青蛙蹲咋做？

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catherine120

初三

Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 262

楼主

37周了，听说做青蛙蹲好生啊，哪位麻麻会做青蛙蹲指点一下吧。也不知道做了有没有用啊

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两年__而已

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2013-05-23
帖子: 124

沙发

额觉得这个动作难度很大啊

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果果童话

初一

Rank: 11

宝宝生日: 2012-04-07
帖子: 115

板凳

蹲起麽？我有时还蹲几个。。。不过腿好酸哪

大洋洲最美的国家之一新西兰，赶紧收拾行囊，跟随小编的脚步，来看看都有哪些好玩的吧

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开心奶茶

团长编号 MW11310

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2012-05-27
帖子: 4960

地板

这个就是蹲下起立蹲下起立重复做，我觉得难度大呀，做不来

你方唱罢我登场~当季主题美食火锅来也！看咱大北京城里的那些城市特色火锅~

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catherine120

初三

Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 262

5^#

回复开心奶茶的帖子

确实很大啊，有的妈妈说做100多个呢，真厉害啊

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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catherine120

初三

Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 262

6^#

回复两年__而已的帖子

不知道管不管用啊

《爸爸去哪儿系列》火爆开启第一季第一站——灵水村，带你感受北京周边的知名古村落

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catherine120

初三

Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 262

7^#

回复果果童话的帖子

要是管用，腿酸点也值得啊

要带宝贝出国走一遭，哪些问题需要老爸老妈多注意呢？答案就在这里，来看看

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leinosekai

泡泡妈

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2012-06-17
帖子: 5843

8^#

这个有用么？我偶尔也会做几个蹲起，觉得目前还是可以做的，不过到了后期就真不敢保证了……

【台湾游后期跟进篇】哪些地方一定要去？哪些美食一定要吃？让小编来告诉你！

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baby宁

硕士

Rank: 20

宝宝生日: 2012-07-21
帖子: 4823

9^#

这个很累啊！

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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蜜糖小美熊

版主~

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2013-03-10
帖子: 5547

10^#

就是蹲起吧，没做过

节后第一炮，送来京城重点商圈美食~你所患的假期综合症，就用这些美食来治愈吧！

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大肚肚儿

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-07-10
帖子: 236

11^#

是不是潜伏着危险啊

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catherine120

初三

Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 262

12^#

回复 leinosekai 的帖子

这个就是要到38周之后才做啊，要是提前做容易早产，亲还是要慎重啊

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leinosekai

泡泡妈

贵宾用户

Rank: 26

宝宝生日: 2012-06-17
帖子: 5843

13^#

回复 catherine120 的帖子

厄，汗……

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龙妈_ly

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-04-10
帖子: 413

14^#

刚做了10个手放腿上还比较轻松手要是举起来好累啊

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walala1024

六年级

Rank: 10

宝宝生日: 2012-06-11
帖子: 79

15^#

我做不来啊，腰根本不起作用

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catherine120

初三

Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 262

16^#

回复龙妈_ly 的帖子

亲，指点一下具体动作要领吧

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浅白色雪

大专

Rank: 17

宝宝生日: 2012-02-23
帖子: 1310

17^#

catherine120 发表于 2012-3-29 12:46
37周了，听说做青蛙蹲好生啊，哪位麻麻会做青蛙蹲指点一下吧。也不知道做了有没有用啊 ...

感觉这种运动很伤害膝盖啊。还是换别的吧，爬楼梯什么的

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xuna1116

高一

Rank: 14

宝宝生日: 2012-04-14
帖子: 229

18^#

我现在只要一蹲下腿就酸的受不了，蹲下几秒钟后不借助外力是起不来的。

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龙妈_ly

高二

Rank: 15

宝宝生日: 2012-04-10
帖子: 413

19^#

回复 catherine120 的帖子

就是双手前申或者双手像青蛙的2个前肢那样弯着然后蹲起双腿膝盖向外就跟青蛙蹲着一个姿势那样

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catherine120

初三

Rank: 13

宝宝生日: 0000-00-00
帖子: 262

20^#

回复龙妈_ly 的帖子

试了一下，难度好大

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