- 妈米
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其实我认可的是4 m |7 |! s, t
健康减肥/ Q" B/ ~! O' {! g0 a+ ^/ @
就是所谓的从饮食方面下手
* p) T! v; N0 E中国人
8 J4 m3 f/ f/ [1 q% j* Q总体来说
: n9 Y6 g9 L& r8 A还是很苗条的/ y, Z7 m/ ~9 i; ^
为什么有的人丰满呢: f8 k" A. e2 q# V9 L5 M
我认为是两个方面
" ?8 I1 f! V$ \0 c一个不运动
; S. h5 S8 w! G8 C1 e. @1 }一个爱吃东西' U. X2 V# B, l/ w0 g
8 h! D5 d; r8 I/ n9 s然后呢
( d$ n/ Y; V8 t/ X- Q% s; ?! p% d每天多锻炼: j+ g( T. v/ a8 G( H
多做运动
: n: Z9 a( H& u' d W, x& z* F肯定减肥下来了
/ D% I5 l9 [8 k就是没定力啊
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