joanbabi

1.   调理身体 —— 排毒6 L& N4 j/ v/ U  |0 G% R9 {
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          回来，发现自己便秘问题越来越严重了，听生过宝宝的朋友说孕前如果便秘的话，怀孕后会更严重& W2 `4 J( [+ i; Y2 t

1 B4 P, U4 p& Z' a     偶现在便秘的程度：4.5天左右一次，胃部到腹部都硬梆梆的，小腹左侧能摸到堵在肠子里的硬块状，
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% e9 Y. r7 D; g( F4 b2 T0 \      B超说是便便，便秘引起的。体内累积毒素太多，吃营养的东西不吸收，体重一直有减不增。6 r6 t# t1 ^2 i) e9 d0 t

$ c; G5 z, I6 u) z5 ?  Q+ B" v% X       便秘导致我现在睡眠很不好，肚子不舒服，整个状态都很差 脸上老长痘痘，面色发黄
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+ ^, m+ u& o# f          我决定调理身体，清理体内毒素，首先选择了中医，正好朋友现在服用的营养品是中药的，说效果还不错. ]8 q* V, E2 J7 D- l# f4 z
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    我也想试试看。。。5 x. f/ [$ A+ v  v4 ?
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         第一天：7 h, L0 f0 T- y  B. y  A

' k9 P0 k: c6 p. }             一包佳莉袋泡茶（两天量）  反应：上午，喝完不久之后，有些腹痛，尤其在小肠硬块那里
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            中午的时候去了厕所便便。下午继续服用，没有什么其他反应，就是小肠硬块那酸痛。不停的喝水/ N8 T" B8 G2 h% T3 l# [

: E+ V, {* Q! \% d) `- Z            晚上，不喝。。期待明天的效果

DenyOne

我也不知道怎么调理 公婆在的时候 吃的还挺好 各方面营养都照顾到了; E: u/ r% P$ x; `! X
可是他们一走 连饭都没得吃了 更别讲究什么营养搭配了
/ P$ _& V& e3 a# P3 K我有个好习惯就是每天吃水果
! x6 y9 A: `) D还有今晚开始 跳绳

joanbabi

回复 2# DenyOne 6 G4 x0 M; m5 K( V/ h

2 p  v$ G' k5 A1 y+ B4 q+ L& ?8 ^6 U. O* g) K- `3 ^9 h1 q
    嗯 跳绳不错，就是俺技术太差，不过每天有机会俺都会跳个几分钟

亦如昙花

豆，告诉你个不花钱的方法; [! ~# Y* U% f* b0 e/ D
每天早上醒了，用手指点按肚脐5分钟，电视上说的
0 a  b* E4 _9 c8 z% h( z/ @! n还有多吃木耳

joanbabi

回复 4# 亦如昙花 ( x& v# A! Q+ L

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4 x; w& b  x" l) W# |( q    亲爱的，这些俺都试了。。没用 。。肠子里已经成硬块了。。。只能靠药物了

joanbabi

第二天。。。
1 O' a6 c+ Z2 j1 _          知道今天会很忙，但没想到忙成这样，从早晨到公司一直到下午下班，都没时间坐下休息喝口水
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7 G  Z2 O, J* _( c* ~/ v' |晚上回家要虚脱了，猛灌水和茉莉袋茶包，晚上便便了。。。不知道俺定的那个药粒粒到了没有
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      连续忙了十几天了，也下了十几天的雨，有些烦躁，火气很大。。。
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想休息，想好好睡一觉，想出去见见太阳逛逛街

麻辣小龙虾

怎么上这么大火啊，晚上睡觉前喝一杯蜂蜜。早上起来空腹再喝一杯蜂蜜，每天吃两个香蕉或者吃个火龙果，我感觉吃火龙果挺管用的

amy_gm

怎么又两天没记录了？5 X/ c# B7 Q% ^6 ?) q
昨天怎么样呢？

joanbabi

回复 8# amy_gm
5 l/ n! J5 x. h3 u9 f$ I+ C% w/ U( n7 b4 y8 \4 L5 U4 j* @

' w3 T( X1 z& n( ^& R    乐这张照片真帅 ，昨天回来的晚没记 ，今天写起来

漂漂妞儿妈

俺是来学习滴～～

joanbabi

回复 11# 漂漂妞儿妈 6 V. C! u3 H* W8 {/ |. S  s. [

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    欢迎欢迎。。。互相学习哈

joanbabi

第三天。。。逛街去了，淘到很多喜欢的衣服。。心情大爽
4 }& q/ E) U" t3 o$ e      晚上继续猛喝茶包

joanbabi

第四天，定的另外几样也到了。。。晚上吃吃看. ^  A! z) u1 c+ W/ f9 Q# ~
    今天YJ竟破天荒没有推后，正常的来了) C: L0 y4 _7 Q1 B% }, p
    天天一起的同事今天确定怀孕了，俺是又开心又羡慕" m) c) n3 j/ N4 f0 m8 k
    但愿下一个是俺

孙嘉宝

我有个特好的办法 吃西红柿 保证你不便秘了 你实验一下  吃两个 明天准畅通哦

joanbabi

回复 15# 孙嘉宝 2 C- [1 ]- N* Z+ \7 L
1 U% N, N7 x: n* H% Z

  @% V$ j8 A0 W; a8 W( f    对俺不管用。。。而且现在不敢吃凉了。本来就体寒

孙嘉宝

回复 16# joanbabi ! A- C/ }# E; L, n. d7 Q2 v

5 S- @$ l. q5 ?# g$ w/ u3 ?* l
( ?( I" @# W8 _( K7 Z& N    那你吃西红柿炒蛋  也管用  总之就是西红柿 对便秘特管用 我实验过无数次了

joanbabi

回复 17# 孙嘉宝
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# p9 p0 `: v  y' m
$ i; ]( `; V! Y! E/ A( Q    不知道是俺便秘太严重，还是体质问题，吃西红柿炒啥对俺都没反应，只能花钱了，顺便把体内毒素和内分泌问题调理一下

孙嘉宝

回复 18# joanbabi
4 ~- E: X$ e$ `$ |, C. F. m3 y& j6 e: Q6 R) S. Q

. x5 s5 c' L: i& h0 N    是吗 这么严重!!!要不你去看看肠子 做个那种什么类似BC的 但是看肠子的

WFBB17

揉肚子呢？我多年的BM，就这么治好的，多喝水还是有效地9 U7 }7 Y7 S7 L  c' r
劝一句，不要一味的吃药，会依赖的