天籁童声

双顶径(BPD)——又称为“头部最大横径”,是指胎儿胎儿颞骨之间最大距离。孕中期以后,可以通过双顶径来推测宝宝的大小。同时BPD也可以用于确定预产期,特别是孕中期后难以通过头臀长(CRL)来确定预产期时。
    腹围(AC)——胎儿肚子的宽度和前后长度来测量出的胎儿腹围。根据胎儿的营养状态和脂肪生长情况的不同,这是容易看出差别的一个数值。
    股骨长(FL)——胎儿大腿骨的长度,大腿骨是指大腿根部到膝部的长度。这比测量肚子的误差要小,是确认胎儿生长情况的重要数据。
    头臀长(CRL)——从胎儿头部到臀部的长度,又称为“头臀高”。妊娠8~11周时,每个胎儿发育状况还没有太大差异,因此医院往往通过测量CRL来预测预产期。
    【box】推测胎宝宝体重公式:
    胎宝宝体重(EFBW)=1.07×BPD3+0.3×AC2×FL
    胎宝宝的体重是怎样变化的?
    孕早期(0~12周)   尚处于胚胎发育阶段   到12周体重14g
    孕中期(13~27周)  快速成长发育阶段     到27周体重900~1300g
    孕晚期(28~40周)  部分器官发育完善     到38周体重2900~3400g
    胎宝宝偏大该如何处理?
    1.饮食要点:“高质量”而非“高热量”
    孕妈咪在孕期营养的摄入要全面、均衡,在保证一天所需热量的前提下,避免在加餐、零食中摄入过多的热量。所以,番茄、黄瓜、芹菜等低热量、营养丰富的食物都可以替代那些高热量的食物,作为孕妈咪的零食。
    2.运动要点:“持久战”而非“强度战”
    一说到控制体重,很多妈咪都会想到健身房,但是哪些强度大的运动是不适合孕妈咪的。散步、简单的瑜伽等都是适合孕妈咪做的运动。每天吃饭后,出门散步半小时,不仅能呼吸到新鲜的空气,同时也能让身体得到锻炼。
    胎宝宝偏小该怎么办?
    1.密切关注孕早期体重的增长
    孕早期,不少孕妈咪体重不升反降,因此这个时期孕妈咪每周体重降低超过0.5kg,就要引起重视了。
    2.胎宝宝发育迟缓的诊断与治疗
    一旦发现胎宝宝出现发育迟缓的现象,孕妈咪必须立即就医。孕28~36周是胎宝宝体重增长最快期,每周增长0.15~0.2kg,在这段期间治疗胎宝宝宫内生长迟缓是最佳时期。
    3.子宫内环境不佳需及时治疗
    如果是胎盘或者血管功能有问题的话,则需要调理子宫环境,以及改善胎盘功能,根据医生建议住院治疗,并在医生的指导下考虑是否需要采用剖宫产等分娩方法。
    4.预防孕期营养不良
    营养均衡对孕妈咪很重要,如果出现营养状况不佳,则需要改善自身的营养状况,注意营养均衡,以蛋白质、脂肪、碳水化合物等三大营养素为中心,维生素、矿物质兼顾,不挑食、不偏食。

selinali96

谢谢楼主！

ruyi5516

回复 天籁童声 的帖子

我当时坚持的特别好 儿子出生时3560g52CM 现在保持的也不错 哈哈 臭美

空白。

   

布鲁妈

天籁童声 发表于 2011-7-7 15:08
双顶径(BPD)——又称为“头部最大横径”,是指胎儿胎儿颞骨之间最大距离。孕中期以后,可以通过双顶径来推测 ...

学习了。。

狮子座的小鱼儿

学习了～

暖暖的日子

好好学习，正好用得上，多谢多谢。

9xde小懒

终于明白这几个指标的含义了，那天还跟老公吹，说双顶径是头到屁屁的长度，老公一看，不对啊，哪能那么小啊，汗中。。。