【激爽一夏】+西红柿青椒炒饼

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小耗子

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2009-09-07
帖子: 5285

楼主

昨天晚上夜里10点饿了，嘿嘿，去冰箱看看还有啥能吃滴，发现了西红柿和青椒，还有前天剩下滴一点饼丝

。于是哈哈简单好吃营养滴炒饼出锅咯，上PP咯

先来原材料：一个西红柿，一个青椒（这是一个人滴量）

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小耗子

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2009-09-07
帖子: 5285

沙发

炒菜过程

先炒西红柿和青椒（就是普通滴葱姜蒜爆锅，然后把西红柿、青椒一起放进去炒）

[ 本帖最后由小耗子于 2009-6-4 09:26 编辑 ]

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小耗子

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2009-09-07
帖子: 5285

板凳

炒到8成熟时上边加入饼丝盖好锅盖

菜快熟时加入饼丝，盖好锅盖闷2分钟。; W3 ~ z. L% L
7 j; m' f' F6 t! }

[ 本帖最后由小耗子于 2009-6-4 09:27 编辑 ]

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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小耗子

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2009-09-07
帖子: 5285

地板

好吃、好看、简单、营养滴炒饼出锅咯

哈哈，闷2分钟后，拿铲子翻炒几下，就出锅咯

，因为是夜宵我就炒了这一小盘，平时我自己可以吃两大盘

- R1 J3 E4 Y5 p9 n! F: k. L
[ 本帖最后由小耗子于 2009-6-4 09:27 编辑 ]

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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tiger1234

青铜长老

Rank: 22

宝宝生日: 2007-11-06
帖子: 39160

5^#

色彩倒是很丰富，蔬菜是应当多吃的。

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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钊钊妈

开国元老

Rank: 26

宝宝生日: 2008-07-26
帖子: 114411

6^#

肯定好吃

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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鱼片

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2007-09-15
帖子: 32132

7^#

图片看着。。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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小耗子

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2009-09-07
帖子: 5285

8^#

原帖由鱼片于 2009-6-4 11:03 发表
( y2 p) \' L9 }0 n2 }图片看着。。

# y; z$ n! I* {' I" B8 e
看着。。。

鱼片同志真简洁

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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宝宝爹

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2009-06-26
帖子: 1271

9^#

一点儿肉都没有呀？？？

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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阳妈来了~

家有俩宝儿（认证编号MW12220）

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2008-10-12
帖子: 13924

10^#

挺诱人

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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小耗子

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2009-09-07
帖子: 5285

11^#

原帖由 宝宝爹 于 2009-6-4 14:46 发表 0 v9 v$ p, W% E, |( c) T
一点儿肉都没有呀？？？

$ e7 ?2 I% `9 l
没有肉，俺做滴是夜宵，怕吃肉不好消化，呵呵，平时吃就搁点肉

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阳妈来了~

家有俩宝儿（认证编号MW12220）

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2008-10-12
帖子: 13924

12^#

我也爱吃肉 0 M- L2 h* R: e8 c" ^2 e
我老公是吃油
@7 L* q/ E P
呵呵我家否快喝油了但他还那么瘦就是喜欢没办法也知道不好

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kexin

合格团长编号：MW12307

白银长老

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宝宝生日: 2008-10-18
帖子: 31823

招财进宝

13^#

看着不错，下次试试

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小耗子

大本

Rank: 18

宝宝生日: 2009-09-07
帖子: 5285

14^#

原帖由 阳妈来了~ 于 2009-6-4 21:39 发表 - d# @- f( P$ Y2 ^4 r$ J% G& \
我也爱吃肉
, ?( N" P9 x$ D/ G8 F! J! S我老公是吃油 % x# b1 p" q1 J$ d& E

+ s: Q) x G X& b5 ]& G呵呵我家否快喝油了但他还那么瘦就是喜欢没办法也知道不好

! `& d6 W2 ? D9 R# w5 w, E: \

刚听说了一个喝醋滴，现在又看到一个喝油滴

。