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钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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我上火的表现是起一脸疙瘩5 L* G) c5 S7 k6 M+ E* b
还好( f. w0 j" s' y, i8 C, [
回来后吃点百合之类的清肺败火的* l: `3 q# y& w9 z( u' R* T
好多了

点评

exa  百合你怎么吃?  发表于 2012-2-9 17:24
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钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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回复 大嘴嘴里大 的帖子
* E# a0 G3 H( {  O! {2 x7 C- D% p* j$ G8 h8 q/ v1 e
那得好好握握手了
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妙妙

高 三

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宝宝生日
2011-11-04 
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我怎么这么爱吃呢,我发现我都快变成肉食动物了呜呜!昨天晚上炝了西兰花,觉得真难吃啊!
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妙妙

高 三

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宝宝生日
2011-11-04 
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我是贝儿 发表于 2012-2-8 11:07
4 r, q; y* B* o$ x0 b+ Y晚上吃点凉拌小黄瓜的! J2 F2 q* K. X7 E, A/ \2 g$ t
我家现在经常抄两个素菜. x" O1 Q* h6 e. {) D, R: M/ K
土豆啦 ,芹菜什么的

( K$ ^3 b1 N5 s4 n9 F9 @% v# D5 i我原来也能管住嘴的,怎么现在有宝了反倒成了肉食动物呢!
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宝宝生日
2010-04-24 
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我也是春节期间极其上火,连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的。我是典型的管不住嘴,对自己肥胖的体型放任自流,因为孕前瘦的时候我想吃就吃,吃胖了再减起来很容易很快,所以我一直自信的很,觉得自己没有胖的基因,想减时自然能瘦回去。就这样,到现在还有十几斤肉的指标没完成。
" r" `( ~& L% Q# P0 M上火时最关键的是多喝水,多吃蔬菜和水果。少吃坚果类和油炸类的东西,还有滋补的红枣、桂圆、阿胶之类女**吃的美容养颜食物也要停停,那个也上火。我吃点龟苓膏,多喝点绿茶和乌龙茶,就好多了。另外,再忙了也要吃水果,水果蔬菜吃少了绝对不行。去刮痧拔罐去火也是可行的。我在美容院做精油开背,其中就有刮痧滑罐项目,一个课程做下来,立刻就想去厕所,那个排毒效果啊!还真明显!

点评

exa  多吃水果蔬菜  发表于 2012-2-9 17:25
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团长编号:MW11343

初 三

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宝宝生日
2012-08-28 
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皮蛋拌豆腐还不错,很爽口,也降火
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阳爹 MW12213

博 士

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宝宝生日
2011-06-17 
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多喝水或者白酒就解决问题了
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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把豆芽用水焯一下,完了炸点花椒油,油热了放上酱油和醋(最好一起放哦),喜欢的话也可以放点豆腐丝,海带 ...
看的我都流口水了,哪天的试试
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宝宝生日
2010-12-19 
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东东蛋蛋 发表于 2012-2-9 13:44
: f/ I, s+ Z# Z蓝莓山药,桂花山药,桂花莲藕都不错,还简单,

1 Z2 r2 h4 v1 H5 S' I. D你怎么跟山药干上了啊
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宝宝生日
2010-12-19 
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1`洗干净苦瓜,切两半,将中间的瓜籽挖掉!
- y9 Q& n2 W" ?+ ]; W0 o2`切成薄片,放入器皿!
, P1 E4 v4 D/ |; x! N3`放少量盐、鸡精、醋、香油!
我真吃不了这玩意儿,偶尔吃一口还差不多
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宝宝生日
2010-12-19 
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对了再给楼主推荐1个健康饮品:自榨4汁、1个青苹果+1个青柿椒(不辣的那种)+半根苦瓜+1根黄瓜6 r& D3 A3 r5 z! E7 L
味道:清凉 ...
咱能弄点又好吃又去火的吗,这个怎么觉得不好喝啊
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点儿妈 团长编号MW11603

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宝宝生日
2010-12-19 
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幸福老公阳阳爹 发表于 2012-2-9 17:04
% a8 |3 @( A. t+ s+ r7 ^5 B8 ~多喝水或者白酒就解决问题了
0 _! F5 ^  T' T; n% P7 y
白水跟白酒???俩概念吧
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宝宝生日
2010-12-19 
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vivienpan 发表于 2012-2-9 16:02 " d# D+ a7 Z% p5 b1 m
我也是春节期间极其上火,连后背从不长痘的都长了。刮痧时人家说我现在肺火大。估计就是吃的过油过荤造成的 ...

0 l8 |2 A1 s, k( w) p- D妈呀,我不仅管不住嘴还迈不开腿,哈哈哈,还得定期的去做啊
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宝宝生日
2010-12-19 
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钊钊妈@bj 发表于 2012-2-9 15:06
/ ]: n2 a8 U# s9 K3 `# {$ W- e( h我上火的表现是起一脸疙瘩
8 y5 K3 c/ `  P" h$ S- v还好* B; v0 I  Y9 E9 u# q1 j0 ?
回来后吃点百合之类的清肺败火的
/ Z$ o4 W/ ]! I3 G" I. S+ V
疙瘩我也不想起,反正上火就是烦人啊
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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10316 
对啊,就是因为管不住嘴就得遭罪啊,哎
遭罪也值得,不能少了嘴头,哈哈
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阳爹 MW12213

博 士

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宝宝生日
2011-06-17 
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回复 豆豆的点儿 的帖子
6 T3 F# A' c0 N" t9 y' L* o% |
) B1 p/ q: S# G3 P& k% _9 e8 O, \1 F白水加速循环  白酒可以杀死口腔内细菌
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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想知道我做的是啥,看我帖子呗,哈哈!!!
卖关子了
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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把豆芽用水焯一下,完了炸点花椒油,油热了放上酱油和醋(最好一起放哦),喜欢的话也可以放点豆腐丝,海带 ...
这个应该不错
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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蓝莓山药,桂花山药,桂花莲藕都不错,还简单,
太甜了。
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exa

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宝宝生日
2010-01-09 
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凉拌黄瓜...凉拌藕都去火.
凉拌藕咋做的?
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