有食欲异常、挑食、喜酸 味和厌油                腻，常呕吐；
6 m9 ~/ r0 U& i! f4 L) V) a2 、有妊娠斑的孕妇 表现状况：皮肤干燥，眼角开始出现妊娠斑；7 M0 J9 q3 @- ?
3 、身体有妊娠斑的孕妇 表现状况：腹部，**，臀部出现皮肤 发痒，胶原弹性纤维断裂出现妊娠纹；
8 `: m, o( x9 ^3 W; L8 H1 g7 \" x4 、易感疲劳的孕妇 表现状况：无力，精神萎靡不振，容易疲劳 嗜睡；( ^! ~( Z) b" C3 f4 g
5 、缺钙的孕妇 表现状况：容易腿抽筋、易疲劳，指甲发 白，月牙儿消失；9 e2 X& s$ I4 I! ^( l* \
6、孕妇肥胖而婴儿较小 表现状况：孕妇本人体重节节攀升，而腹中 婴儿生长发育不理想；
% k* C) b5 `, ~' ~9 C7 r7 、准备剖腹产的孕妇 表现状况：剖腹产孕妇比较伤元气，对孕妇 体质要求比较高；1 z9 f/ e" p/ H4 M! _  i$ x
8 、产后母乳的产妇 表现状况：确保母亲身体的恢复及大人、小 孩营养的双重保障；' M, {4 S% d4 o8 `. ^" d
9 、产后肥胖、表现状况：产后肚子还是比较大、体重不断 加重。! E2 N7 Y! S' X, L, A3 l4 _, [) l

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