刘鹏举专家

guorui890401 发表于 2014-7-17 19:44
妈网ID：guorui890401
孕周：34W
建档医院：东四妇幼

待产时候可以准备一些容易消化吸收的食物，粥类、巧克力、面条、藕粉等，关于蜂蜜有助于顺产的说法还没有得到证实。
生产后尽量不要过多吃冷饮，如冰激凌，吃的过多，会刺激胃肠道痉挛。
除非过敏，螃蟹可以吃

刘鹏举专家

蜗牛爸比 发表于 2014-7-18 18:47
妈网ID：蜗牛爸比
孕周：28w
建档医院：怀柔第一医院

如果血糖正常的话，正常饮食就可以，每天吃一些粗杂粮、多吃绿叶蔬菜，肉类不超过3两，油脂不要过高。还应该少吃甜食、冷饮等；避免甜饮料、油炸食品、肥肉等。另外，水果也不能吃的过多，每天在200克（4两）就可以。

刘鹏举专家

小马佳佳 发表于 2014-7-20 20:14
妈网ID：小马佳佳
孕周：28w+
建档医院：朝阳妇幼

火龙果的血糖指数高，但严格控制其摄入量还是可以吃的，每天不超过150克。
主食首先要吃够，不要因为血糖的原因就不吃主食或者少吃主食。具体量要看一下具体情况，比如身高、体重增长情况等，但最低不能低于200克主食（生重）；还要注意粗细搭配；另外比较容易消化吸收的主食类尽量避免，如粥类、藕粉、疙瘩汤等。

刘鹏举专家

八瓣格桑花111 发表于 2014-7-20 20:34
妈网ID：八瓣格桑花111
孕周：24w
建档医院：北京妇产医院

胃肠不好是一个模糊的概念，是腹痛？腹胀？腹泻？还是其他，要具体问题具体分析

刘鹏举专家

八瓣格桑花111 发表于 2014-7-20 20:34
妈网ID：八瓣格桑花111
孕周：24w
建档医院：北京妇产医院

正常量的水果摄入是允许的

向往纳木错错

妈网ID：向往纳木错错
孕周：23w
建档医院：宣武医院
夏季饮食健康问题：我喜欢吃杨梅，杨梅也是挺解暑的，不过怀孕之后一直不敢多吃，这个吃了以后没事吧？还是要控制量就行啊？

刘鹏举专家

红蜻蜓baby 发表于 2014-7-22 14:55
妈网ID：红蜻蜓baby孕周：12w
建档医院：还没有建档
夏季饮食问题：最近有点感冒的迹象，请问专家如果感冒 ...

如果感冒比较严重，要到医院就诊。如果轻度的感冒，要吃一些清淡的，不要过于油腻，多饮水。饮食没有治疗感冒的作用。

清心81

妈网ID:清心81
孕周：10w
建档医院：海淀妇幼
饮食问题：6、7w的时候有反应，不思饮食，现在比之前好多了，但是仍然没食欲，对水果的兴趣倒是一直不受影响，常吃西瓜、桃子、葡萄，但是基本每天水果的量控制在1斤半以内，爱吃的也吃的不多。夏季吃些什么蔬菜好呢？

八瓣格桑花111

刘鹏举专家 发表于 2014-7-24 14:23
胃肠不好是一个模糊的概念，是腹痛？腹胀？腹泻？还是其他，要具体问题具体分析 ...

刘医生，您好。。。我是这样，我以前特别容易胃胀，感觉总是胀气，这个怎么办啊？

刘鹏举专家

天空628 发表于 2014-7-22 15:10
妈网ID：天空628孕周：16w
建档医院：北京妇产
夏季饮食问题：现在晚上基本不盖被子，今天早上有些着凉，有 ...

这种情况要到医院化验一些大便，看是否是感染性的腹泻。饮食可以吃些粥类，清淡的面条类的。

刘鹏举专家

碧海琴箫 发表于 2014-7-22 19:32
妈网ID:碧海琴萧
孕周:24周
建档医院：石景山医院

西瓜是可以吃的；关于冷饮，要看血糖情况，如果血糖没有问题，可以适当吃一些，如果血糖高，还是尽量不吃

刘鹏举专家

碧海琴箫 发表于 2014-7-22 19:32
妈网ID:碧海琴萧
孕周:24周
建档医院：石景山医院

其实孕期不用刻意强调过多吃某一种食物或某几种食物，均衡还是非常重要的。

刘鹏举专家

余烟袅袅 发表于 2014-7-24 05:56
妈网ID号：余烟袅袅孕周：30w
建档医院：海淀妇幼
夏季饮食问题：食欲不振，总是不想吃东西怎么办？（按理 ...

您可以到医院的营养科咨询门诊去看一下，根据您的具体情况看一下是否需要营养素补充剂

一米阳光lala

妈网ID：一米阳光lala
孕周：13w
建档医院：通州妇幼
夏季饮食健康问题：专家好，我看关于孕期的书说到了孕后期孕妇会有便秘的现象，请问这个该怎么缓解一下啊？

刘鹏举专家

最美1987 发表于 2014-7-24 06:04
妈网ID：最美1987
孕周：刚刚有宝宝，想咨询一下
建档医院：朝阳妇幼

海鲜和过辣的食物会增加起湿疹的几率。但并不是绝对的

刘鹏举专家

翔梦飞飞 发表于 2014-7-24 06:12
妈网ID：翔梦飞飞
孕周：26w+
建档医院：通州妇幼

过冷的食物会引起胃肠的痉挛，关于是否引起宫缩还不确定。

蜗牛爸比

刘鹏举专家 发表于 2014-7-24 14:15
如果血糖正常的话，正常饮食就可以，每天吃一些粗杂粮、多吃绿叶蔬菜，肉类不超过3两，油脂不要过高。还 ...

啊，专家回答了，真好。。谢谢

小白兔爱小千

妈网ID：小白兔爱小千
孕周：26
建档医院：世纪坛医院
问题：听说鸽子汤很补，适合孕晚期喝吗。孕晚期适合喝什么汤滋补一下呢。骨头汤到底有益无益呢

刘鹏举专家

叮当喵咪 发表于 2014-7-24 06:17
妈网ID：叮当喵咪
孕周：宝宝刚刚22天
建档医院：生完了，不写了

要增加一些汤、汁类的摄入，但要避免油腻，水果是可以适当吃一些的。

刘鹏举专家

坚果小小 发表于 2014-7-24 06:24
妈网ID：坚果小小
孕周：12w
建档医院：石景山医院

吃羊肉能使宝宝增白的说法不靠谱。