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宝宝生日
2009-09-07 
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楼主
发表于 2009-6-4 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天晚上夜里10点饿了,嘿嘿,去冰箱看看还有啥能吃滴,发现了西红柿和青椒,还有前天剩下滴一点饼丝 。于是哈哈简单好吃营养滴炒饼出锅咯,上PP咯 & I5 S, Z0 \0 f! p* O9 g4 j
   先来原材料:一个西红柿,一个青椒(这是一个人滴量)
& q. F; t  K' x1 w   % C. o+ U+ w! A( W# v* f( `
   

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宝宝生日
2009-09-07 
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炒菜过程

先炒西红柿和青椒(就是普通滴葱姜蒜爆锅,然后把西红柿、青椒一起放进去炒)4 W/ S. ?: a: y$ o) ]% ^& ~0 s

2 B# u! t: |; O7 j9 }2 [& k3 o5 }/ h+ ~2 x! ^/ Z+ _
[ 本帖最后由 小耗子 于 2009-6-4 09:26 编辑 ]

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宝宝生日
2009-09-07 
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炒到8成熟时上边加入饼丝盖好锅盖

菜快熟时加入饼丝,盖好锅盖闷2分钟。
& o+ F$ y4 d" a: ?- R0 o1 r& k
4 }9 L$ ^0 D% n* t. N
, I- U; ^& w8 R4 F* g' L+ k% X[ 本帖最后由 小耗子 于 2009-6-4 09:27 编辑 ]

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宝宝生日
2009-09-07 
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好吃、好看、简单、营养滴炒饼出锅咯

哈哈,闷2分钟后,拿铲子翻炒几下,就出锅咯 ,因为是夜宵我就炒了这一小盘,平时我自己可以吃两大盘 : O" J! D+ A0 r2 X9 w+ K% ?

) a" k* g: w7 o2 U" v
- a1 B4 l9 k8 n% l[ 本帖最后由 小耗子 于 2009-6-4 09:27 编辑 ]

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宝宝生日
2007-11-06 
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色彩倒是很丰富,蔬菜是应当多吃的。
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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肯定好吃

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宝宝生日
2007-09-15 
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图片看着。。

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宝宝生日
2009-09-07 
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原帖由 鱼片 于 2009-6-4 11:03 发表 ) r; z; x; F4 v( q2 ^4 g
图片看着。。
: G, @8 Q) |& M( D1 M, B- N
看着。。。 鱼片同志真简洁

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宝宝生日
2009-06-26 
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一点儿肉都没有呀???
家有俩宝儿(认证编号MW12220)

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2008-10-12 
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挺诱人

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宝宝生日
2009-09-07 
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原帖由 宝宝爹 于 2009-6-4 14:46 发表 + Q/ W" ]3 S9 E+ l
一点儿肉都没有呀???
+ M6 z  U( E% E
没有肉,俺做滴是夜宵,怕吃肉不好消化,呵呵,平时吃就搁点肉
家有俩宝儿(认证编号MW12220)

硕 士

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宝宝生日
2008-10-12 
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我也爱吃肉 2 h9 j% _& m  i% S5 \4 U
我老公是吃油 . N- b1 W! I; p

! k8 {. P3 W: Z- ^2 \: _7 q呵呵 我家否快喝油了 但他还那么瘦 就是喜欢 没办法 也知道不好
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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招财进宝

看着不错,下次试试

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宝宝生日
2009-09-07 
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原帖由 阳妈来了~ 于 2009-6-4 21:39 发表
: k2 \( N# \( l' R# S* Y我也爱吃肉 8 R+ O0 H9 Y6 a+ H6 _. ^0 }% Y9 U
我老公是吃油
0 ?, E* n9 J4 G6 `6 @. |" F' n/ z* s- T" a
呵呵 我家否快喝油了 但他还那么瘦 就是喜欢 没办法 也知道不好
1 l! c" }0 W+ t5 {- k4 S& G
刚听说了一个喝醋滴,现在又看到一个喝油滴 。

宝宝生日
2004-07-27 
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是很好的~~~~~~~~~~~~

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宝宝生日
2006-01-06 
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不错呀,还真没这么炒过饼丝

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宝宝生日
2009-09-07 
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原帖由 ttant 于 2009-6-5 16:32 发表
4 h) ^8 j+ |! s- A0 X5 F) M! z不错呀,还真没这么炒过饼丝
3 v9 d% v' p  Y' r/ R! L
呵呵,俺小的时候家里经常这么炒,因为那会家里啥也没有,只有自己地里种的西红柿啊青椒啊,之类的,就这么混合炒好了,把冰丝搁上边。小时候觉得是美味呢。 长大了还是想吃
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【激爽一夏】+西红柿青椒炒饼
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