- 妈米
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其实我认可的是) [2 r3 V' ?6 I$ F8 S
健康减肥- E' T# J5 F( N5 c \$ y
就是所谓的从饮食方面下手6 F& }+ t( G/ ?/ p. n+ Y
中国人1 p* E( M1 y6 a ?3 J. `! U w# F
总体来说, s% T* E3 Q. v! {/ a2 w
还是很苗条的( Y; |# @+ O7 v/ v) J
为什么有的人丰满呢
; S5 M& l/ [; J# o* U5 j! Y我认为是两个方面
+ @: V* L: B/ ^5 H3 f- {0 D一个不运动
8 q0 w7 m8 d% z5 C( N一个爱吃东西' l, k! g# g1 C; g! R1 s0 B
, f& ]' K* w% r% k; B
然后呢2 t. C: L. _8 V9 d# |6 V
每天多锻炼3 R! Y3 n9 F( X
多做运动
% `! d4 ?% H2 O9 V+ B" ^5 X4 Z肯定减肥下来了; q0 X7 d3 f4 ]$ {/ Q4 Q
就是没定力啊
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