甜舒

% A: S' E0 {3 D& W4 ]
9 y0 D5 ^0 U/ D7 \; K今天呢！我来教大家做海带红烧肉！" Q4 R( Y; H7 E% @. P4 p- ]9 }* |
材料：海带；五花肉；食盐；葱；姜；蒜；八角；花椒；料酒；白糖；胡椒粉；酱油；食用油。
* }! t* Z/ K6 H) x. X' Q3 N# d做法：1，葱切断；姜和蒜切片，五花肉切大块；2，将切好的五花肉凉水下锅，大火烧开后，将五花肉取出，洗去浮沫3，锅热后，放入食用油，待油六成热时，放入葱姜蒜；煸炒出香味；放入花椒大料小茴香、草果煸炒出香味；4,放入五花肉煸炒，烹入料酒（一定在食物热的时候烹入料酒才会去腥解腻）；'直至肉皮发紧，煸炒出油放入酱油;翻炒均匀；5换玻璃锅或者砂锅加入足量的开水大火烧开；
# ]% v+ ?% Y% \" p; c% }关小火焖40分钟放入海带节；
$ D' R2 z. w. H3 u! H烧开后，关中火，加盐、白糖、胡椒粉调味,海带变软入味，盛出即可。- k  `0 B/ P* \, @

2 t; z% ^1 O7 M- H% u/ _  K$ J+ R

豆豆的点儿

不能有外网网址哦