媛媛and尧尧

午餐：莲藕、白菜

媛媛and尧尧

晚餐：蒜薹、豆芽

媛媛and尧尧

话说我好像本来就不怎么喜欢吃肉。还是青菜吃起来爽口啊！

sunnygl

俺们吃素的后果是：
' z1 }% N9 C3 q点一次吃了19个饺子
7 ~3 I" v" g$ p( {% }+ c! P今天中午又一口气吃了16个饺子

超帅超型

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

暮光（小跳妈）

! Z0 n8 \2 |: Z
* [6 S/ O$ }8 B% E鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡蛋羹也是一顿饭了

天淼妈

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

★糖糖★

昨天一天的食谱
8 Z8 w) Z4 P& Q4 j/ ]早餐：馒头、馄饨鸡蛋汤、豆腐乳
. @, }4 X# v4 O5 ]9 [: R中午：火锅（基本全素）5 U' C. b# o/ j! V- R6 h
晚餐：小白菜香菇鸡蛋饺子，自己包滴，很美味
- O7 e6 Z7 w; U+ i! B( L其他：西红柿一个、草莓若干、甘蔗一小段

健康仔仔

现在人营养都太好了，我们定期的每个月吃两天素，也挺好的。主要食谱如下：7 Y% s8 d6 g/ H) m  O! a
早餐：粥、油条、咸菜、凉拌菜等；
7 L/ M$ P# R) ?5 L% x) g. A: V中午：米饭、馒头、韭菜豆皮、香干芹菜、红烧豆腐、清炒西兰花、醋溜土豆丝等，主要选择是青菜和豆制品，比较健康。
% r# ?! `- }0 s; X晚上：凉拌菜、西红柿面、或者豆芽炒饼，素的也很香的，呵呵！1 V- A, h, s8 g/ P+ R) k: m
这些都是我们经常吃的素食，也不是一天两天的食谱，仅供参考。

kexin

回复 媛媛and尧尧 的帖子+ {- J; Y+ ?9 b* y8 n5 u- p
9 V' U! Z5 n' q+ e" |  R$ F3 @: |0 e
还是适当的荤素搭配点，营养全面哈

kexin

回复 sunnygl 的帖子
7 ?: C' f& h- K4 m/ t5 G
, a  z5 L; E: k* t这小伙子吃的真不少啊，我闺女能吃8个我就知足了，哎

kexin

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

有道理有道理

kexin

鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡 ...

我觉得算，不过孩子吃的太素了营养也不全面啊，还是得吃点肉吧啊

kexin

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

难道就一点都不想吃肉嘛

sunnygl

回复 kexin@bj 的帖子
+ r4 r8 W2 [" D( M5 j! J
, `* ?! |) T  u  y: U1 ^我闺女还吃4个呢

kexin

回复 sunnygl 的帖子, ~( b, d( d* p+ Y4 R8 A

( V% J4 r( |  l( Z7 u现在都能吃饺子了，够早的了
8 y% D  a0 ?# x4 q# g" V( s: z. Z7 e其实我闺女要是好好吃也能吃10个，关键是一边玩一边吃就吃不了多少了8 ^( f0 U- p" t1 K8 Y4 @" m1 ]
愁得慌啊

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54 - t2 S" ]1 D! i, b3 G/ Q2 B
回复 sunnygl 的帖子; B& d5 b- c; ~: |2 w. J* W

: q' S: o2 P  ^& S( R) M$ {" Q9 y9 j现在都能吃饺子了，够早的了

* f) a/ c  F4 s$ Z# {$ N
10月了也可以了吧，馄饨俺不会包# _9 E7 p: Z! }6 x. V
调料放少些，多煮会儿，也还行呵呵

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54 9 e( B3 `. u1 Y3 U; V# [
回复 sunnygl 的帖子# x) \1 Z8 Y/ L. Y/ D& g

/ ?1 }* G7 Y0 r" }# B  L$ d现在都能吃饺子了，够早的了

: L0 |4 S2 y8 K$ R& w
你闺女是守着个大厨不知道珍惜啊
0 J& L2 F: y/ M" N  }6 Z点要是跟着你指不定吃成啥样呢哈哈

天淼妈

回复 kexin@bj 的帖子" ~4 @6 Y1 l5 L9 {7 ]5 n! W& w

2 f0 X: m+ q0 v2 w基本上不想吧 喜欢吃素

huahuacai

妈网ID：huahuacai; C- t' V; [1 |6 A- ?
早餐:山东大煎饼，早市就有，不放鸡蛋哟，非常好吃2 O; B& M8 V' d
午餐：米饭，土豆片，西红柿炒葱头，四川泡菜
3 G/ n  f( Q# q晚餐：米饭，素炒白萝卜条（大家试试好吃），白菜炒木耳，粉丝拌豆芽
" @, y3 ~" Y% n' Y2 r5 q) `$ C, D  T* M其他：中间吃点水果: t* _/ q) K6 G+ e% F" p$ q
我婆婆是做素菜的高手，老人家是素食主义，我家吃馅都是素的，但是我觉得比肉的好吃嘻嘻