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最好还是母乳,可是我身体不好,怕奶水不够,饿到俺家滕滕就不好了。一直都在看各地妈妈怎么选奶粉。
这是我看到别人选奶粉的校准
营养成分有益生元,亚油酸,亚麻酸,胆碱,肉碱,核苷酸,牛磺酸和唾液酸,DHA,AA,还有钙铁锌等,其他的维生素我觉得在平常的饮食中很容易获得,补充起来也方便的。
之前我做过资料搜集,知道婴儿奶粉的营养成分有哪些,为了让妈妈们一目了然,我先来概括的说说。
棕榈油
吃母乳的宝宝都是大便稀糊,不干硬的,而转了吃奶粉,很多的宝宝就会热气上火,其他的妈妈就会认为是这个奶粉是很热气的了,其实影响BB钙质吸收、大便干燥的原因是因为奶粉中添加的棕榈油与钙质结合,形成钙皂,美国骨密度专家Koo博士的研究文献,证明了不含棕榈油的配方奶粉钙质吸收更好、宝宝骨骼更强壮。所以妈妈们要注意奶粉里面有没有会添加这个令宝宝热气的成分哦。
亚油酸、亚麻酸
喝母乳的宝宝聪明活泼,是因为宝宝合成了足够的DHA/AA。如果宝宝的奶粉中含有充足的亚油酸和亚麻酸,就可以在体内根据宝宝的需要,自然合成DHA和AA,让宝宝脑部发育更好。
核苷酸
吃母乳的婴儿抵抗力好,是因为母乳中含有重要的物质——核苷酸,奶粉中有充足的核苷酸,宝宝的抵抗力好,妈妈就自然省心啦,所以选择奶粉,核苷酸也很重要的。
维生素A、D、铁、锌
维生素A、D、铁、锌:钙磷比例2:1;同时添加维生素D,促进钙的吸收,预防婴儿佝偻病;适量的铁可以预防婴儿缺铁性贫血。如果婴儿长期摄取维生素A含量超高的奶粉,就会引起一些皮肤疾病,甚至出现头痛、眩晕、恶心、呕吐等不良反应,所以不是吸取越多的维生素越好哦。
DHA和AA
这两个词大家应该都不陌生了,广告上出现频率是最多的,DHA和AA能提升婴儿智力发育指数、提升视力敏锐度,对婴儿脑部及视力的发育有重要作用,要想宝宝聪明过人,这个就真的不能缺少啦。
蛋白质
母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部蛋白质的4%,这个数据虽然听起来很专业,可是意思就是说要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉,这样容易宝宝消化吸收。
卫生部:婴幼儿奶粉不许添加过量DHA
2011-12-01 01:47 来源: 妈妈网
说到DHA,相信大家都不陌生,因为旺仔牛奶就以添加DHA而出名的,它的广告语十分出名。但近日,卫生部规定:婴幼儿奶粉不允许添加过量DHA。
日,卫生部官方网站贴出新版的食品营养强化剂标准(征求意见稿),明确注明:调制乳粉和调制奶油粉(包括调味乳粉和调味奶油粉)(仅限儿童配方粉)中二十二碳六烯酸(即DHA)的含量占总脂肪酸的百分比必须≤0.5%。而记者根据专家给出的公式计算出目前市场上含量最高的奶粉DHA比例仅为0.31%。
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