o犇犇o

        看到很多宝妈都说宝宝最近咳嗽，就再次把原来大家没有注意到的帖子内容重说一下。小豆包11月的时候反复咳嗽了一个月，因为她总是看中医，又一次看病，医生看她舌苔厚腻，问吃了什么，后来得知罪魁祸首居然是番茄酱，还有一次得知是炒土豆丝吃的多些，所以总结一下上火的食物和注意事项，希望宝妈可以给宝宝预防一下：

1、韭菜 韭黄 蒜苔 土豆  南瓜 巧克力 番茄酱 曲奇饼干；另外茄子也不适宜；
2、平时多给喝些薏米煮苹果水，如果已经咳嗽了就不用喝煮梨水了；
3、给宝宝看看舌苔是否厚腻，如果发黄是上火，发白是体湿；
4、吃些白菜，小白菜，菠菜，白萝卜，胡萝卜；
5、喝些藕汤或荸荠水；
6、家里常备些小药，如化食丸、至宝丸、肺力咳、消积止咳；

如果咳嗽一直不好，就不能在家吃药了，另外因为空气质量问题，一般如果咳嗽一两声，也代表治疗好了，通常就不用药干涉了。祝咳嗽的宝宝们早点健康起来喔，不咳嗽的妈妈一定要保持！


看到第五期新书试读：
http://www.bjmama.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1571511

春节宝宝健康饮食
①春春节期间怎么合理安排宝宝饮食：以清淡为主，不图小嘴一时快!
②宝宝上火积食，便秘，腹泻，感冒等小症状的处理:发现宝宝舌苔厚腻，一般就是上火积食了，便秘必然随之发生，这种情况一定要多喝水，并适当吃些小药，关键还是要管住嘴，多运动（据说煮苹果水可以收敛腹泻哦，咱家宝一般不会腹泻，所以没实验过。）
③节假日期间需备用的小药箱:化食丸、至宝丸、肺力咳、消积止咳、感冒冲剂

o犇犇o

自己顶一顶，哦哦

辛明琳

总结得不错

o犇犇o

回复 辛明琳 的帖子
总结得不错

TKS，亲很早啊!

o犇犇o

站在凳子上ding

ai紫涵的妈妈

很好

韵涵快乐

回复 o犇犇o 的帖子
本帖最后由 o犇犇o 于 2013-12-28 22:39 编辑

        看到很多宝妈都说 ...

我宝舌苔白，吃什么会好

o犇犇o

回复 ai紫涵的妈妈 的帖子
很好

是吧，帮我鼓掌!

o犇犇o

喔?美妈们对这个不感冒