- 妈米
- 1336
- 经验值
- 1436
- 在线时间
- 11小时
- 宝宝生日
- 2012-12-17
- 注册时间
- 2013-1-9
- 帖子
- 170
- 阅读权限
- 100
- 积分
- 1447
- 精华
- 0
- UID
- 45216
 
- 宝宝生日
- 2012-12-17
- 帖子
- 170
|
孩子睡眠好是很重要的。. k6 ~4 m8 L/ k1 ^
3 o5 Z0 _* R/ f9 K6 q$ H$ E$ S1.孩子睡得好,孩子吃的好,精神就好。睡眠的时候,分泌生长激素很多。因为一天的生长激素大部分在晚上分泌。睡的好,孩子就会长的好。* ?+ ]" ]/ z) Q
2.睡眠好,对孩子的认知能力也能改善。孩子白天精神好,会更有兴趣学习。( |' l; n5 f7 F8 r
3. 睡眠本身也是大脑恢复功能的重要方式。睡眠时,蛋白质的合成,白天接受到的信息,睡眠时间接受并且储存。
5 i' W9 u; D$ ~: Y+ ?0 S. i* }0 k; M4. 睡眠好有利于免疫能力的提高,有利于孩子健康,少生病。
2 T& m1 l2 \" _7 A+ J9 n8 z# Q' l0 c" U8 k; b/ j
睡眠对身体,心理的发展都是很重要的。所以每个孩子都要有一个好的睡眠。
|
|