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钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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我上火的表现是起一脸疙瘩# }; v$ ^  S4 Y3 N4 k
还好
% U# R" C' X! w1 ?- E; b回来后吃点百合之类的清肺败火的$ b* t+ @4 c: U$ `
好多了

点评

exa  百合你怎么吃?  发表于 2012-2-9 17:24
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钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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114411 
回复 大嘴嘴里大 的帖子
7 S7 [; T  {$ O% @( F; b$ Q$ L" w" I) x) n" K6 w. Z' `
那得好好握握手了
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妙妙

高 三

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宝宝生日
2011-11-04 
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我怎么这么爱吃呢,我发现我都快变成肉食动物了呜呜!昨天晚上炝了西兰花,觉得真难吃啊!
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妙妙

高 三

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宝宝生日
2011-11-04 
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我是贝儿 发表于 2012-2-8 11:07
7 H( m# s4 [/ y5 s7 n/ ~4 w3 c  O晚上吃点凉拌小黄瓜的9 B0 f8 m: Y' A
我家现在经常抄两个素菜
' ~# g& \  |2 _. d( L3 D  h土豆啦 ,芹菜什么的

. o! c1 ^) H5 l. G+ R我原来也能管住嘴的,怎么现在有宝了反倒成了肉食动物呢!
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宝宝生日
2010-04-24 
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我也是春节期间极其上火,连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的。我是典型的管不住嘴,对自己肥胖的体型放任自流,因为孕前瘦的时候我想吃就吃,吃胖了再减起来很容易很快,所以我一直自信的很,觉得自己没有胖的基因,想减时自然能瘦回去。就这样,到现在还有十几斤肉的指标没完成。0 ?) g/ D' w/ q8 b* q: U7 X
上火时最关键的是多喝水,多吃蔬菜和水果。少吃坚果类和油炸类的东西,还有滋补的红枣、桂圆、阿胶之类女**吃的美容养颜食物也要停停,那个也上火。我吃点龟苓膏,多喝点绿茶和乌龙茶,就好多了。另外,再忙了也要吃水果,水果蔬菜吃少了绝对不行。去刮痧拔罐去火也是可行的。我在美容院做精油开背,其中就有刮痧滑罐项目,一个课程做下来,立刻就想去厕所,那个排毒效果啊!还真明显!

点评

exa  多吃水果蔬菜  发表于 2012-2-9 17:25
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团长编号:MW11343

初 三

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宝宝生日
2012-08-28 
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266 
皮蛋拌豆腐还不错,很爽口,也降火
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阳爹 MW12213

博 士

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宝宝生日
2011-06-17 
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多喝水或者白酒就解决问题了
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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把豆芽用水焯一下,完了炸点花椒油,油热了放上酱油和醋(最好一起放哦),喜欢的话也可以放点豆腐丝,海带 ...
看的我都流口水了,哪天的试试
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宝宝生日
2010-12-19 
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东东蛋蛋 发表于 2012-2-9 13:44 ) G1 g7 k5 R* o( V6 l
蓝莓山药,桂花山药,桂花莲藕都不错,还简单,

- j0 f) D4 V2 j, h7 V5 K9 \7 b你怎么跟山药干上了啊
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宝宝生日
2010-12-19 
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1`洗干净苦瓜,切两半,将中间的瓜籽挖掉!
. l2 X, ^' I& ~; y! k  P2`切成薄片,放入器皿!8 E* F' G/ K3 P6 q! d, n6 d* U9 g
3`放少量盐、鸡精、醋、香油!
我真吃不了这玩意儿,偶尔吃一口还差不多
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宝宝生日
2010-12-19 
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对了再给楼主推荐1个健康饮品:自榨4汁、1个青苹果+1个青柿椒(不辣的那种)+半根苦瓜+1根黄瓜
$ o8 Y8 D. h; k味道:清凉 ...
咱能弄点又好吃又去火的吗,这个怎么觉得不好喝啊
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宝宝生日
2010-12-19 
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幸福老公阳阳爹 发表于 2012-2-9 17:04 & T# g+ G" ?* B  Y6 q7 H
多喝水或者白酒就解决问题了
( H1 u/ q1 M* U8 f
白水跟白酒???俩概念吧
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宝宝生日
2010-12-19 
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vivienpan 发表于 2012-2-9 16:02
2 _% O9 ]6 C/ @, v" e我也是春节期间极其上火,连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的 ...

9 s$ L; b( X4 q5 n妈呀,我不仅管不住嘴还迈不开腿,哈哈哈,还得定期的去做啊
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2010-12-19 
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钊钊妈@bj 发表于 2012-2-9 15:06
$ k0 |& J% B2 N4 [& A我上火的表现是起一脸疙瘩, M% F) v9 v8 }
还好% `3 M0 r, S. |1 @# L9 q
回来后吃点百合之类的清肺败火的

& H$ S. Y5 q/ o8 W* [" r疙瘩我也不想起,反正上火就是烦人啊
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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10316 
对啊,就是因为管不住嘴就得遭罪啊,哎
遭罪也值得,不能少了嘴头,哈哈
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阳爹 MW12213

博 士

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宝宝生日
2011-06-17 
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回复 豆豆的点儿 的帖子4 F0 \. e  m5 k) B! U: t. A
  r( }3 U% _" m6 F
白水加速循环  白酒可以杀死口腔内细菌
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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想知道我做的是啥,看我帖子呗,哈哈!!!
卖关子了
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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把豆芽用水焯一下,完了炸点花椒油,油热了放上酱油和醋(最好一起放哦),喜欢的话也可以放点豆腐丝,海带 ...
这个应该不错
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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蓝莓山药,桂花山药,桂花莲藕都不错,还简单,
太甜了。
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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凉拌黄瓜...凉拌藕都去火.
凉拌藕咋做的?
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