【爱美丽爱减肥】+ 减肥，只为更健康！

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本帖最后由 slanmei 于 2012-2-23 22:50 编辑

下午：一杯咖啡（无糖+鲜奶），一杯柚子茶，几颗杏仁
晚上没吃东西，竟然不饿！太悲哀了吧！

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你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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绿光狐狸发表于 2012-2-23 13:17
加油，加油～～

谢谢亲给我打气！

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节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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是不是该加上远动？要不这体重没变化啊！

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ankemilkaky

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大本

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加油，我也饿3天晚上了

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【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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本帖最后由 slanmei 于 2012-2-24 08:13 编辑

7点：一小块面包
早餐：一个煎蛋，半碗皮蛋粥

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ankemilkaky 发表于 2012-2-24 00:43
加油，我也饿3天晚上了

都要加油哦，千万别吃要不就控制不住了。

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要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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本帖最后由 slanmei 于 2012-2-24 21:11 编辑

午饭：麻辣烫多半碗
下午：一个酸奶
晚上：一个橙子

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千寻oO

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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我也uolai关注一下额，。。。

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从下午三四点钟肚子就饿了，到现在开始咕咕叫了，睡吧！睡着就不饿！

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本帖最后由 slanmei 于 2012-2-25 10:28 编辑

千寻oO 发表于 2012-2-24 13:36
我也uolai关注一下额，。。。

谢谢亲啊、、、、、、、、

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早8点半:一个煎蛋，一块面包
9点：一个包子，小半碗粥，一个鸭锁骨
9:30~10:20 抱宝宝绕着小区玩了一圈（胳膊累的都太不起来了

）

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午饭：小半碗粥，半个花卷，半盘炒莴笋片，几块牛肉
中午：3颗枣，一个橙子

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下午和晚上：一个香蕉，一个橙子，三口菜，若干杯蜂蜜水
今天开始吃减肥药6粒，头有点晕，明天少吃两粒，希望身体没有什么反应，要不然就不能吃了！

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好像吃的有点多

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半小时瑜珈，可是老胳膊老腿不行呀

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