宝宝从6个月开始就添加辅食，现在已经1岁半了，辅食已经很丰富了，米粉、粥、蔬菜、水果、鱼、蛋、面条、骨头汤这些都吃了，宝宝身体很健康，几乎没有感冒发烧，我觉得自己也算是个积累了一些成功经验的好妈妈啦，呵呵，迫不及待地想跟大家分享一点我的宝宝辅食安全经。我认为，安全的辅食的筛选有以下三个原则： 1、宝宝的辅食选材要卫生 安全如果家庭自制的话，水果蔬菜这些必须选新鲜的，腐烂变质的坚决不给宝宝吃，就算挖去腐烂部分也不能给宝宝吃哦，鱼肉虾啊也要选新鲜的，不给宝宝吃冰冻的。可能有些妈妈觉得家庭自制费时费力还担心不卫生，其实可以选择一些大品牌的婴幼儿食品。比如米粉我宝一直吃亨氏的，家楼下就是家乐福，买也很方便，它家米粉口味多，不同口味搭配着给宝宝吃，他还挺喜欢的。最重要的是他家米粉有个双绿标准，说是绿色大米，而且是产自绿色基地的绿色大米，反正听着感觉很安全！ 2、 加工过程一定要卫生 很多妈妈以为选择了安全优质的食材，就一定可以做出安全的宝宝营养餐。其实，在加工过程中，如果稍有不慎就会造成食材的污染和营养成分的流失哦！因此，宝宝的碗勺辅食机要经常清洗，做辅食时手要干净卫生，不要污染了辅食。再比如，做水果泥一定要先去皮，现在的水果皮上有残留的农药、化肥，去皮吃才安全。如果妈妈们嫌麻烦，也可以选择一些安全品质有保障的品牌产品，现在市售的大品牌佐餐泥和果汁泥，加工工艺都很先进严格，包装也是采用锁鲜包装，安全和营养都有保障！ 3、 辅食要当天做当天吃，不要隔夜 宝宝的辅食，只要隔夜了我都不给他吃了，怕滋生细菌，对肠胃不好。有妈妈说隔夜放冰箱啊，倒掉好浪费，我觉得如果怕浪费就自己吃掉，万一有什么问题，自己哭都来不及了平时不仅自己注意，也会跟公公婆婆说好，他们也很配合，毕竟都是为了孩子的健康，希望我的个人经验对大家有帮助哦。
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发表于 2013-12-2 10:16
