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虽然孩子的智力受到遗传因素影响,但父母如果能把握好后天关键因素,也能有效的提高孩子智商。6 Q! f0 n2 ~1 U) l
把握好后天因素最重要的就是要把握住孩子大脑发育的黄金期,大脑发育的黄金期有3个,而发育高峰期只有一个,一旦错过了很难弥补!7 _1 m9 d% \% W5 R5 v
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大脑发育的三大黄金阶段:
, j* b) o7 A H. S8 w! n5 K第一阶段:怀孕3~6个月/ Z2 I" [3 w6 a, a' a, @; T
孕妈怀孕三个月到六个月的时候,胎儿大脑就开始进入大脑发育第一阶段。脑细胞以每分钟25万个长速度快速增长增加。
/ r9 t7 y+ N# P& l E' }这一阶段主要完成50%~60%的大脑发育,生长速度较其他阶段来说要快很多,是三大黄金期,最最顶峰的阶段。
9 k3 ^1 a$ s" n% Q! a7 ^7 x% A& P第二阶段:产后6个月~3岁- M* U4 k' h: [ P9 W
孕妈生下宝宝后六个月到三岁的时候,宝宝的脑神经细胞体还在不断增大,脑神经细胞迅速分裂和增殖,组成身体传送信息的神经通道,影响着宝宝的大脑神经信息的传递功能,在这个阶段会完成宝宝80%~90%的大脑发育。
# g" m l) I# h, \% B9 U8 O第三阶段:3岁~6岁之间' f+ P1 P& B% o/ G3 {( ~- @
孩子在3岁到六岁的时候,就是最后一个大脑发育黄金期,剩下的10%~20%的脑部发育都将在此阶段进行冲刺,家长要保证孩子充足的睡眠和均衡的营养。这个阶段完成后,孩子的智力基本达到成人水平。* Z$ M1 x8 m# u3 m5 V: {
——如何抓住大脑发育高峰期,让宝宝更聪明呢?2 A4 k8 h& I7 D
1.充足的营养
, `) \, {" }0 R( `! r6 p促进大脑发育的关键物质有蛋白质、钙、维生素、脂肪、糖等。所以父母要多给孩子吃鱼头、肉类还有豆类、新鲜蔬菜、核桃。$ f1 x( F2 o5 V5 j& n& l
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动物肝脏中含有较多的不饱和脂肪酸;鱼头中含有优质蛋白质、氨基酸及多种维生素;肉类中同样富含不饱和脂肪酸,且有健脑、补脑功效;豆类及新鲜蔬菜、核桃等也是上好的健脑食品。
; [+ k! g- [$ D4 B: p2.必不可少的亲子交流. {4 o4 J- B' V5 H3 f+ H
虽然刚出生的宝宝不能理解话的意思,但这一阶段妈妈多和宝宝交流,包括抚触、做游戏等,都能使宝宝大脑运作,促进智力发育。
6 h2 E0 p* H: I0 h9 y举个最简单的例子,我们的手可以完成近百种动作,宝宝从3个月的时候对手开始感兴趣,吃手,后面会练习抓握,然后捏取小东西锻炼精细动作。9 `5 T+ O, S4 Z; l& E/ e
倘若每个发展阶段,父母都能更好地引导,那肯定对孩子的大脑发育是非常有利的。
0 f" e+ }5 r( I0 l6 Q1 v3.户外运动! M/ h) _+ _: Y- o+ S# j
不要总是将宝宝抱在怀里,要在相应的阶段锻炼宝宝翻、爬、坐的能力。体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。
; O( F9 e1 P5 Z. c4 D因此要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动,尤其是要训练其手脚的精细动作,促进小脑发育和平衡。/ p2 @+ p0 E4 [3 b- e
4.充足的睡眠
& X6 d. I0 l4 z长期睡眠不足的孩子注意力不集中,记忆力也不好。英国伦敦大学的研究表明,如果没有相对固定的睡觉时间,或睡觉时间晚于21点,儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。
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) I$ x# n9 I! Y3 h+ q( w宝宝的身高、体重在婴儿时期快速增长,我们都能看得见。而大脑的发育,也在此时高速进展着。所以,父母们千万不要错过了。
8 M2 }) b+ `; W( Q. r, M8 P; z宝宝的大脑发育高峰期,人生仅有一次,错过不可弥补! 来自[妈妈网iPhone版] |
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