vivianyangsh

白菜，金针菇、木耳、菠菜、油麦菜，常涮着、煮着吃都好，既补水，又去噪火，还补维生素，最适合女人吃。 ...

东北蘸酱菜的另一种吃法，哈哈

vivianyangsh

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基本上都是羊肉啥的，不过我用大骨头炖汤，然后用汤给孩子煮面啊馄饨啥的，孩子 ...

我给闺女包的羊肉胡萝卜的饺子

vivianyangsh

经常在沙县小吃里喝乌鸡汤，就是感觉不实惠。。。

他的面条还是挺实惠的

天佑平安

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我经常这样吃，一是吃素，再者以前单位请专家讲养生，专家就说：女人多吃煮菜好，最好是不放盐的。我是把菜煮好盛出来，放些涮菜调料（芝麻酱、韭菜花、腐乳）拌着吃。

边丽芳

鲫鱼豆腐汤，鲫鱼是纯野生哟~味道美极了！

张家^@^袋鼠

涮肉涮青菜，既简单又营养.....

威威兔兔

我家炖香菇鸡汤，腔骨海带汤，鲫鱼豆腐汤，罗宋汤（孩爸最爱）里面放牛肉块，腔骨，胡萝卜，葱头，圆白菜，熬差不多，最后用油把西红柿熬出红油浇汤内，味道那个美…

xiaoxiaoxieke

上周做的鱼头豆腐汤，汤鲜味美又补钙，so easy；上上周做的排骨萝卜海带结汤，清淡适口，清火润肺；这周还没想好呢，看这天儿这么冷，考虑一下羊蝎子~~~

candy轩妈

我们家最近经常褒汤,有莲藕排骨汤,羊肉汤,甘蔗马蹄萝卜汤.

吾家闹闹

我家冬天常做的：1.山药炖鱼 2.牛尾萝卜汤 3. 鲜（鱼+羊）汤 4.红豆排骨汤 5. 鱼腥草炖排骨 ......

cxljbj奕妈妈

我家一般炖羊蝎子吃

angel1800621@so

西红柿炖牛腩、白萝卜羊肉汤、排骨汤

cj13093862

山药可是冬季滋补的好东西

宇菡

西红柿牛腩汤煲起来特别好喝滴

sureyouyou

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& Y7 m& f0 X7 f' r- i( r2 v. X% V这个回头试试！！！

歈儿妈妈

晚上炖鸡汤

北京小样

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% K) s3 B/ d5 a4 \# O' \# c$ D. o4 D看来亲是做过了呢

北京小样

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' N1 G. P  Y/ F% p% Z哈，鱼是补得吗？