小耳朵丶

  i! \# r* N$ M0 v! v9 h1 @- h7 Y5 \' A

' g) u$ F& H# H4 V1.银耳泡发开后清洗干净，去掉蒂，剪碎；2.荸荠洗净，削去外皮，切成片；3.将银耳、玉米、枸杞放入锅中，加入适量的水，烧开后，转小火煮30分钟；4.然后放入荸荠，煮10分钟即可；5.食用时可放入适量的冰糖或蜂蜜~
3 `( D$ J+ S/ `' m2 X# e& c% _（功效：肺燥干咳、胃肠燥热、便秘）
% I. K% b2 R& S! w1 T; S6 v% n0 D
  @% E  o  i  c% t( K+ u6 f" m4 ^; k) a* }

6 A0 b! d( N# D) L( ^/ P( q  `1 p- c! I4 h2 M; c# C

果飞

这汤有什么功效呢