liudan1128

2010年6月22日生了个臭宝。宝宝7个月断奶了。
孕前体重55kg，生宝前体重79kg。断奶时2011年2月初体重72.5kg。
2月24日做了腹腔镜，早上称体重69kg。马上就一个月了，恢复差不多了开始减肥了。
今晨体重66.7kg。在妈网做个记录。
早饭茴香包子一个，鸡蛋一个。
午饭吉野家牛肉饭一份。肉吃了一半。
18:00酸奶低脂200ml。杏仁一个。
晚饭素菜几口，米饭两口，蛋花汤1晚。大麦茶一杯。
昨天冲老公得瑟了下胸部，遭到嘲笑，说那么小还有脸出来混，晚上欺负他一晚上。

milo

嗯！ 支持你！ 祝你成功！

kexin

加油哦。。。

liudan1128

3月22日，今天我宝9个月了。早上称体重67.4kg。
早饭半个茴香包子。
午饭半个鱼香肉丝，几口素菜，酸奶200ml。
晚饭黄瓜一根，酸奶200ml。
真是饿呀。昨晚做梦都吃吃蛋糕，吃了一个又一个，还是饿。吼吼

candy123_0123

支持亲，我已经有12天没吃晚饭了，一起加油吧！

meindy

还是得多运动，光节食不容易坚持。

liudan1128

上完班就没要力气运动了

candy123_0123

回复 liudan1128 的帖子

呵呵，节食是对我们这些很累的妈妈唯一有效的办法

liudan1128

3月23日，今天忙死了。早上称体重66.6kg。
早上吃了2个庄园汉堡，基本上每个都扔了点，太难吃了。牛奶200ml。
中午米饭2两加辣白菜，改韩国饮食了。
晚上低脂酸奶200ml，黄瓜1个，西红柿1个。还偷吃了闺女2口肉松。
闺女开始唱歌了，吼吼

liudan1128

3月24日。休息，一天什么都没有干。光上网在群里忽悠了。早上体重66.6kg。
早上半个馒头，一碗玉米粥。
中午一碗米饭，4个鸡翅，还有n多素菜。还有草莓。
下午饿的要死，西红柿2个。n多草莓。
晚饭打算低脂酸奶200ml。黄瓜一根。

lm2577

加油，管住嘴是很重要的。。。。

liudan1128

加油，明天又要上班了，唉继续挨饿！不过这3天没有瘦，可能到了平台期了，努力，坚持过半个月就又会开始瘦的，希望早日穿上美美的小裙子。

candy123_0123

亲，加油，到后面会减得越来越慢，贵在坚持。。。

瑞瑞的天空

加油吧，我也是减肥滴，已经减了十斤了，二十多天吧，坚持就是胜利。

钊钊妈

我比较关心，你怎么欺负他的

liudan1128

回复 钊钊妈@bj 的帖子

掐他大腿内侧，哈哈，不过又被他也掐了一顿，哈哈。差点把我闺女和阿姨吵醒了。

liudan1128

3月25日，今天俺们领导出差西安，太爽了，上班和周末节日似的，非常happy。
早上净重66.6kg。看来确实是平台期了。
早饭包子一个，鸡蛋一个。
午饭白薯一小块，西红柿打卤面一碗，最郁闷的是菜也是西红柿炒鸡蛋，唉。笨到极致了。还有一碗菠菜汤。
晚饭低脂酸奶200ml，黄瓜一根，西红柿俩，其中的心给闺女吃了，我吃啥她都觉得好吃，O__O"…还偷吃婆婆的蒜香青豆一包。

liudan1128

3月26日。早上净重66.9kg。为什么嗄！平台期的啥也不吃也长嗄。
今天去平谷考职称英语了。肯定过不鸟嗄！出来看到好多枪手在那发短信，nnd怎么我没有找个嗄！顺便在平谷吃的早点。
早饭肉烧饼，素烧饼各一个，个太小了，都没有吃饱。粥一碗。蒜香青豆一包。
午饭米饭一碗，菜若干，有汤一碗。
晚饭酸奶200ml。黄瓜一个。
今晚给闺女把奶加到水200ml，奶粉6勺半，结果人家不买账，唉，明天还是老样子190的水吧。浪费了点。

美丽受罪

呵呵，我家宝宝10年6月26出生的

foxfoxfox

哈哈，一起努力吧，我也在通过控制饮食减肥，现在我们办公室姐妹们的口头禅是“春天不努力，夏天徒伤悲。4月不努力，5月空了吹~”