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虽然孩子的智力受到遗传因素影响,但父母如果能把握好后天关键因素,也能有效的提高孩子智商。
: K# O" O1 ~5 h8 |把握好后天因素最重要的就是要把握住孩子大脑发育的黄金期,大脑发育的黄金期有3个,而发育高峰期只有一个,一旦错过了很难弥补!' f% G5 ]4 K3 Y% d( z$ z, r
% g7 M; H {& @大脑发育的三大黄金阶段:( p1 e: t6 N) `
第一阶段:怀孕3~6个月3 ?( J1 I9 `3 p1 f- W
孕妈怀孕三个月到六个月的时候,胎儿大脑就开始进入大脑发育第一阶段。脑细胞以每分钟25万个长速度快速增长增加。" S- m% d- }* p ?- n: K+ l
这一阶段主要完成50%~60%的大脑发育,生长速度较其他阶段来说要快很多,是三大黄金期,最最顶峰的阶段。
& B# T N1 n( H% n: i' B! d5 D5 C3 \第二阶段:产后6个月~3岁
" b1 U; g2 a/ R; V孕妈生下宝宝后六个月到三岁的时候,宝宝的脑神经细胞体还在不断增大,脑神经细胞迅速分裂和增殖,组成身体传送信息的神经通道,影响着宝宝的大脑神经信息的传递功能,在这个阶段会完成宝宝80%~90%的大脑发育。# h3 b: Z3 j) Z5 Q- A) u, u; x
第三阶段:3岁~6岁之间
- _; G) F/ M. K% z5 u9 w孩子在3岁到六岁的时候,就是最后一个大脑发育黄金期,剩下的10%~20%的脑部发育都将在此阶段进行冲刺,家长要保证孩子充足的睡眠和均衡的营养。这个阶段完成后,孩子的智力基本达到成人水平。9 p1 Z. _2 m) Q2 c- V3 _$ [1 b; F
——如何抓住大脑发育高峰期,让宝宝更聪明呢?5 C. @8 R* R' } ?
1.充足的营养, e; y! j `: g& b
促进大脑发育的关键物质有蛋白质、钙、维生素、脂肪、糖等。所以父母要多给孩子吃鱼头、肉类还有豆类、新鲜蔬菜、核桃。
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动物肝脏中含有较多的不饱和脂肪酸;鱼头中含有优质蛋白质、氨基酸及多种维生素;肉类中同样富含不饱和脂肪酸,且有健脑、补脑功效;豆类及新鲜蔬菜、核桃等也是上好的健脑食品。8 G" z# m& ] _4 D
2.必不可少的亲子交流
( J) b3 Z1 q' F虽然刚出生的宝宝不能理解话的意思,但这一阶段妈妈多和宝宝交流,包括抚触、做游戏等,都能使宝宝大脑运作,促进智力发育。% r" d" k; S( _8 a1 |0 [" @/ [
举个最简单的例子,我们的手可以完成近百种动作,宝宝从3个月的时候对手开始感兴趣,吃手,后面会练习抓握,然后捏取小东西锻炼精细动作。
/ n& [5 y) Z! y; h, y+ K4 b倘若每个发展阶段,父母都能更好地引导,那肯定对孩子的大脑发育是非常有利的。/ @2 [% f8 [8 u9 E
3.户外运动* R3 L" C) Z( \# J$ t# E6 C5 {7 i
不要总是将宝宝抱在怀里,要在相应的阶段锻炼宝宝翻、爬、坐的能力。体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。9 r8 {# R" f% [
因此要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动,尤其是要训练其手脚的精细动作,促进小脑发育和平衡。
' {3 \) ]# f- _6 h4.充足的睡眠
I7 A- }) v) o( i, ?0 T, r' F6 R( A长期睡眠不足的孩子注意力不集中,记忆力也不好。英国伦敦大学的研究表明,如果没有相对固定的睡觉时间,或睡觉时间晚于21点,儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。$ x$ y$ M$ u2 V* y& f/ }
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宝宝的身高、体重在婴儿时期快速增长,我们都能看得见。而大脑的发育,也在此时高速进展着。所以,父母们千万不要错过了。
# p/ B: p9 o3 X. M宝宝的大脑发育高峰期,人生仅有一次,错过不可弥补! 来自[妈妈网iPhone版] |
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