cokelight355

我个子 不高，160cm ，一直比较瘦没减过什么肥，怀孕前90斤。腰围是一尺八

从怀孕到生从来没恶心过，而且胃口特好，我们同事都说我从早上到下班嘴都不带闲着的。晚上能一直吃到睡着。从怀孕20周起就一周一斤的往上涨，到生之前涨了50多斤，进产房之前是144斤。腹围是三尺五，肚子大的....跟我一起检查的产妇都问我是不是双胞胎。

我是剖的，羊水过多，生完住了四天院，人家都说生完狂出汗，我倒没觉得出多少汗，可回家就变成124斤，要知道我儿子才6斤四两啊，可见我羊水有多少！怪不得他都不入盆，在我肚子里游泳！

住院时候我没用早准备好的腹带，我怕伤口长不好。而且我一个人也折腾不起。（医院不让家属陪床），等到了家月嫂不让用，说对奶水不好。月子里我住在妈妈家，就天天躺着，继续吃，喝汤，睡觉，出了月子是120斤，没啥变化，肚子大的像里边儿还有一个没生，腰围二尺九

我月嫂请了两个月的，我们月嫂可好啦，挺能干，她在时我基本不用管啥，就该喂奶了月嫂把我叫醒，其他就继续躺着，吃，喝，睡觉。到月嫂出户时候我119斤，等于没减，仍然胖的跟个球似的，腰围二尺七。

从28天开始纯母乳，我奶比较好，挺多还很稠，40天堵过一次，医生说不让我喝荤汤了，我就改喝水，每天最少3L，然后勤喂，再没堵过。

接下来就是我和妈妈带孩子了，我妈给做饭帮个手儿，我管洗宝宝衣服、消毒、喂奶、洗澡、抚触、哄睡、晒太阳、陪着玩儿什么的。到我儿子一百天，他长到16斤，我变成106斤。肚子么还像是四五个月吧，腰围二尺四

然后到我上班时候，我儿子五个月，18斤，我变成98斤，腰围二尺一，中间我从来没锻炼过，也没少吃，每天狂喝水还睡的挺多。要说活动量就是每天带宝宝晒太阳散步1到2小时，再就是抱孩子了。

从上班开始我一直穿调整型高腰长束裤，坚持天天带饭（感谢老妈给我做的爱心营养餐，都用的橄榄油，少盐无糖不放调味品，我基本不吃外餐或食堂的饭，连早餐都吃自制的黑芝麻糊），每天至少喝2.5L水，坚持背奶，到家后就亲喂，晚上带宝睡。现在我的宝宝9个月满地爬了，21斤，我现在92斤，腰围一尺八，臀围82cm，肚腩也基本没有了，只剩小腹下方有一小片淡白色妊娠纹，以前的仔裤衣服靴子全能穿。
我还在坚持母乳，如果可以，我打算至少喂到一岁半。

总结一下：
母乳、亲喂、自带，挺神奇的，50斤啊50斤就这么没了.... 所以还没瘦下来的JMS不要着急，时间会帮你解决问题的。

一湖静水

一尺八的小腰我啥时候能恢复啊，我怀孕前也是90多斤，现在快120了，裤子穿2尺2的

king2507

羡慕啊，我家宝儿都七个半月了，他不重，我一点儿没减好像还胖了一点。

king2507

回复 一湖静水@bj 的帖子

呵呵，咱俩情况差不多。我现在还穿着孕妇装，也就是怀孕初期的服装，也不想去买太多新衣服，怕瘦下来之后又浪费。

king2507

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呵呵，咱俩情况差不多。我现在还穿着孕妇装，也就是怀孕初期的服装，也不想去买太多新衣服，怕瘦下来之后又浪费。

king2507

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呵呵，咱俩情况差不多。我现在还穿着孕妇装，也就是怀孕初期的服装，也不想去买太多新衣服，怕瘦下来之后又浪费。

lxx0905

美妈恢得的好快呀！不错哦！

悠来悠来

我是在孩子一岁时恢复以前的身材，就是肚子上的肉减不下去，尤其夏天以前稍有点紧身的T恤都不能穿，我也没怎么特意减肥。好像上上班就瘦了。不过没楼主强，胖了50斤都减下去了，我就胖了18斤，但是生完超级能吃的。一天能吃一只鸡的那种。身高也162，以前100斤，孩子半岁上班106，现在基本99，100.

淡淡乡愁

我宝十个月了，我连之前的睡衣都穿不上

点儿半

四个半月 母乳喂养 没减肥 现在93斤 还有六七斤才恢复 裤子早能穿上了 就是孩子的两个大饭碗比较影响穿衣效果

胡么么

我也长了50斤，原来100斤，今量的腰围还2尺5呢，不知道什么时候回去，以前的衣服裤子都不敢碰

唐小唐

我和楼主差不多呀.....我儿子百天的时候也是16斤，我家宝宝7个多月的时候我就能穿以前的衣服了，而且比以前还瘦了几斤，都要感谢我那调皮有胖胖的儿子了......

小吴媳妇

羡慕啊，我儿子七个月了，我现在还是穿不上之前的裤子

rainy23j

羡慕LZ啊，我怀孕前82~84斤，现在宝一岁多了，还是108~一点下去的意思都木有，LG和妈妈都说我不会瘦了

小金果果

怎么减下来的阿，我怀孕前也是90斤的