一湖静水

今天去菜市场买了个猪蹄，晚上打算做个猪蹄银耳养颜汤，回头上PP，顺便说说做法# b8 Y, v4 P+ A6 `  k
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1、把猪蹄洗干净，紧一下，去血沫和腥味，我用冷水下的锅，不要盖盖# |* R9 Y9 x3 s. j

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2、关火，把紧完的猪蹄捞出来! i* y. _4 L7 K! m# q
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9 k0 T3 w8 w( f8 M* T% A$ R3、锅刷干净，猪蹄放进去倒进热水，水要一次性放足，加入姜片和大葱（忘了买葱了我用洋葱代替），大火煮。煮开之后调小火，盖盖6 n# W! i: z& J& u

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, q2 c9 `4 t1 k: v; d1 D* X$ G4、银耳是提前泡好的，主料之一。银耳和猪蹄都富含胶原蛋白，可以丰胸美容
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# H" r. B8 H/ [: A1 ]5、熬到猪蹄软烂的时候，把泡好的银耳撕成小块，放进锅中，调成大火烧开，再调成中火，放入适量的盐，再熬煮10分钟，放入鸡精调味。还可以放些枸杞和香葱，增色增味, ~5 W' g& Y$ ]: ]4 H

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5 {( c* c9 I! w, S马上大功告成，哈哈，回头盛一碗看看# h  L$ D3 C" q1 }' Z2 t

( q  j! C: [5 |( a8 hOK了，上成品, d0 V8 D7 Q5 ~1 K+ r( y
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有几个失误，说一下。。辅料没买齐。大葱用洋葱代替，汤的颜色不太好；有耐心的话可以放一把剥好皮的花生米，煮猪蹄的时候放进去，这样熬出来的汤口感更好；做好之后放几颗枸杞子撒点香葱，色香味更佳。。

乐乐~~妈妈

味道不错吧？我也喜欢吃

一湖静水

没做好呢，小火熬着呢

bitichong

呵呵，真不错哦。呱唧呱唧

码语飞鱼

赞!!!

zhangyongxiao

胶原蛋白是可以丰胸养颜的哦,

bjcikon

太棒了！我最喜欢看这里的妈妈们做的好吃的！

lovecola

嘿嘿，女人喝，应该很补的~

duolaaimeng

不错哦，美容的

钊钊妈

这样也行？头一次听说

美妞妞1号

学习一下，原来都是银耳和大枣莲子一起做，原来还可以和猪蹄一起阿

倩倩宝贝

第一次看到猪蹄和银耳搭配在一起，不知道味道如何？