北京的天太干，空气里细菌很多，小朋友的饮食更要注意，一不小心很容易生病。前两天家里宝贝就肠胃病毒性感染了，咨询了医生，就是因为这天气导致的。4 岁的小孩，吐得不行，早上吃的中午吃的全吐出来了。接回家里，也没什么胃口，我就做了些清淡的菜，油也不多放，她倒是吃得挺好，慢慢也不喊“ 肚子疼了” ，今天高高兴兴上幼儿园去了 " J; ?3 R. ~, v. Y7 k4 Z$ L0 B) q
/ r4 _+ E7 {) J2 V
2 ^& v* V& p3 t* D/ W# Z$ x: L% ^
( d0 I6 I( r M* B* Q: H2 i' x$ ~
, E! g# H+ I+ g" j, f# O# ^
古人早有粥是“ 世间第一补人之物” 的说法。体弱者，染病者，喝粥再辅以小菜，最是补人的。这次家里宝贝生病，我突然觉得小孩子虽说是长身体的时候，但是补起营养来，也不宜太过，有时候一些清淡的小菜反而更有营养。现在食品安全不太好，给小朋友吃的东西更要注意。大家都当心点吧，住在“ 雾都” ，大人不易，小孩更不易，且行且珍惜！ 1 T: z5 R8 r; F! V8 B
, W# S, G* L8 `
Q4 x* g* p5 h7 h$ K& j7 d
| 
发表于 2015-1-8 17:19
