被幸福追了一路

第四个月了，看网上书上都说要补钙，是不是没有那么夸张啊，豆浆牛奶喝着，饮食注意是不是就可以了呢。对了牛奶一天喝多少算够呢，什么时间喝最好呢

天使与月饼

我四个月的时候没有任何缺钙现象，但是大夫说我要补钙，没听，下一次孕检问大夫微微有点要抽筋的感觉怎么办，大夫说让你补钙你补了吗，于是老老实实开始吃钙片
天天在办公室闷着，没时间晒太阳啊啊啊啊

訫宁

没补钙~~~

幸福龙宝妈

我吃医生开的钙片呢。迪巧的维D钙咀嚼片。我是缺的比较多的。一天牛奶的量是一斤

兔拜拜

我头7个月基本上没吃钙片 抽筋现象发生过2次 是刚刚天气转凉的时候 我想可能是着凉 平时喝一袋至两袋牛奶或者酸奶 烦了的时候喝点豆浆 到了孕后期 开始吃钙片了 选的钙镁片（好多品牌都有卖） 搭着鱼油和孕妇营养片一起吃 但是由于便秘问题 有时候不吃钙片 给你借鉴

被幸福追了一路

天使与月饼 发表于 2011-11-11 09:09
我四个月的时候没有任何缺钙现象，但是大夫说我要补钙，没听，下一次孕检问大夫微微有点要抽筋的感觉怎么办 ...

看来还是得补啊

被幸福追了一路

兔拜拜 发表于 2011-11-11 09:27
我头7个月基本上没吃钙片 抽筋现象发生过2次 是刚刚天气转凉的时候 我想可能是着凉 平时喝一袋至两袋牛奶或 ...

恩，那我多少也补点吧

被幸福追了一路

幸福龙宝妈 发表于 2011-11-11 09:17
我吃医生开的钙片呢。迪巧的维D钙咀嚼片。我是缺的比较多的。一天牛奶的量是一斤 ...

1斤？500呗，还好我怀孕后不那么讨厌牛奶了，怀孕前是一点都喝不进的，现在能一口气喝一袋了

冰澜婉婉

我也是四个月，昨天刚去过医院，医生说按一斤喝，要是喝的少就得搭钙片

被幸福追了一路

冰澜婉婉 发表于 2011-11-11 09:54
我也是四个月，昨天刚去过医院，医生说按一斤喝，要是喝的少就得搭钙片

那我也喝一斤，再确认一下，一斤就是500呗是吗

湘鱼飞飞

看你是否有缺钙的反应。
平时多晒晒太阳，孕妇奶粉能喝得下就喝一些。含钙的东西也挺多的，其实也不一定要吃钙片来补。

2012七七

复合维生素片里含钙呀，是不是不用另外补了

兔拜拜

回复 被幸福追了一路 的帖子

哈哈，差不多，现在一天一斤，中期或早期少点也可以。可以喝豆浆，要不也喝烦了。

天涯彼此

因为宝宝胃肠道还未发育成熟，无法突然适应大量的新食物。不同品牌的奶粉，各种营养素含量存在一定差异

浅浅相思

早上喝杯孕妇奶粉，晚上喝200的鲜奶，不知道效果如何。

旺旺AND泡泡

我30周刚开始吃钙片,因为晚上睡觉右侧后腰有轻微酸疼,之前大夫(北大)一直说食补就可以了,补钙太早孩子骨头硬,不好生产