- 妈米
- 47324
- 经验值
- 127850
- 在线时间
- 710小时
- 宝宝生日
- 2011-01-31
- 注册时间
- 2010-9-26
- 帖子
- 24561
- 阅读权限
- 107
- 积分
- 127850
- 精华
- 3
- UID
- 5143796
  
- 宝宝生日
- 2011-01-31
- 帖子
- 24561
|
本帖最后由 zyj0523066 于 2012-3-31 15:36 编辑 . _7 o8 H5 o3 D% G6 G
$ x! `; i5 l8 V' e5 e9 R3 L$ J
ID:zyj05230668 g% C/ ~( k9 ?" W; h7 R
我的素食全纪录！ ' o: y) B$ X. f2 V. u
3月14日素食：早餐：空气二两
, J; u8 w8 g! [' p中午：火锅刷菜一盘
4 |; i. o4 P8 U9 D7 l/ k晚饭：山药炒豆角
u$ J8 X; Q% L8 ]0 b K, ]% ^, D1 |( t5 x% t V
3月15日素食：早餐：茶叶蛋两个 5 c. h+ |. J+ \, Z3 l
中午：素什锦一盘+粥一碗) J2 \$ W2 y9 x3 L" E: r5 Y
晚饭初订：豆腐白菜汤+玉米饼一个
0 J' x( W! w9 O7 W# L
/ A3 W! p3 }, T# I; f [3月16日素食：7 G7 x3 i! }" z
早餐：豆腐脑一碗
0 Q* N- ~# m1 p5 B( ^+ G8 H中午：酸辣三丝一盘
3 p* ?: z, W; A晚饭：炒藕片一盘+玉米饼一个
' \) d, \5 R4 Z9 a c8 |0 u0 S6 W# |$ `' ]: n$ v* ]
3月17日素食：& `# D4 b- z$ h1 }. w
早餐：烧饼夹煎蛋
7 m9 e- Z) |) i) e, ^$ _) U. X. w: O中午：土豆丝一盘+豆角一盘# }: s V5 p1 d, X0 x5 n
晚饭：鸡蛋炒饭9 ]8 L& C, U; M& W `7 j
+ }3 y# n) g7 W( v
3月18日素食：
7 a* d1 b0 m* L! I早餐：豆腐脑一碗, M( \4 Q0 C& |! C& p
中午：腐竹炒鸡蛋+杏鲍菇妙笋丝
& k0 ~3 R" R* O8 \$ B0 h; m晚饭：鸡蛋韭菜馅饼 B$ `: h3 z0 d
) h( Q8 F3 Q+ R& o9 [. c3月19日素食：9 G& c6 S2 j+ l$ u7 u* }0 U
早餐：茶叶蛋两个3 |: V Y. a2 G* M6 v
中午：凉皮儿一份儿
% ^7 I9 A) Z" p& U晚饭：鸡蛋炒米饭+油菜豆腐+炒蒜黄6 O; q$ O' @! C
( k1 R( A( Z- U; ?" t( [7 y9 z9 j1 P
3月20日素食：5 v: `. G; g1 {2 {! j! p+ T
早餐：烧饼夹煎蛋
7 M( q [0 h) Z/ L9 ?中午：凉皮儿一份儿
+ D3 _+ [4 P" X1 z9 |( g" }晚饭：豆制干儿+炒豆角+香菇油菜& R) f' O. x- P+ U; Q1 Q& K1 S
' _7 y4 E7 `& D3月21日素食：! h# Z# V4 b& g& {( @
早餐：素馄饨一碗
9 P% b& B. h9 G" V- P1 d中午：蓝莓山药+凉粉+大拌菜+山笋蘑菇$ s9 j: V) l3 |# a$ ^: V& `7 [: v
晚饭：鸡蛋炒蒜黄+拌萝卜
" K, z! }9 y& j# p ^+ p' O
( n* B! k$ A5 {) u3月22日素食：
) @/ Q$ b5 t8 n; l1 G早餐：茶叶蛋两个 " M) J0 D6 o* r" |. ] V7 S
中午：豆腐干儿一盘+鱼香茄子' W1 ]0 A \0 i+ R1 G
晚饭：豆腐白菜汤+玉米饼+蒜香粉丝9 j! y3 i" _* g' m6 V i) `
+ |" p* C& n% q! J/ q. J4 D3月23日素食：
2 j& w( {. z8 V0 ^5 X早餐：豆腐脑、茶叶蛋、油条 T; U* S- j* u" P8 _. p, l' U7 T
中午：炒鸡蛋、炒杏鲍菇、炒白菜豆腐
0 ?' h: C; }3 H晚饭：鸡蛋韭菜素馅饼
1 _1 J0 O' ~: y% _0 x& n0 F0 B
+ |6 l8 K& P0 ]3月24日素食：
) I/ V f i T9 `% `- J# ~早餐：烤红薯，豆浆 3 ]0 O/ ]+ ~9 A2 X7 P- O
中午：焖扁豆，炒芹菜，炒白菜豆腐* ]) G+ ]' |7 U$ o$ ]- a
晚饭：炒油菜，炒蒜苗
& v7 U% y0 G7 Q) Q
) j8 C0 b$ j* }9 D3月25日素食：
& Y r$ G7 V$ D9 n: `早餐：豆腐脑、油条，拉面
# A: k. N7 r. o6 s+ p! P7 D中午：洋葱炒鸡蛋、炒平菇、炒鸡蛋西红柿* |+ Y! n; P6 B: e! t+ O. D
晚饭：素馅饼，豆粥
+ p3 I5 u% R! v1 G5 ~& V7 v9 W" t4 U3 T) A) X: A1 N
3月26日素食：
& ~# R1 V. ~1 f6 \" Z: j3 A早餐：烧饼夹煎蛋、豆浆
4 R8 X+ c9 p' G中午：素炒土豆丝、炒豆角
# g* `5 U. G$ i( i% v! H晚饭：素什锦炒饭2 y9 P. w0 d% n$ t+ e
& @, Y9 D3 x& z& h' u7 S6 s8 M
3月27日素食：
9 D8 y8 ~. L D- W1 ~8 {早餐：豆腐脑一碗、茶叶蛋7 l3 W2 ?3 }5 _: l& x
中午：麻辣烫各种菜0 o" y; B$ K5 L3 P7 z
晚饭：洋葱炒鸡蛋、杏鲍菇妙笋丝、炒鸡蛋西红柿
+ [0 R/ h8 }' z* _
( r/ l, ]+ u5 w q" S. K0 f- F3月28日素食：% k4 P: C; n: E
早餐：茶叶蛋、素包子
8 h1 }& [3 k/ c4 f K: M2 t中午：鱼香茄子、炒竹笋
3 j& d1 k7 X! P+ O晚饭：豆腐白菜汤、炒蒜黄、炒小油菜粉丝: _% i, M/ X" r9 T
0 k& v! V+ o `, {8 B* H, U3月29日素食：
9 l6 Z! i0 y6 r* s) ?) W# c) i早餐：油条、紫米粥、咸菜
; a' L# E7 Q5 p, K8 R$ O4 C中午：炒鸡蛋西红柿、炒香菇豆腐
; x* F# K0 s8 w! e. H# L9 A晚饭：鸡蛋汤、炒扁豆- F$ e+ Y |; _2 \
4 u8 L. Q/ [6 P& G& x
3月30日素食：
- @5 c% G" \+ \8 D( t0 ]* K# d早餐：豆腐脑、茶叶蛋、素包子
% y9 w4 U' Q; v中午：麻辣烫各种菜
1 A* T, W: Z6 r7 ~7 f) x+ c晚饭：炒鸡蛋西红柿、拌黄瓜/ `. ^6 M' v8 W# `1 A R+ Q j
4 X% O5 u. x1 d; M" _9 f4 B5 L6 ~2 y2 P
5 X- M! {- D6 Y1 v, j% ]2 C2 N$ d" v" L) L
|
|
发表于 2012-3-15 15:31
`' H! O$ }0 Q8 i6 r
8 j6 l; s: t. w+ \
) j: X0 G/ ^, X8 q/ V) S1 G
8 Y2 _ ~1 T3 K: |/ t6 @9 m2 V3 n
蘑菇煮面条
