jjgilq

说实话，长假期综合症可不分大人和小孩。这不，暑假就要结束了，我们家的儿子也算是玩野了心，开是找各种理由要求不去上学了，十足一个奥斯卡影帝啊！
5 e6 d- G% i8 r( [1 @7 L. w
, B# u8 \! f! _; K% B儿砸今天早上看了日历，就开始闹哄着心肝脾胃肾隐隐作痛、头晕眼花食欲不振，时不时的跑过来跟我说“妈妈我发烧了，你摸摸我烫不烫？我不能去上学了”。
; x" K$ n* G1 P2 k4 F6 ]8 |  H+ }+ R. B. l8 o' {3 d7 j' g
然鹅我冷眼观瞧，这种宛如车祸现场一般的拙劣表现还想骗过为娘？早在我上学的时候就用过了好嘛？- e0 b; \9 V  r* U0 f$ ~" H
9 d% u$ v  M! K

' T  v1 l* y7 y" K0 l: ~
  o4 e3 l" w& m* ^相比较儿砸不愿意上学，我和娃爹对开学可以说满怀期待了，终于不用再为他的暑假作业闹得鸡飞狗跳，也没有人和我抢电视看了。经历过的家长都有共鸣，不信你看这组美国父母送娃返校图，可以说是同一个世界，同一个父母了：  S' I$ ^8 G  ?! Y- s. K& I
, l9 J, P2 y+ c& V2 O

# z$ P5 n/ F7 D4 b) E( p, }. X) }( S, m3 e' v: b

8 ~' x; d0 J, F) t3 q9 a# U7 j0 `" P! E' Q6 Q
开学对于所有的孩子来说就等于“开刀”，如果你家娃也有着相同的症状，那可以确诊为“开学综合症”了。在此科普下，“开学综合症”生理上多表现为记忆力减退、嗜睡、失眠等一系列原因不明的头晕、食欲不振等，心理上表现为上课走神、厌学、注意力不集中、情绪不稳定等。
# x9 C/ S" s/ u% j3 S2 `0 P' |3 o& s9 C  p, l' r/ M5 n

! Y5 x" B3 e" b- ?2 u+ w& ~7 d8 g  H0 a9 o+ g# p
新学期即将开始，家长们应该明白，孩子面临着从生活作息、人际交往等多方面环境的变化，特别是孩子的心智尚不成熟，适应能力比较有限，出现这些不适应的表现很正常。
0 f/ O  u& T  z& F3 X) N9 ~' g
% R7 ]: \( b4 l0 i从我多年来与孩子斗争的经验来看，治疗“开学综合症”首先要纠正孩子的作息时间，让孩子晚上远离电视、电脑的刺激，督促他早点睡觉，直到恢复上学期间的正常作息。讲真，这个过可能需要几周的时间，这也是很正常的，是让身体逐渐适应开学的节奏。
2 I" P2 A+ i- N
- [8 E. `0 m5 j' u5 n" [5 L6 g/ k8 v( z: H) a0 D3 h

+ S2 ~, ]$ u, K- a! N! [& m其次，让孩子生活也充满“仪式感”。比如买新的笔记本，和孩子一起把新书包上书皮、写好名字，准备新学期每一个科目需要的笔记本、错题本等等。这些行为看似很平常，但会给孩子带来一种感觉，那就是：开学了，这是一个新的开始，我要开始新一阶段的学习了。而对于新学期的生活来说，开始的仪式感就会给孩子带来庄重的感觉，给孩子带来学习的动力。
8 ~0 u$ S; c& i
) n- T( z) O' h5 ^# L1 A" G$ l6 q
% Z* ^! w; R' E1 J. j$ r5 }$ S
6 o6 E& h* W6 j3 E" W. }7 }还有，对于孩子开学前后表现出的食欲不振、疲惫困倦的情况，家长也可以在饮食中做些调整，家长可以准备一些清淡爽口，利于开胃的饭菜，过多的碳水化合物也会让孩子感觉疲倦。
7 g4 Q1 V* d3 s4 o3 W/ V; R% y+ i( B" |; `" l; @7 O  ^
如果担心孩子课间会饿，或者营养摄入不足，给孩子准备一些营养健康的儿童奶是  不错的选择。现在市面上各种包装、各种口味的儿童奶很多，但我家一直都钟爱优 博布瑞弗尼4段儿童配方牛奶。宝宝上了小学以后，龋齿问题很容易发生，这种情况下应尽量避免孩子摄入白砂糖、添加剂——优 博布瑞弗尼儿童配方牛奶正是如此。+ u8 |# N' ^3 ?

& z- {. N% ]2 ]+ B1 J3 \
* d- X1 T" I5 S6 l: @, Q  _, k
) _! u; K" Y9 O3 U  `97%的天然生牛乳，添加牛磺酸、膳食纤维、钙铁锌、维生素D、E等多种营养元素，口感清甜不腻人，早饭后来一瓶，瞬间活力满格~晚上睡觉之前来一瓶，让孩子拥有好睡眠。
- ]) n+ A. }: x+ g3 X; S) U5 H1 [- Q9 k8 a
( F+ F! |3 H/ V' o
+ L, ]2 F( \) M
重点就是，布瑞弗尼不含白砂糖、添加剂、防腐剂，就算晚上喝也不用担心龋齿的问题，但还是要培养孩子认真刷牙的习惯呦！# [7 q( }2 I0 B  U

" [7 O( ?1 c3 u. @* V% J1 T4 i) @7 w% ?/ E% R* T% c
7 `9 o; G) m; r6 @
新学期就是要元气满满的开始~爸爸妈妈也要多给孩子一些时间，让他萌毫无负担的开始新的学习阶段，如果你家娃还有哪些开学综合症的问题，可以给lz留言下，和老姐妹一起讨论解决下~
& @) x, L5 q- d$ |# e% I- n) q/ p2 G" I5 T. ?; A- I3 `
过一个假期，怎么让孩子不厌学，可真的是一门学问，老姐妹们，我的经验，你get到了吗！

Joylie

幸好给孩子报了很多的辅导班，每天只呆在家半天/ Q$ R! U# Y6 R+ p' B8 i2 c/ M( f: k2 }( D
. F* {$ i. d8 ]. V, I/ V0 b0 n
3 l6 n% N4 ~$ u! a

lgphclpny

孩子上学解放的就是父母，当然高兴啦7 n* w" Q% K: d

qinyanhua

我就纳闷了，为什么孩子在学校里那么听话，回到家就成了小魔王3 R  f) h7 ^& V

rmxnzxv

弱弱的问一句，美国的孩子也有这么长的假期呀9 J+ s8 L: ]) ]3 o6 m! a

南宫敖

幸好给孩子报了很多的辅导班，每天只呆在家半天
; t/ U* Z$ `, D$ D8 f/ j6 ~1 r$ W+ o

izmlo

已经和孩子爸约好了，送孩子上学的第一天，我们要出去享受二人世界) \5 ]& c  p. [9 c- ~& u3 |

罪之夜

现在孩子早餐就会来一盒优博布瑞弗尼
( C7 b% j1 w) `+ I3 F% D, n4 h  J2 k

盲目心

听说这个是专门为儿童设计的配方牛奶，我家孩子也一直在喝