mychinadoll

回想起一年前生下宝儿，晚上频繁喂奶+睡眠不足导致腰疼得不行，那种感觉现在还历历在目，感觉不是自己的腰，特别是半夜起来想翻身，腰像是被钉在床板上疼得要命，无法翻身，需要老公帮忙。看到许多姐妹像我一样产后腰疼，我觉得有必要把老家的土方公布一下，我妈，我嫂子及我都亲身体验过，效果抗抗的 ，吃过2天左右腰就好多了。不是广告哦！

杜仲大概是30克配2个猪腰。猪腰洗净，对半切去除中间白色的组织然后切花切成片（去掉白色组织就没有那个味啦，呵呵）。杜仲熬成药汤（可熬2次），去渣。汤药和猪腰一起熬熟（别熬太久哦，否则猪腰太老就咬不动啦）。话说这杜仲熬出来的猪腰还挺好吃的。生下宝儿前几个月疼过几次，断断续续吃了几副，到现在宝贝1岁多了都没反复。希望对亲爱的们有用。大家腰好了一定要回来汇报哦！呵呵

我是在哺乳期服用的，最近宝儿才断奶。

希望所有的亲们不再被腰疼所困扰。

此土方对产后腰疼管用，但是对其他的拉伤就不得而知了。如果哪个姐妹验证了来汇报哈。

rainia_liu

真的有用吗？我是腰疼一族的。不过我的右侧腰部肌肉本来就拉伤过，现在雪上加霜了，整天都用着LP的那种护具才行

丛林虎

多少克肚肿。。。。

budlet

是在哺乳期就开始吃吗？

mychinadoll

昨晚和婆婆确认了细节，她说猪腰最好不要过水焯，因为猪腰太嫩了容易煮老了。杜仲大概是30克配2个猪腰。除了不能过水焯，直接放入汤药熬煮以外其他方法还是一样的。我记得当时婆婆还把猪腰切成花，很好吃的。

mychinadoll

多少克肚肿。。。。
丛林虎 发表于 2010-10-26 20:05

    杜仲大概是30克配2个猪腰

mychinadoll

是在哺乳期就开始吃吗？
budlet 发表于 2010-10-26 20:16

    是的，我当时是产后前几个月开始疼的。网上查了资料，怕过奶给宝宝有不良影响啊，没看到负面消息。再说我妈生了我们也吃了的，现在我们也好好的，呵呵。

mychinadoll

真的有用吗？我是腰疼一族的。不过我的右侧腰部肌肉本来就拉伤过，现在雪上加霜了，整天都用着LP的那种护具 ...
rainia_liu 发表于 2010-10-26 19:48

    不知道对拉伤是否有效果，但是对产后的腰疼绝对是有效果的。这是老家的土方，前辈已经用经验证明了。我也亲身体验过了的。

mychinadoll

是在哺乳期就开始吃吗？
budlet 发表于 2010-10-26 20:16

    建议2个猪腰当天分2次吃完。最好不要隔夜。我当时是下午和晚上临睡前当作加餐吃的。

clarityfish

我的腰疼的都不是一天两天了

丛林虎

杜仲大概是30克配2个猪腰
mychinadoll 发表于 2010-10-27 09:36

    羊腰、牛腰行吗，我回民不吃猪的。

6月虎宝妈妈

腰疼啊，现在产后4个 多月了，还管用吗？回去试试，希望好用啊

mychinadoll

羊腰、牛腰行吗，我回民不吃猪的。
丛林虎 发表于 2010-10-27 11:17

    哦，对不起了，羊腰和牛腰不知道是否可行。

璇耀天下

收到，谢谢！！！

妈妈的小肉球子

回复 1# mychinadoll


    谢谢亲啊.我吃了两次也有见效.第一次一顿就吃了两个猪腰，哈哈。
顺便再问一下，能否加点盐。有点盐会更好吃。还有杜仲分生杜仲还有碳的。
不知道买哪个，我买的碳的。
十分感谢！

chmcjcjc

我把这个收藏了  我也腰疼的厉害呢

barbie_3388

我也腰疼~~~~~~~~~~~~~~~~~

牛牛09

很多腰疼是因为骨节在我们生产时开到十指，月子没做好，骨节没有闭合好，那样的话只能骨节归位后腰才会好，要是光着凉了，就调理好了！！我就是骨节没归位，找个大夫将骨节归位后就没事了！！

mychinadoll

回复  mychinadoll


    谢谢亲啊.我吃了两次也有见效.第一次一顿就吃了两个猪腰，哈哈。
顺便再问一下， ...
妈妈的小肉球子 发表于 2010-10-28 21:09

    哈哈，太好了。听到亲的好消息真高兴！！

    我觉得可以放少许盐的。我不知道杜仲分还有分生杜仲和碳的，回家问我妈去哈！可不能把猪腰当饭吃哦，哈哈，毕竟是中药。

mychinadoll

很多腰疼是因为骨节在我们生产时开到十指，月子没做好，骨节没有闭合好，那样的话只能骨节归位后腰才会好， ...
牛牛09@bj 发表于 2010-10-28 23:24

    亲，我当时是刨腹产的，我腰疼主要是喂奶，晚上躺着喂奶加上睡眠不足，久而久之腰就受不了了。我妈和我嫂子都是顺产的，她们也腰疼。看来产后腰疼有许多种。