[营养早餐，天天美味]+营养从早上开始~~

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乐嘉欣

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楼主

本帖最后由乐嘉欣于 2010-11-10 14:48 编辑

晒早餐第一天2010年11月10日-----干拌面
材料：龙须面（熟的块），生抽，老抽，盐，鸡精，糖，葱沫，绿叶蔬菜。
步骤：1，将龙须面放入锅里煮2 g* U9 l/ U+ C: r0 v
         2，煮面的同时将调料按照自己的比例调匀。
         3，等面熟了之后放入调好的汤汁里拌匀，这个时候可以用面汤将绿叶蔬菜煮熟，最后放入碗中。( O# W/ p0 F& O: F- y
         4，齐活，开吃。
营养说明：有主食还有蔬菜。
餐后心情：吃饱了心情就是好，而且方便快捷，整个过程也就10几分钟就搞定了。其实应该在卧个鸡蛋，那就更好了，可是家里没有鸡蛋了。& Q$ |6 y4 \! u3 k6 F  b
看看成品图：

已有 2 人评分	经验值	妈米	收起理由
芳官		+ 240	感谢参与此次活动，欢迎关注妈网其他活动。 ...
kexin@bj	+ 60

总评分: 经验值 + 60 妈米 + 240 查看全部评分

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火星鲸鱼

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沙发

看着还不错呢，如果再来点汤就好了

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哈哈的土豆

高二

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板凳

传说中的热汤面啊

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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kexin

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招财进宝

地板

不错哦，生活有滋有味

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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乐嘉欣

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5^#

回复 4# kexin@bj
: L4 g$ i' U: K8 J1 ]9 i

没办法呀，没人给做早饭，自己研究呗。

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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kexin

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白银长老

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招财进宝

6^#

今天早餐吃的啥，赶紧来更新哦

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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乐嘉欣

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7^#

回复 6# kexin@bj 3 _7 n8 g2 m& |" E! V* z
6 Y3 I2 [+ [- d+ B0 w
8 T; Z, {7 U8 o: ]5 \8 l# p* J
马上了啊，别着急。

想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

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乐嘉欣

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8^#

2011-11-11.早餐--炸馒头片，凉拌黄瓜块。& m: u' x. J# @3 h, X" c* d" V
炸馒头片相信大家都会，过上了鸡蛋，松松软软的入口可香了，我又稍微洒了点点盐。
% q/ @& |# z6 o# i. n
家里没什么菜了，就卤了个黄瓜，口感还行。/ ?, i; V( l1 \7 f5 y! `4 W- B1 d
9 K/ {. n0 k/ p. U$ P
最后配了杯豆奶粉，早餐吃的还挺饱的。

饭后心得：怎么简单怎么来，早上吃饱吃好就行。

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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