小恋恋

看成果定，哈哈

211楼，需要你的点评，哈哈

钊钊妈

小恋恋 发表于 2012-3-19 11:39
5 _- K) l% Q/ V9 a211楼，需要你的点评，哈哈

  W) G7 o+ H; e$ l马上去

钊钊妈

ID:小恋恋
! K4 M/ t9 s+ R% M3.18 早餐，煎饼一个不要薄脆（鸡蛋算素不？市场上卖的应该是浮不出小鸡的算素吧，呵呵），午餐 ...

坚持吧

shuaishuai2006

人教新时代 发表于 2012-3-19 10:58 2 p* n1 ?; Y; t1 @5 z; B
报告，每周日，我们家中午，只有面条+有西红柿卤，" e1 u( X8 J4 A2 B0 m4 C+ Q$ n
外加稻香春的腐竹丝，黄瓜几根，萝卜数块。。。。。+ G- |( C, `8 U; g
楼 ...

; s: P0 F  `5 u5 w
够素，但你这也不合格式要求呀。。。快改改拉票拉票哈

人教新时代

楼主，坚持不了啊，我还怀着宝宝呢，30+不要然，他营养不够哈。。。

树莓派

我也记录一下：- b! W- t: ~2 L/ [5 W3 C( S4 y
3月19日* ^% n6 V& K# o4 a7 d+ W
早餐：无& g7 d( D; ~: G9 _7 b  x9 Q
午餐：粥 青椒 饼# \6 I, \2 B% A! i$ }( K# s3 i
晚餐：无（减肥）
6 f0 u& ^5 d6 p7 G

果飞

不断更新食谱中 呵呵呵

亲爱的，快来记录喽

果飞

楼主，坚持不了啊，我还怀着宝宝呢，30+不要然，他营养不够哈。。。 ...

呵呵，还是宝宝重要啊，亲多注意补补身体哈

果飞

够素，但你这也不合格式要求呀。。。快改改拉票拉票哈

呵呵，你的素食日记涅？

果飞

我家的好写，，，8 x% l5 N& A1 o, E' o
3月15号开始写吧，早上，我是油条两根+公司热水两杯  n6 k+ R, f4 q# Y2 n! d1 x4 n
中午，我婆婆清水煮面条，扔几个西红 ...

记录的好全面啊，大家学习

果飞

报告，每周日，我们家中午，只有面条+有西红柿卤，0 w) T6 b3 v( I0 o  [
外加稻香春的腐竹丝，黄瓜几根，萝卜数块。。。。。
# ^3 d. G3 C- m& y! R0 }* Y+ G楼 ...

亲爱的，这个要有时间哦

果飞

佛日：吃素者，大智也

亲爱的来记录记录你的素食经吧

果飞

ID家有两只小老虎
7 N, g7 C  ]4 |2 r# i我的素食经3月18日$ p6 Q, {+ i- u$ ~
早餐五谷豆浆和韭菜馅饼

亲爱的，记得记录今天的素食经哦

果飞

有我家点在，肉是必须滴

呵呵，也不一定全是素食的，只要记录出你家每吨的素食菜就可以

果飞

ehus
. n( G6 ?8 E3 z经常素食9 G* S* B; S! b
三，十八。早餐，豆粥，五种豆子加大米豆浆机打成。中午，素馅饺子，白菜白萝卜香菜根熬水( ...

亲爱的，按照格式来参与记录哦

果飞

这帖子就是督促我减肥来的

哈哈，亲爱的不用每天一定要吃素的，只要记录下每天的素食菜即可

果飞

西兰花炒虾仁，西红柿鸡蛋，洋葱炒鸡蛋

亲爱的，按照格式来做记录哦

果飞

3•15 早餐：清炒雪里蕻咸菜，宝贝的是山药牛肉大力丸! @, R- ~2 o* N' @' J7 g0 S0 v" Y* p
        午餐：爆炒圆白菜 油焖豆角，宝贝的是鸡毛菜 ...

亲爱的，这个真是大家学习的标准啊，记得别忘记今天的哦