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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
凉拌菜(蒜味的,过瘾),凉皮,绿豆汤
挺不错的,降温祛火

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宝宝生日
2008-08-08 
帖子
16119 
拌黄瓜,凉拌西红柿,还有一个就是苦瓜喽
都是很适合夏天吃的小凉菜

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宝宝生日
2010-09-26 
帖子
179 
回复 包包囡亲娘 的帖子9 O- [+ R1 V0 W- Z( L
1 O; W/ A* G% h; u2 `7 e( A
对啊.因为今天就我一个人,没食欲啊

点评

果飞  夏天天气太热了,很多时候都比较没食欲  发表于 2012-7-3 09:23
羊羊妈MW12520

博 士

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宝宝生日
2012-01-31 
帖子
14612 
我家最多的是炒苦瓜,凉菜,蛋汤

点评

果飞  蛋汤夏季为什么那么多人都喜欢吃呢 ,这个有什么讲究吗  发表于 2012-7-3 09:23

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宝宝生日
2009-10-17 
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2705 
拌苦瓜,拌黄瓜,蛋炒西葫芦!

点评

果飞  哈哈,这凉菜都是各种瓜啊  发表于 2012-7-3 09:25
阳妈 MW11602

钻石长老

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宝宝生日
2011-06-17 
帖子
68647 

最会吃 妈网红人 油菜花

黄瓜
1 m* o9 i, Z! j' c: Q0 A% W) n, H/ i糖拌西红柿
, e4 F- Q5 A9 u6 F/ v凉皮

点评

果飞  够清爽的  发表于 2012-7-3 16:35
团长编号MW12523

黄金长老

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宝宝生日
2011-02-07 
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40659 
拍黄瓜" D/ Y. Z7 L4 K6 U
小葱拌豆腐
" r8 W1 R5 P' X9 Z+ h" h% G( g凉面

点评

果飞  小葱拌豆腐喜欢,嘻嘻嘻  发表于 2012-7-3 16:35
合格团长编号:MW12307

白银长老

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宝宝生日
2008-10-18 
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31823 

招财进宝

拍黄瓜,西红柿,水萝卜之类的

点评

果飞  现在有水萝卜了  发表于 2012-7-3 16:35
版主、团长编号MW11009

版主

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宝宝生日
2008-08-08 
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53970 

最会妆 妈网红人

回复 豆豆的点儿 的帖子
, v4 {3 p2 n5 @! |7 ^
( Y9 o  K# l- m' x泡菜、凉拌面、水泡菜面。这三样最近总吃,既简单,有开胃,凉快快的超级舒服~

点评

果飞  恩,听着就超级的舒服  发表于 2012-7-3 16:35

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宝宝生日
2011-11-24 
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2305 
热。。。。。。。。。.
雨轩柔阁

学 士

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宝宝生日
2009-05-02 
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4699 
炸酱面,拍黄瓜,绿豆汤或绿豆粥

点评

果飞  夏天喝绿豆的祛暑,对身体好  发表于 2012-7-3 16:36
淘淘妈

高 三

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宝宝生日
2010-04-25 
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1403 
回复 果飞 的帖子# Q) R( Q- a6 d& @, \) G
( p: S1 j3 y& i( h7 o5 z
把苦瓜放水里焯半分钟,捞出放凉水里,还是脆脆的
3 p( R$ ?6 X& m2 V$ N$ E" ~把水控干,拿蜂蜜均匀搅拌,多少按个人口味9 s* q2 k4 `! i) |# v: Z3 F
拌好后放在铺好冰块的碗里,放冰箱,吃的时候拿出来。

点评

果飞  听起来不错哦,下去做试试去  发表于 2012-7-3 16:36

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
南方人,一般不做凉菜
哦,是这样子的哦

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
回复 包包囡亲娘 的帖子
, h$ O: R) K% Y4 q) l. z# V6 \0 T1 Q, |7 I7 p5 {9 k% j
对啊.因为今天就我一个人,没食欲啊
夏天天气太热了,很多时候都比较没食欲

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
我家最多的是炒苦瓜,凉菜,蛋汤
蛋汤夏季为什么那么多人都喜欢吃呢 ,这个有什么讲究吗

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宝宝生日
2008-08-08 
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16119 
拌苦瓜,拌黄瓜,蛋炒西葫芦!
哈哈,这凉菜都是各种瓜啊
钊钊妈

开国元老

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宝宝生日
2008-07-26 
帖子
114411 
拍黄瓜,糖拌西红柿
, O# r6 {% u2 K/ x必不可少的
还有就是麻将豇豆

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宝宝生日
0000-00-00 
帖子
316 
拌苦瓜 凉拌西红柿 绿豆汤

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宝宝生日
2011-01-10 
帖子
3070 
凉拌西红柿,煮毛豆,凉拌黄瓜
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