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虽然孩子的智力受到遗传因素影响，但父母如果能把握好后天关键因素，也能有效的提高孩子智商。* N* o7 D5 F# J2 B
把握好后天因素最重要的就是要把握住孩子大脑发育的黄金期，大脑发育的黄金期有3个，而发育高峰期只有一个，一旦错过了很难弥补！
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大脑发育的三大黄金阶段：
4 }( J7 R( h$ T& U" y第一阶段：怀孕3~6个月
2 G8 V$ X8 `5 H' i孕妈怀孕三个月到六个月的时候，胎儿大脑就开始进入大脑发育第一阶段。脑细胞以每分钟25万个长速度快速增长增加。2 \0 a" |' w, z1 O  x0 u
这一阶段主要完成50%～60%的大脑发育，生长速度较其他阶段来说要快很多，是三大黄金期，最最顶峰的阶段。
# q! P. l  ~. i0 v第二阶段：产后6个月～3岁
) r% H1 V; _. k6 j& W* k9 \孕妈生下宝宝后六个月到三岁的时候，宝宝的脑神经细胞体还在不断增大，脑神经细胞迅速分裂和增殖，组成身体传送信息的神经通道，影响着宝宝的大脑神经信息的传递功能，在这个阶段会完成宝宝80%～90%的大脑发育。8 w+ W, R/ q- R) [  X
第三阶段：3岁～6岁之间
% i) v2 s4 j7 w, |孩子在3岁到六岁的时候，就是最后一个大脑发育黄金期，剩下的10%～20%的脑部发育都将在此阶段进行冲刺，家长要保证孩子充足的睡眠和均衡的营养。这个阶段完成后，孩子的智力基本达到成人水平。3 O$ i( ^- X# [( C: ~, F8 V/ v% D
——如何抓住大脑发育高峰期，让宝宝更聪明呢？- f9 F0 c. O5 z+ y
1.充足的营养
2 K  v# l' Y$ x# W5 h1 ~8 J  t8 R促进大脑发育的关键物质有蛋白质、钙、维生素、脂肪、糖等。所以父母要多给孩子吃鱼头、肉类还有豆类、新鲜蔬菜、核桃。
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; d. D" W7 T$ a% x- \! g5 [6 m动物肝脏中含有较多的不饱和脂肪酸；鱼头中含有优质蛋白质、氨基酸及多种维生素；肉类中同样富含不饱和脂肪酸，且有健脑、补脑功效；豆类及新鲜蔬菜、核桃等也是上好的健脑食品。
& M$ J1 E5 V# g! {2 I/ T2.必不可少的亲子交流
0 @6 r& Q! j, a' H* u$ s' i0 J, X/ o虽然刚出生的宝宝不能理解话的意思，但这一阶段妈妈多和宝宝交流，包括抚触、做游戏等，都能使宝宝大脑运作，促进智力发育。/ i. U0 u) M9 s6 b
举个最简单的例子，我们的手可以完成近百种动作，宝宝从3个月的时候对手开始感兴趣，吃手，后面会练习抓握，然后捏取小东西锻炼精细动作。& g; z8 b- X4 S  Z
倘若每个发展阶段，父母都能更好地引导，那肯定对孩子的大脑发育是非常有利的。
$ {, h$ i! U7 F# h3.户外运动
+ S" A$ Q3 i' Q- t* L不要总是将宝宝抱在怀里，要在相应的阶段锻炼宝宝翻、爬、坐的能力。体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。- K3 F* M, x4 D+ z. v
因此要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动，尤其是要训练其手脚的精细动作，促进小脑发育和平衡。! x! z6 W, J8 ~% i
4.充足的睡眠
3 A8 e6 C: H% h8 Z& T+ C( g长期睡眠不足的孩子注意力不集中，记忆力也不好。英国伦敦大学的研究表明，如果没有相对固定的睡觉时间，或睡觉时间晚于21点，儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。
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- `* u# t% B6 x- f4 _宝宝的身高、体重在婴儿时期快速增长，我们都能看得见。而大脑的发育，也在此时高速进展着。所以，父母们千万不要错过了。
1 X" ?1 S7 G* w' S2 e宝宝的大脑发育高峰期，人生仅有一次，错过不可弥补！
来自[妈妈网iPhone版]

美惠子鑫鑫

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