媛媛and尧尧

午餐：莲藕、白菜

媛媛and尧尧

晚餐：蒜薹、豆芽

媛媛and尧尧

话说我好像本来就不怎么喜欢吃肉。还是青菜吃起来爽口啊！

sunnygl

俺们吃素的后果是：1 B& Y/ w, A" o" H
点一次吃了19个饺子
  c' ]# x6 X: ]& O! D8 I0 y今天中午又一口气吃了16个饺子

超帅超型

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

暮光（小跳妈）

; K4 i& Y  H$ D/ x" e( R$ ]+ R8 ~; C' k- Z6 d& p
鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡蛋羹也是一顿饭了

天淼妈

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

★糖糖★

昨天一天的食谱( B1 C- T. U0 K* x, m
早餐：馒头、馄饨鸡蛋汤、豆腐乳
$ @8 [, _8 N; {( h; u中午：火锅（基本全素）
! w# b9 z% E) ^/ a( Z7 x晚餐：小白菜香菇鸡蛋饺子，自己包滴，很美味
" s' R6 Y* V0 g2 H& J! V其他：西红柿一个、草莓若干、甘蔗一小段

健康仔仔

现在人营养都太好了，我们定期的每个月吃两天素，也挺好的。主要食谱如下：7 ~5 g. e2 m$ Q- }; }; c
早餐：粥、油条、咸菜、凉拌菜等；
. ?2 v: D( [1 j* N% h, S  S中午：米饭、馒头、韭菜豆皮、香干芹菜、红烧豆腐、清炒西兰花、醋溜土豆丝等，主要选择是青菜和豆制品，比较健康。: I$ J( ~6 `2 W
晚上：凉拌菜、西红柿面、或者豆芽炒饼，素的也很香的，呵呵！
, e9 J( ^( _0 l; v3 f这些都是我们经常吃的素食，也不是一天两天的食谱，仅供参考。

kexin

回复 媛媛and尧尧 的帖子5 e$ u$ x6 P; r9 C# r( J3 L

! v4 m) Z  P2 N  p  v8 F$ _还是适当的荤素搭配点，营养全面哈

kexin

回复 sunnygl 的帖子/ u! q& y. B% K4 V2 e
% }8 m1 `. l" N5 K9 B$ X5 {
这小伙子吃的真不少啊，我闺女能吃8个我就知足了，哎

kexin

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

有道理有道理

kexin

鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡 ...

我觉得算，不过孩子吃的太素了营养也不全面啊，还是得吃点肉吧啊

kexin

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

难道就一点都不想吃肉嘛

sunnygl

回复 kexin@bj 的帖子8 l) p/ m: a) A' F
) \9 ~4 _5 n1 n& {, l
我闺女还吃4个呢

kexin

回复 sunnygl 的帖子$ [4 d* b9 P- F% p
- f/ s2 I$ R5 S6 y2 a
现在都能吃饺子了，够早的了* ^& ?2 `& ~8 y! U
其实我闺女要是好好吃也能吃10个，关键是一边玩一边吃就吃不了多少了" L. l3 h& R& ~# b+ P$ [4 d. Z
愁得慌啊

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54
" Y! A: @1 b3 `1 I回复 sunnygl 的帖子( Z% ^! Y8 ]8 w4 T1 m& ?/ H
/ W- T1 c) _4 k6 n
现在都能吃饺子了，够早的了

/ b* P( A& e- o4 Y
10月了也可以了吧，馄饨俺不会包! N5 M* c. a9 [6 R0 S# w
调料放少些，多煮会儿，也还行呵呵

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54 / L) J+ @7 M/ G+ ^! A7 R
回复 sunnygl 的帖子
/ |) h( c- d( v
( Z) B) B2 s8 l  @- C9 s+ z现在都能吃饺子了，够早的了

' w- r7 P! B+ C  z% ?你闺女是守着个大厨不知道珍惜啊. L6 R9 [* f+ ~% x# L* {+ E
点要是跟着你指不定吃成啥样呢哈哈

天淼妈

回复 kexin@bj 的帖子% k5 T( n! r% ^+ H: S

* s: e7 K  V- d基本上不想吧 喜欢吃素

huahuacai

妈网ID：huahuacai
* s, ^+ O0 d1 s) X早餐:山东大煎饼，早市就有，不放鸡蛋哟，非常好吃
2 \1 {! y9 o# ]1 p0 `' I午餐：米饭，土豆片，西红柿炒葱头，四川泡菜( e4 ]5 a# f3 {7 C7 X
晚餐：米饭，素炒白萝卜条（大家试试好吃），白菜炒木耳，粉丝拌豆芽/ v; u" k( l3 `2 z! _: G
其他：中间吃点水果9 W4 e5 g$ ^$ [( Q3 N- k- }
我婆婆是做素菜的高手，老人家是素食主义，我家吃馅都是素的，但是我觉得比肉的好吃嘻嘻