媛媛and尧尧

午餐：莲藕、白菜

媛媛and尧尧

晚餐：蒜薹、豆芽

媛媛and尧尧

话说我好像本来就不怎么喜欢吃肉。还是青菜吃起来爽口啊！

sunnygl

俺们吃素的后果是：
6 v5 l5 @; f( u! w+ \0 K* U$ J点一次吃了19个饺子
$ L. J1 |( W( K  n今天中午又一口气吃了16个饺子

超帅超型

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

暮光（小跳妈）

3 t5 @2 Z: {: ]. j
% s( H  M- b7 X! M- \. M; ?鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡蛋羹也是一顿饭了

天淼妈

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

★糖糖★

昨天一天的食谱
( q0 ]$ U0 R0 c  d8 A早餐：馒头、馄饨鸡蛋汤、豆腐乳7 g3 \5 S/ k8 K- }7 C( |- n2 u
中午：火锅（基本全素）; L) r) L7 {! A4 D$ `; D
晚餐：小白菜香菇鸡蛋饺子，自己包滴，很美味
( r. I7 @  ]6 w" k; X5 ~0 J其他：西红柿一个、草莓若干、甘蔗一小段

健康仔仔

现在人营养都太好了，我们定期的每个月吃两天素，也挺好的。主要食谱如下：
: L2 V2 e9 }& M8 l早餐：粥、油条、咸菜、凉拌菜等；2 M& G' G: |9 h
中午：米饭、馒头、韭菜豆皮、香干芹菜、红烧豆腐、清炒西兰花、醋溜土豆丝等，主要选择是青菜和豆制品，比较健康。
3 ~. j' T# g  j) R0 c: ], L/ J* l晚上：凉拌菜、西红柿面、或者豆芽炒饼，素的也很香的，呵呵！2 h4 u- P! i* u  w, J. D) X6 @
这些都是我们经常吃的素食，也不是一天两天的食谱，仅供参考。

kexin

回复 媛媛and尧尧 的帖子
" m7 C; ?* p. B' ~6 t7 W, W1 ]) N! O. N- \& ]
还是适当的荤素搭配点，营养全面哈

kexin

回复 sunnygl 的帖子- ?, F1 j: r. `# a) W  ]

8 H5 d3 Q1 Q$ ~8 N这小伙子吃的真不少啊，我闺女能吃8个我就知足了，哎

kexin

很好的贴哦！大家以后要多吃素！会长寿一点！

有道理有道理

kexin

鸡蛋算吃素吗，小跳经常整天吃素，炒菜花，炒萝卜片，白菜豆腐，反正有普通的青菜就行，有时时间紧，弄个鸡 ...

我觉得算，不过孩子吃的太素了营养也不全面啊，还是得吃点肉吧啊

kexin

最近宝宝不在身边 我和老公一个星期有六天都在吃素

难道就一点都不想吃肉嘛

sunnygl

回复 kexin@bj 的帖子
# W" _% f+ B* _% ~
! J/ u1 \8 Z. o- v, D6 M我闺女还吃4个呢

kexin

回复 sunnygl 的帖子
4 T/ U  s2 }  v& s
& w) i' N8 J  U0 X+ }现在都能吃饺子了，够早的了
3 r1 s4 q# R7 v1 a7 S其实我闺女要是好好吃也能吃10个，关键是一边玩一边吃就吃不了多少了
! X  Z! [0 @( \$ v  u- b2 D愁得慌啊

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54 0 i8 p4 Z& T) A8 F& U% \6 l. E
回复 sunnygl 的帖子" g  A6 w0 U& n9 B0 y! Q

# C9 ?& R  S* B0 l现在都能吃饺子了，够早的了

( W; [& A: k/ u0 X
10月了也可以了吧，馄饨俺不会包1 o+ z! {: m  {* p0 S8 t) E0 d! n4 P
调料放少些，多煮会儿，也还行呵呵

sunnygl

kexin@bj 发表于 2012-2-27 22:54 " Z, q) T, q9 w5 N/ h! `
回复 sunnygl 的帖子4 p8 F& _) F8 ]
  f* V) U: O! g% z0 _
现在都能吃饺子了，够早的了

% f# Z! ?4 I7 o$ o! |2 O
你闺女是守着个大厨不知道珍惜啊
# b/ k6 R% C4 [- H. x点要是跟着你指不定吃成啥样呢哈哈

天淼妈

回复 kexin@bj 的帖子- b) S2 ], W# g8 L

8 J7 W' ~% N: r基本上不想吧 喜欢吃素

huahuacai

妈网ID：huahuacai# l# f5 l" U! K# d  D" f  ^/ ]" d
早餐:山东大煎饼，早市就有，不放鸡蛋哟，非常好吃
2 n& t" H+ F8 I2 _1 \午餐：米饭，土豆片，西红柿炒葱头，四川泡菜* O; _' I2 C* `6 K8 E* l4 b
晚餐：米饭，素炒白萝卜条（大家试试好吃），白菜炒木耳，粉丝拌豆芽# O, V% `9 ?$ [( E, C/ `
其他：中间吃点水果
. T  W5 N" `' L! r7 D6 u我婆婆是做素菜的高手，老人家是素食主义，我家吃馅都是素的，但是我觉得比肉的好吃嘻嘻