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虽然孩子的智力受到遗传因素影响，但父母如果能把握好后天关键因素，也能有效的提高孩子智商。' `; Q. n/ M- L7 M) u* {* c# r: m9 @
把握好后天因素最重要的就是要把握住孩子大脑发育的黄金期，大脑发育的黄金期有3个，而发育高峰期只有一个，一旦错过了很难弥补！, }% M  Z& U' h2 n) C$ r
 
+ [: z, t" ]9 |. [  E  t) i大脑发育的三大黄金阶段：" N. t4 l# P& p! b
第一阶段：怀孕3~6个月
# B* [  \; N3 @8 X) |) d孕妈怀孕三个月到六个月的时候，胎儿大脑就开始进入大脑发育第一阶段。脑细胞以每分钟25万个长速度快速增长增加。, R3 K' q7 q4 V- Q# D
这一阶段主要完成50%～60%的大脑发育，生长速度较其他阶段来说要快很多，是三大黄金期，最最顶峰的阶段。& ^2 @* s4 I# k; P
第二阶段：产后6个月～3岁; u7 i% h) X: u1 F. z" \8 M" U
孕妈生下宝宝后六个月到三岁的时候，宝宝的脑神经细胞体还在不断增大，脑神经细胞迅速分裂和增殖，组成身体传送信息的神经通道，影响着宝宝的大脑神经信息的传递功能，在这个阶段会完成宝宝80%～90%的大脑发育。9 i/ k" ^& a) K1 Z: k$ u' Z
第三阶段：3岁～6岁之间
* V$ @9 T1 i2 t& M孩子在3岁到六岁的时候，就是最后一个大脑发育黄金期，剩下的10%～20%的脑部发育都将在此阶段进行冲刺，家长要保证孩子充足的睡眠和均衡的营养。这个阶段完成后，孩子的智力基本达到成人水平。
; }. W7 }9 C- o% L5 I——如何抓住大脑发育高峰期，让宝宝更聪明呢？6 e" T6 R7 ^: E- s$ ?& P" H$ `
1.充足的营养
/ w8 W5 l% g4 N% v& m$ D8 D, _8 F促进大脑发育的关键物质有蛋白质、钙、维生素、脂肪、糖等。所以父母要多给孩子吃鱼头、肉类还有豆类、新鲜蔬菜、核桃。
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动物肝脏中含有较多的不饱和脂肪酸；鱼头中含有优质蛋白质、氨基酸及多种维生素；肉类中同样富含不饱和脂肪酸，且有健脑、补脑功效；豆类及新鲜蔬菜、核桃等也是上好的健脑食品。2 ?9 d4 g7 ]& r5 d$ O- ]: m0 d
2.必不可少的亲子交流) a* {# }7 u* w' G5 z3 y
虽然刚出生的宝宝不能理解话的意思，但这一阶段妈妈多和宝宝交流，包括抚触、做游戏等，都能使宝宝大脑运作，促进智力发育。
) s1 p( f5 I! S; m# H举个最简单的例子，我们的手可以完成近百种动作，宝宝从3个月的时候对手开始感兴趣，吃手，后面会练习抓握，然后捏取小东西锻炼精细动作。
$ H$ J- ]6 J  J; D7 }( M# ~+ P倘若每个发展阶段，父母都能更好地引导，那肯定对孩子的大脑发育是非常有利的。4 J4 v! m8 G% H. E: F! F+ O( X4 v
3.户外运动
  s- [9 k- Z4 Y8 r& y不要总是将宝宝抱在怀里，要在相应的阶段锻炼宝宝翻、爬、坐的能力。体育训练是开发婴幼儿右脑智力的最佳方法。
0 b) _; l2 t! ?+ f) c9 {) [9 D因此要有意识地激发婴幼儿用手抓、握、捏、扔、接、拍及跑、跳等各种运动，尤其是要训练其手脚的精细动作，促进小脑发育和平衡。
2 a, k1 G0 i7 Q; ~. O* o4.充足的睡眠* T5 J& x/ n! O. J& u& k2 P
长期睡眠不足的孩子注意力不集中，记忆力也不好。英国伦敦大学的研究表明，如果没有相对固定的睡觉时间，或睡觉时间晚于21点，儿童在阅读、算术等方面的成绩会比较差。此外反应能力、空间认知能力也会有所降低。
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宝宝的身高、体重在婴儿时期快速增长，我们都能看得见。而大脑的发育，也在此时高速进展着。所以，父母们千万不要错过了。& @+ Q! o: [0 B* N1 q
宝宝的大脑发育高峰期，人生仅有一次，错过不可弥补！
来自[妈妈网iPhone版]

美惠子鑫鑫

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