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4、自己发酵的花式酸奶,里面放了核桃碎、葡萄干、草莓酱、木瓜,很营养的。
' S2 A, `! D$ Q$ K1、我是用酸奶机做的酸奶,吃的时候加了葡萄干、核桃碎、草莓酱和木瓜,很营养的。) a5 J! ~, h ` {, P+ s$ m% R
酸奶机是单位发的,以前没有酸奶机的时候,我也一样可以做的。步骤如下:
& X: }* K$ U& f: A/ S原材料:牛奶4袋,原味酸奶1杯,白糖。
: d* b# R* `( u' ?! @原味的做法:
) W8 Y5 t2 I" j/ s1、把4袋牛奶加糖煮开,糖放的比例应该是尝着比较甜的感觉,否则酸奶做出来会太酸。! Z! b3 w: S4 r- W7 H# y* S e) ^
2、把煮好的奶稍微放一下,尝一下感觉不是很烫,但是又不能凉到可以大口喝的感觉。因为太凉酸奶不发酵,太热又会把发酵菌烫死,也无法发酵。% R9 S; M: @( j1 d, @& [
3、把一杯原味酸奶倒入煮好、温度合适的奶中,搅拌均匀,放置温暖的地方凝固成型、放入冰箱内冷藏即可。% U+ M0 L' r+ L
北方可以放暖气上。夏天大概4-6小时,冬天8-10小时。( L2 O- {1 W. x: q: N
4、每次吃的时候,拿干净勺盛出再放入冰箱冷藏。快吃完后,每次留大概小半碗的量做引子,不需要再去超市买酸奶了。
) N! ~& m2 y- t4 v9 X* ~+ a花式酸奶:
7 [; @7 f3 r# {' \3 V+ k! A3 Q很简单,其他步骤和原味一样,只是在煮奶时候不加糖。做好后可以放葡萄干、巧克力碎、核桃仁、水果等一切你喜欢吃的东西就可以了。
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[ 本帖最后由 樱桃小小丸子 于 2009-12-14 07:47 编辑 ]
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