想问问JMM，你们的腿抽筋吗？抽筋了怎么办呢？ ...

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宝宝生日
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楼主

天气冷的要命啊，最近又是降温有时大风的，本来偶就是怕冷的主啊，这就更冷了，腿老是抽筋呢，疼的都睡不着，脚还凉凉的感觉，每次LG在家的时候就帮我揉揉，今天上班的时候又抽筋了，疼死我了，哎，伤不起的抽筋啊，JMM有这样的吗？怎么才能解决呢？

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空城听暖

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沙发

莫莫苏发表于 2011-11-25 15:22
天气冷的要命啊，最近又是降温有时大风的，本来偶就是怕冷的主啊，这就更冷了，腿老是抽筋呢，疼的都睡不着 ...

亲要注意保暖哦，偶是在家还好啦

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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

雅典娜二世

四年级

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板凳

莫莫苏发表于 2011-11-25 15:22
天气冷的要命啊，最近又是降温有时大风的，本来偶就是怕冷的主啊，这就更冷了，腿老是抽筋呢，疼的都睡不着 ...

俺也是呢，不过有时LG帮俺揉，有时PP也会帮俺揉，俺的PP很好滴

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莫莫苏

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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地板

雅典娜二世发表于 2011-11-25 15:24
俺也是呢，不过有时LG帮俺揉，有时PP也会帮俺揉，俺的PP很好滴

亲，太幸福啦

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罙a!某莮孓

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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5^#

你应该是缺钙了~多喝点牛奶~

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小猪PIG

初一

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6^#

是缺钙来着，还要多晒太阳

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果彤

初一

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7^#

缺钙，或者是着凉了，多穿点吧，腿和脚要保暖！

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想的就是你

金九已到，连中介都说再不出手就晚了！有宝妈302w拿下58平次学区房你呢？

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8^#

亲应该是缺钙了，我快5月的时候晚上也抽过两次，因为当时一直没服钙片，我是准备到5月才开始服，结果没到就抽筋了，第二天我就开始服钙片，外加400ml牛奶，慢慢就好了，现在不抽了

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1029697298

亲亲宝贝

七天假期不出门真是太傻了，快收拾好行囊，向着新加坡粗发享受这个小长假吧~

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9^#

大夫说抽筋就是缺钙了

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想去宝岛台湾游玩，可不能少了这俩证——大陆通行证&入台证，果飞奉上办理指南~

sylvia_x

初三

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10^#

1.补钙，关键是同时要补维生素D
2.注意保暖，天冷也容易抽筋
3.睡觉时如果一侧长期受压，血液循环不好也容易抽筋的，注意翻身

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shenbaobao

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宝宝生日: 2012-01-23
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11^#

天冷起来就开始抽的，睡到早上如果迷迷糊糊地伸展下筋骨，两个小腿肚子就有抽筋的趋势，然后我就马上清醒过来停止伸展筋骨了。我一天两片钙+500ml牛奶，应该不是缺钙，而是天冷的缘故。

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effie0402

高一

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宝宝生日: 2012-05-02
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12^#

吃钙片，喝牛奶~

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77849623

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13^#

我就抽过一次筋~楼主平时多补钙吧~

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aimeeken

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14^#

亲多少周了
抽筋一可能是着凉，注意保暖
二可能是缺钙哦
5个月后就该补钙了，产检的时候咨询下医生吧

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