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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
凉拌菜(蒜味的,过瘾),凉皮,绿豆汤
挺不错的,降温祛火

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
拌黄瓜,凉拌西红柿,还有一个就是苦瓜喽
都是很适合夏天吃的小凉菜

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宝宝生日
2010-09-26 
帖子
179 
回复 包包囡亲娘 的帖子/ q: H# `: ^$ z
: B( T" @5 W; s# s3 e. `; \! @
对啊.因为今天就我一个人,没食欲啊

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果飞  夏天天气太热了,很多时候都比较没食欲  发表于 2012-7-3 09:23
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
我家最多的是炒苦瓜,凉菜,蛋汤

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果飞  蛋汤夏季为什么那么多人都喜欢吃呢 ,这个有什么讲究吗  发表于 2012-7-3 09:23

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宝宝生日
2009-10-17 
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2705 
拌苦瓜,拌黄瓜,蛋炒西葫芦!

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果飞  哈哈,这凉菜都是各种瓜啊  发表于 2012-7-3 09:25
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

黄瓜
9 S7 g2 S+ K- q" K; ]* S2 [; _  E糖拌西红柿
2 X# V8 k/ a2 b9 q8 ~# ]; n凉皮

点评

果飞  够清爽的  发表于 2012-7-3 16:35
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
拍黄瓜
! C& I) ~) F: {' R小葱拌豆腐
0 @( ^+ ?3 p4 D- e凉面

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果飞  小葱拌豆腐喜欢,嘻嘻嘻  发表于 2012-7-3 16:35
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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31823 

招财进宝

拍黄瓜,西红柿,水萝卜之类的

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果飞  现在有水萝卜了  发表于 2012-7-3 16:35
版主、团长编号MW11009

版主

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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
53970 

最会妆 妈网红人

回复 豆豆的点儿 的帖子
$ ^8 ~# f. U! N4 Y2 O( W5 ?7 }) _! t: Z4 L7 O8 L
泡菜、凉拌面、水泡菜面。这三样最近总吃,既简单,有开胃,凉快快的超级舒服~

点评

果飞  恩,听着就超级的舒服  发表于 2012-7-3 16:35

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宝宝生日
2011-11-24 
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2305 
热。。。。。。。。。.
雨轩柔阁

学 士

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宝宝生日
2009-05-02 
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4699 
炸酱面,拍黄瓜,绿豆汤或绿豆粥

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果飞  夏天喝绿豆的祛暑,对身体好  发表于 2012-7-3 16:36
淘淘妈

高 三

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宝宝生日
2010-04-25 
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1403 
回复 果飞 的帖子8 e4 I$ q1 [$ d6 i# o# \* T5 y

! z1 n4 d. x# R, T% ?( X) V8 Q把苦瓜放水里焯半分钟,捞出放凉水里,还是脆脆的  y  l1 L- y. h7 K, q# t% i8 c
把水控干,拿蜂蜜均匀搅拌,多少按个人口味
; [7 C. w: M' F; C& ]1 T* ~拌好后放在铺好冰块的碗里,放冰箱,吃的时候拿出来。

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果飞  听起来不错哦,下去做试试去  发表于 2012-7-3 16:36

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
南方人,一般不做凉菜
哦,是这样子的哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
回复 包包囡亲娘 的帖子
4 M6 A6 M3 S" Q# ~4 s1 q7 Y9 @* m7 t* A7 H. b! a" d3 q
对啊.因为今天就我一个人,没食欲啊
夏天天气太热了,很多时候都比较没食欲

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
我家最多的是炒苦瓜,凉菜,蛋汤
蛋汤夏季为什么那么多人都喜欢吃呢 ,这个有什么讲究吗

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
拌苦瓜,拌黄瓜,蛋炒西葫芦!
哈哈,这凉菜都是各种瓜啊
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
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114411 
拍黄瓜,糖拌西红柿
! o' A. R3 c, d/ C, n必不可少的
还有就是麻将豇豆

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宝宝生日
0000-00-00 
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316 
拌苦瓜 凉拌西红柿 绿豆汤

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宝宝生日
2011-01-10 
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3070 
凉拌西红柿,煮毛豆,凉拌黄瓜
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