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宝宝生日
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楼主
发表于 2010-10-22 01:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
昨天听人说 一个月可以减10斤的法子 谁当小白鼠自己试7 Z: l( D" ^' C

# F+ r0 b1 i( G1 e& P第一天 吃苹果 饿了就吃 最多吃7个 不喝水啊
  U( B2 N, s7 Q% V0 A$ s; g$ Q第二天 喝牛奶 饿了也喝 渴了也喝$ F) F; m- ~# ]7 |' l
第三天 正常进餐 别吃俩肘子啊 要正常
4 v. q, q, [6 n) Q' r$ A- E
! H- F9 M' E& o3 \  W继续一个周期 持续一个月 保证减10斤 说至少是10斤呢

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宝宝生日
2009-10-30 
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我在减肥,但是不爱吃苹果!我还是坚持饿着吧!

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宝宝生日
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不爱吃苹果
丑妈

高 一

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宝宝生日
2009-08-26 
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减肥不需要饿着吧?
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白银长老

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宝宝生日
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招财进宝

我受不了,一天不吃肉都不行

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宝宝生日
2009-07-06 
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我受不了,一天不吃肉都不行  c  h8 A1 S+ H" N: ?7 a
kexin@bj 发表于 2010-10-22 23:36
; b( ]$ w  B) f4 L% K0 I& q

& J6 n1 a1 s( x3 o2 a! _3 A) f0 v, x6 j- H. |$ z& a5 s
    难怪可心妈家总有这么多的美食
可心宝贝

初 三

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宝宝生日
2010-06-13 
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我要是不吃肉,就跟没吃饭似的,唉.....

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宝宝生日
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这个我看过,是每周挑两天,最好是周末在家,第一天不进水不进食,光吃水果,第二天光喝牛奶(胃好的人可以用酸奶代替点),补充前一天丢失的水分。每周两天坚持下去,据说很有效

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宝宝生日
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这样吃我估计我是坚持不下来,第三天肯定吃一大堆东西补回来,呵呵

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我试过,瘦了5斤,正常饮食又回来了

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我要是不吃肉,就跟没吃饭似的,唉.....! J$ o- P" v5 c% s; q. q, y# u
海格妈 发表于 2010-12-10 11:05
6 J0 \" V0 M# F, a- l, x
% V# f+ m+ v* q
6 p" `. s* }: h1 x; f
    一样一样的,要是几天在不吃肉我就浑身不舒服了。

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宝宝生日
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一个月,呃。时间有点儿长啊~~~

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宝宝生日
2009-12-06 
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那我减不了肥了

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宝宝生日
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这是流传很久的一个减肥方法了,一周正常进食,就周六吃苹果,周日喝牛奶,但从没有试过!
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不知道是不是新招 谁当小白鼠
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