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虽然孩子的智力受到遗传因素影响,但父母如果能把握好后天关键因素,也能有效的提高孩子智商。
' r( r. E' U0 d2 S8 N把握好后天因素最重要的就是要把握住孩子大脑发育的黄金期,大脑发育的黄金期有3个,而发育高峰期只有一个,一旦错过了很难弥补!7 c0 Z& n5 {2 \ P6 N6 H1 T$ P
, O; x( e; ~' p. z0 n! V大脑发育的三大黄金阶段:7 Z$ B+ g8 y- h8 I9 ~" r; s
第一阶段:怀孕3~6个月0 N7 K L- A4 A
孕妈怀孕三个月到六个月的时候,胎儿大脑就开始进入大脑发育第一阶段。脑细胞以每分钟25万个长速度快速增长增加。+ w6 v0 J* X; E8 _+ s1 w
这一阶段主要完成50%~60%的大脑发育,生长速度较其他阶段来说要快很多,是三大黄金期,最最顶峰的阶段。* p1 ^$ J% F3 m I% `8 T
第二阶段:产后6个月~3岁# C; G$ g E0 k& |' c6 Z
孕妈生下宝宝后六个月到三岁的时候,宝宝的脑神经细胞体还在不断增大,脑神经细胞迅速分裂和增殖,组成身体传送信息的神经通道,影响着宝宝的大脑神经信息的传递功能,在这个阶段会完成宝宝80%~90%的大脑发育。: l& v9 S R4 r2 U% p5 ]
第三阶段:3岁~6岁之间# b! k2 k9 c9 b- S
孩子在3岁到六岁的时候,就是最后一个大脑发育黄金期,剩下的10%~20%的脑部发育都将在此阶段进行冲刺,家长要保证孩子充足的睡眠和均衡的营养。这个阶段完成后,孩子的智力基本达到成人水平。
* `" j9 e* e# M: J v! c" S——如何抓住大脑发育高峰期,让宝宝更聪明呢?
' D9 F- j( {' T, B1.充足的营养+ ?4 S# N* m5 N5 ?! R" A/ S5 k. b5 \
促进大脑发育的关键物质有蛋白质、钙、维生素、脂肪、糖等。所以父母要多给孩子吃鱼头、肉类还有豆类、新鲜蔬菜、核桃。4 V* b+ \4 i/ U3 e. P
* k. m& H! ? W+ A3 x: O
动物肝脏中含有较多的不饱和脂肪酸;鱼头中含有优质蛋白质、氨基酸及多种维生素;肉类中同样富含不饱和脂肪酸,且有健脑、补脑功效;豆类及新鲜蔬菜、核桃等也是上好的健脑食品。$ J: l; ~0 n. J* {" S! X a
2.必不可少的亲子交流: i1 m8 n' l$ D
虽然刚出生的宝宝不能理解话的意思,但这一阶段妈妈多和宝宝交流,包括抚触、做游戏等,都能使宝宝大脑运作,促进智力发育。* G# @0 c: X# ^4 f- m2 u
举个最简单的例子,我们的手可以完成近百种动作,宝宝从3个月的时候对手开始感兴趣,吃手,后面会练习抓握,然后捏取小东西锻炼精细动作。
0 }* ]) h% y2 R5 a' w) q倘若每个发展阶段,父母都能更好地引导,那肯定对孩子的大脑发育是非常有利的。
) N& q+ P! w7 T3.户外运动
2 Y0 l. j- y+ b/ s& _不要总是将宝宝抱在怀里,要在相应的阶段锻炼宝宝翻、爬、坐的能力。体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。
5 `* m J* J* t* ~4 a" S! f( v& A% J因此要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动,尤其是要训练其手脚的精细动作,促进小脑发育和平衡。
0 @5 H1 \3 }" {6 _4.充足的睡眠
3 b4 A% m/ _4 R5 B# k长期睡眠不足的孩子注意力不集中,记忆力也不好。英国伦敦大学的研究表明,如果没有相对固定的睡觉时间,或睡觉时间晚于21点,儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。; q9 Q0 D g+ R$ e) y; ~4 E
; H; M& O( C4 k; V" T$ Q
宝宝的身高、体重在婴儿时期快速增长,我们都能看得见。而大脑的发育,也在此时高速进展着。所以,父母们千万不要错过了。
' _- i6 y5 m. Q宝宝的大脑发育高峰期,人生仅有一次,错过不可弥补! 来自[妈妈网iPhone版] |
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