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juniortiger2010

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宝宝生日: 2012-06-24
帖子: 1863

楼主

发表于 2009-9-10 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

恩，从怀孕以来，经历了两次便秘了。非常难受。第一次不知不觉就过去了，也没有刻意自己做什么。而这一次，因为分外的难受，所以也找了材料来看。反正是比较有效。说出来大家看看：早餐吃面包（这个不明白原理是什么，但是我觉得真的很管用）。多吃水果（其实我本来不怎么吃，现在也就是一天一根香蕉，并不多）。多吃蔬菜，这个一定要多吃。。。

希望ZMM都不要便秘，真的很难受。有经验的也可以和大家分享一下。

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宝宝生日: 2009-10-22
帖子: 502

沙发

发表于 2009-9-10 09:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最管用的还是火龙果

，有便秘的孕妈妈每天坚持吃一个，很快就会改善的。楼主可以尝试一下，比吃香蕉什么的都管用，当天见效

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宝宝生日: 2009-12-02
帖子: 1925

板凳

发表于 2009-9-10 09:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

恩。知道了，我也正便秘呢

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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宝宝生日: 2009-10-12
帖子: 253

地板

发表于 2009-9-10 09:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

便秘中，有段时间了，一直不见转好啊

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Rank: 6 Rank: 6

宝宝生日: 2009-10-26
帖子: 100

5^#

发表于 2009-9-10 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

我一吃钙尔奇就便秘，所以就停了，现在一切正常。每天吃水果还是有用的。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝牛儿妈

Rank: 13

宝宝生日: 2009-09-18
帖子: 652

6^#

发表于 2009-9-10 09:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

如果便秘，就是黄瓜(生吃)+花生米，超级管用。当然平时就要多吃水果和蔬菜。

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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宝宝生日: 2009-11-14
帖子: 624

7^#

发表于 2009-9-10 10:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

好像孕中期的时候便秘，到了7、8个月就好了，突然间的，很奇怪。

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝生日: 2009-11-09
帖子: 1125

8^#

发表于 2009-9-10 10:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我喝水少了就便秘，现在每天拼命的灌水。。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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宝宝生日: 2010-01-23
帖子: 663

9^#

发表于 2009-9-10 12:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

怀孕妈妈

学习学习
赫赫，秘友哈

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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Rank: 13

宝宝生日: 2010-01-08
帖子: 620

10^#

发表于 2009-9-11 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我每天都是这么吃的~~~怎么就还便秘了呢？

，刚喝了蜂蜜水，希望能好点

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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10月生牛牛妈

Rank: 26

宝宝生日: 2009-10-10
帖子: 4514

11^#

发表于 2009-9-11 14:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早晨空腹喝酸奶，也挺管用的，我前俩天就经历中，用了这个法，很管用

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